허를 찌르는 질문에 당황한 적 있는가? 그것이 바로 ‘질문’이라는 무기의 힘이다!말을 잘하는 사람은 많지만 질문을 잘하는 사람은 드물다. 단번에 핵심을 짚는 질문이 백 마디 설명보다 훨씬 더 효과적이다. 질문은 단순히 궁금한 것을 묻는 행위가 아니다. 나의 의도를 상대에게 가장 빠르고 강력하게 전달하는...
이 시대 멘토 한근태 소장의 3번 째 고수 시리즈
이 책은 『고수의 학습법』『고수의 독서법을 말하다』로 알려진 한근태 소장의 3번 째 고수 시리즈다. 『고수의 처신법』은 삶의 태도를 짚어 보는 책이다. 저자는 인생에서 각자 겪었던 일, 만났던 사람, 근무했던 회사와 조직에서 깨닫게 되는 삶의 자세와 명사에게 배운 철학을 카테고리별로 정리해 ‘어떻게 행동할 것인가’에 대한 생각꺼리를 던진다.
책은 처신이란 것이 종국에는 자신의 지표를 확인하는 것, 자기 몸이 있어야 할 자리를 구분하는 능력으로 정의한다. 위치에 맞는 처신, 역할에 맞는 처신으로 나눠 구분하며 지금 나의 좌표를 확인할 수 있는 방법을 담았다. 갈 곳과 가지 않을 곳을 구분해 지금 내게 맞지 않는 자리는 거절 할 수 있는 힘 즉, 처신은 어울리는 자리에 위치하는 것으로 강조한다.
역할의 처신으로는 빠질 때와 들어갈 때를 구분하고, 나서야 할 때와 물러서야 할 때를 구분하며, 할 말과 하지 말아야 할 말을 구분하는 것으로 제안한다. 잘 정립돼 있는 역할에 대한 인식을 삶의 처세술로 꼽은 것이다. 이 책은 ‘해야 할 것’ 보다 ‘하지 말아야 할 것’이 더 강조된 책이다.
딩동! 오늘의 행복이 도착했습니다
지금부터 행복이 찾아오게 하세요!
경영자들의 코치 한근태 박사가 전하는 행복 안내서이자 실천서
행복한 삶을 살 것인가, 불행한 삶을 살 것인가? 당연히 행복한 삶을 사는 것이다. 그럼 행복한 삶을 사는 것은 어려운가? 절대 그렇지 않다. 행복한 삶을 사는 것은 쉽다. 행복해질 줄만 안다면 또 마음만 먹는다면 말이다. 신은 우리 삶의 밑그림으로 행복을 칠해두었고 매일 맞이하는 새로운 하루에 행복도 담아서 보내준다. 다만 우리가 그 밑그림을 보지 않고 또 도착한 행복 선물을 사용하지 않기 때문이다. 이왕 한번 사는 인생, 행복하게 살자.
이 책은 경영 코치로 유명한 한근태 박사가 전하는 행복 안내서이자 실천서이다. 누구든 이 책을 펼쳐 든 순간 인생 곳곳에서 행복을 재발견하게 될 것이다. 행복에 관한 철학과 행복의 중요성, 행복해지기 위한 노하우와 팁, 행복을 실천할 수 있는 생활 속의 지혜들을 다루고 있다. 이 책에서 말하는 행복은 일상에서 찾을 수 있고 실천할 수 있다. 이 책을 통해 행복의 가치를 깨닫고 행복해지기 위한 연습을 해볼 수 있다. 저자는 행복이 거창하고 심오한 게 아니라 일상에서 누구나 실천할 수 있는 것이라고 말한다. 우리는 모두 행복한 삶을 살 능력을 갖추고 있다.
긱(GIG)과 온디맨드 분야의 실체와 미래!존경받는 인류학자와 컴퓨터 공학자인 메리 그레이, 시다스 수리가 급속히 발달하고 있음에도 가려져서 잘 드러나지 않는 새로운 형태의 일과, 그에 종사하는 사람들의 이야기를 들려주는 『고스트워크』. 인터넷이나 모바일의 변화에 선제적으로 대응한 국가와 기업...
33가지를 다 실천해야 하는 것이 아니고,
내가 실천할 수 있는 것들을 골라 무엇이든 바로 시작하면 된다.
작은 공간에서도 힘들지 않게 실천할 수 있는 스트레칭과 마사지, 우리 몸속 균형을 바로 잡는 3분 호흡법, 먹으면 바로 혈관이 확장되는 효과가 나타나는 차와 음식 재료 등 일상에서 실천 가능한 다양한 방법을 제시하고 독자가 원하는 것은 무엇이든 골라서 실천하기를 권한다. 또한 실제 임상에서 환자들을 대하면서 고스트 혈관과 실천법에 대한 상담 내용을 통해 독자들의 궁금증도 해소해 주고 있다.
혈관 연구계의 1인자가 소개하는 《고스트 혈관》을 읽다보며 ‘숨쉬고, 먹고, 움직이는 실천법’으로 나이에 상관없이 누구라도 스스로 모세혈관을 케어할 수 있으며 노화와 질병을 막을 수 있을 것이다.
나이와 체력 탓을 하지 말고, 33가지 실천법 중 한 가지부터 실천을 하면서 달라지는 몸의 변화를 느끼면서 ‘고스트 혈관’의 이론적인 부분은 틈틈이 읽어 보면 될 뿐이다.
이 책《고스트 혈관》을 통해, 한 번 실천하는 것만으로도 당신의 ‘고스트 혈관’은 조금씩 줄어들고, 모세혈관은 늘어나, 늘상 바라는 노화의 늦춤과 실생활의 건강함을 스스로 찾을 수 있게 해 줄 것이다.