행복은 ‘나’ 자신 안에 있다!『당신에게 행복을 선물하고 싶어요』는 행복을 찾고 싶어 하는 사람들을 위한 책이다. 행복을 선물에 비유하며, 자신에게 주어진 선물이 얼마나 많은지 찾아볼 수 있도록 도와준다. 현재의 행복을 느낄 수 있느냐 없느냐는 행복을 찾을 수 있는 방법을 익힐 수 있느냐 없느냐에...
“사는 기쁨을 내일로 미루지 말라.
바로 오늘 바라는 삶을 시작하라!”
세계적인 라이프 코치가 전하는 매 순간 의미 있고 충만하게 사는 방법
우리는 매주 월요일을 맞는다. 출근길을 한숨으로 채우고, 빨리 지나가길 바라며, 버텨내는 월요일. 그런데 그 월요일이 인생에서 과연 몇 번이나 남아 있을까? 이 책은 우리가 얼마나 유한한 시간을 살고 있는지, 즉 죽음을 직시할 때만이 비로소 인생이 선명하게 보인다는 깨달음에서 출발한다.긍정심리학자이자 라이프 코치로 활동하며, TEDx 강연 〈죽음이 당신을 살릴 수 있는 방법〉으로 큰 반향을 일으킨 저자 조디 웰먼은 ‘남은 월요일을 세어보라’는 강력한 메시지와 함께, 삶을 더 활력 있게, 더 의미 있게, 더 다채롭게 만드는 방법을 제안한다.
저자는 가장 먼저 ‘당신에겐 몇 번의 월요일이 남아 있나요?’라고 질문한다. 많은 직장인들이 그토록 싫어하고 빨리 지나가기를 바라는 월요일도 인생에서 몇 번 남았는지를 계산해보면, 소중하게 보낼 수밖에 없다는 것이다. 통계적으로 우리는 평생 약 4,000번의 월요일을 맞이한다고 한다. 인생의 중반쯤에 있다면, 대략 2,000번의 월요일이 남았는지도 모른다.
책에는 현재 자신의 삶을 진단하는 것을 시작으로, 죽음을 생각하는 것으로 어떻게 일상에서 활력을 높이고 더 생동감 있게 살 수 있는지 다양한 방법론을 제시한다. 또한 삶을 넓게 사는 방법(즐거움을 추구하는 것), 깊게 사는 방법(의미를 찾는 것) 등의 구체적인 카테고리를 통해 독자들이 인생의 변화를 위해 하나씩 계획을 세우고 작은 행동부터 시작할 수 있도록 도와준다. 저자의 다년간의 상담 경험과 연구 결과를 바탕으로 풍부한 이론과 예시를 제시하며 우리가 죽음과 삶에 대해 더 긍정적인 태도를 가질 수 있도록 도와주는 책이다.
죽음의 이면에 숨겨진 진실은 무엇인가?영화 '이끼'의 원작 만화가 윤태호의 최신작『당신은 거기 있었다』. 2007년 대한민국 만화 대상을 수상한 <이끼>로 잘 알려진 윤태호 작가의 문제작으로, <이끼>에 이어 사회의 부조리를 냉철하게 고발한다. 이 책은 가장의 자살을 둘러싼 가족 파멸...
지금 당신은 남에게 보이기 위한 노력만 하고 있지 않은가?『당신은 겉보기에 노력하고 있을 뿐』은 허망한 위로나 격려가 아닌, 인생의 꿈, 사랑, 인간관계에 대한 날카로운 통찰을 제시하는 책이다. 중국 최고의 열혈남아이자 중국의 피 끓는 수억 명의 청춘에게 멘토로 자리잡은 리샹룽이 자신과 자신의...