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검색 결과

'파' 대한 검색결과 (도서 738권 | 독후감 2,976건)

이기적 1시간 (끝없이 기적이 이뤄지는 습관,나를 위해 하루 1시간이면 충분하다!)

|카스파파|관련독후감 1건

오로지 나를 위한 가장 간단한 습관이자 기적을 만날 수 있는 방법인 ‘이기적 1시간’ 7단계... 사례, ‘이기적 1시간’을 지속하기 위한 마음가짐까지. 지속 가능한 습관이 이뤄지는 7단계를 알려... 7단계를 따라 하며 ‘이기적 1시간’을 실천하라. 나만을 위한 시간이 꿈, 돈, 관계에서 끝없이 이뤄지는...
이웃집 사이코패스 (FBI 프로파일러들이 파헤친 연쇄살인범의 심리)

|폴 롤랜드|관련독후감 1건

프로파일러, 악마의 심장을 꿰뚫어보다!FBI 프로파일러들이 파헤친 연쇄살인범의 심리『이웃집 사이코패스』. 강력범죄와 첨단수사의 흐름을 집중적으로 파헤쳐온 영국의 전문작가이자 신문과 잡지에 기고하는 프리랜서 작가로 활동 중인 폴 롤랜드가 범죄자들의 악랄한 범행을 낱낱이 파헤친 FBI 프로...
이재원 원장의 알기 쉬운 도파민 이야기

|이재원|관련독후감 1건

이 책은 인간의 뇌 속에 존재하는 호르몬인 도파민의 이모저모를 다양한 예와 함께 소개하고 있다. 도파민은 인간이 행복감을 느끼게 하는 호르몬으로 이제 그 이름은 많이 알려졌지만, 도파민이 어떻게 뇌에서 만들어지고 어디서 작용하며 그렇게 작용한 도파민이 우리의 삶에 어떤 영향을 주는지에 대한 이야기는 아직 잘 알려지지 않아 우리에게 많은 궁금증을 자아낸다. 이 책에서는 어렵게만 느껴지기 쉬운 도파민과 뇌 과학적 지식을 알기 쉽게 설명하면서 현대를 살아가는 우리가 어떻게 하면 도파민 균형을 잘 유지할 수 있으며 동시에 뇌 건강을 잘 챙길 수 있는지에 관한 방법을 제시한다. 저자 이재원 원장은 다년간의 상담 및 약물치료 경험을 바탕으로 그동안 일반인이 쉽게 이해할 수 있는 도파민과 정신건강에 관한 이야기를 책으로 집필 해오고 있다. 이 책은 그 세 번째 이야기로 앞서 출판된 책보다 도파민과 뇌 과학에 관한 이야기를 조금 더 자세하고 광범위하게 다루고 있다.
이제는 잘파세대다 (잘파를 이해하는 새로운 관점)

|이시한|관련독후감 1건

‘요즘 애들’, 이해할 수 없다면 받아들여라? NO! 이해할 수 없다면 관점을 바꿔라! 새 세대를 이해하는 새로운 관점 《이제는 잘파세대다》 최근 몇 년 동안 우리 사회의 사고방식과 소비 트렌드에 지각변동을 일으킨 ‘MZ’를 기성세대로 밀어낼 또 하나의 새로운 세대 ‘잘파(Z+alpha)’가 등장했다. 1990년대 중반 이후 출생한 Z세대와 2010년 이후 출생한 알파(alpha)세대를 묶은 잘파세대의 특징을 저자 이시한은 ‘디지털 온리, 자중감, 현재적, 세계인’이라는 4가지로 분류해 설명하고, 우리가 새로운 세대를 바라볼 때 단편적인 부분에 매몰되지 않고 전체적인 경향을 조망하며 앞으로 사회의 흐름과 방향을 예측하는 데 세대론의 의의가 있다고 말한다. 새로운 세대의 등장을 ‘기존의 상식을 깨뜨리는’ 요즘 애들, 혹은 ‘새로운 소비를 일으킬’ 요즘 애들로 바라보는 시선에 염증을 느끼는 독자, 그리고 새로운 세대의 등장을 시대의 흐름이 바뀌는 분수령으로 받아들이고 이 흐름을 어떻게 바라볼 것인지를 진지하고 고민하고 새로운 관점을 접하기를 원하는 독자에게 《이제는 잘파세대다》는 신선한 인사이트를 제공할 것이다.
이혼이 어때서? (나는 나답게 살기 위해 이혼했고, 그러므로 행복하다)

|은파|관련독후감 1건

이혼의 기로에 선 세상의 모든 부부에게 OECD 통계에선 우리나라 이혼율이 OECD 국가 중 1위라고 한다. 우리나라의 이혼율은 결혼 대비 40% 이상이라는 말은 꽤 오래전부터 나왔다. 실제 2017년 통계청 자료를 보면 264,455쌍이 혼인을 하고 106,032쌍이 이혼을 했다. 그렇다면 왜 우리는 이혼이 많을까? 많은 전문가들은 성격 차이, 경제적 이유, 외도, 고부 갈등, 가정 폭력 따위를 가족 간 갈등 원인으로 꼽는다. 이 책의 저자 또한 이런 원인들 중 몇 가지 이유로 두 번의 결혼과 이혼을 경험했다. 우리 사회에서 이혼은 자랑이 아니다. 그렇다고 숨기며 살아야 할 것도 아니다. 다만 부부간에 이혼할 수밖에 없는 사연이 있었을 뿐이다. 이혼을 하는 이들의 속사정은 당사자가 아니면 그 누구도 헤아릴 수 없다. 저자는 자신의 경험을 담담히 풀어내면서, 이혼의 기로에 선 부부(특히 여성)와 이혼한 여성에게 앞으로 살아나가야 할 날들을 위해 작은 희망의 메시지를 전한다.