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'' 대한 검색결과 (도서 26721권 | 독후감 106,308건)

1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365

|정여울|관련독후감 1건

“결국 나를 가장 아프게 하는 것은 나 자신이었다” 상처 치유자 정여울이 들려주는 하루 한 장 따뜻한 심리 이야기 인문교양서의 판도를 바꾼 ‘1일 1페이지’ 시리즈의 네 번째 책이자 국내 작가의 첫 책인 《1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365》가 출간되었다. 진솔하고 섬세한 문체로 많은 독자들의 마음을 위로해온 작가 정여울의 안내로 심리학의 세계를 여행하는 이 책은 불안과 우울의 늪에 자주 빠질 수밖에 없는 현대인을 위한 폭넓은 지혜와 따뜻한 치유의 모음집이다. 심리학부터 책, 일상, 사람, 영화, 그림, 대화까지 7가지 주제를 통해 심리학의 주요 이론과 키워드뿐 아니라, 이를 바탕으로 실제 내 마음을 어떻게 이해하고 치유할 수 있는지 365가지의 특별한 ‘힐링 액션’을 소개한다. 빠르게 변화하는 시대 자기 자신을 잃어버리기 쉬운 오늘날, 진짜 나를 만나고 이해하게 될 때 비로소 진정한 마음의 치유가 시작되고 나와 타인, 나와 세상 역시 건강한 관계를 맺을 수 있다. 하루 1분, 이 책을 통해 만나는 ‘치유의 심리학’이야말로 우리 자신의 깊숙한 내면을 올바로 바라보는 눈을 길러주고 내 마음을 이해하고 보듬을 수 있는 성장의 도구가 될 것이다.
1일 1행의 기적

|유근용|관련독후감 9건

오늘부터 내 인생을 바꿀 1일 1행을 시작하자!실행력 하나로 180도 다른 삶을 살게 된 노하우를 담은 『1일 1행의 기적』. 세 살 때 부모님의 이혼, 아버지의 재혼, 새어머니의 학대, 잦은 가출과 패싸움, 오토바이 폭주, 경찰서와 법원을 제집처럼 들락거리기까지, 스무 살이 넘도록 답이 없는 인생을 살았던...
1일 20분 똑똑한 운동 (많이 알수록 가까워지는 100세 건강 가이드)

|그레첸 레이놀즈|관련독후감 1건

현명하게 운동하고 건강하게 오래 살기 위한 지침서!아마존닷컴 건강부문 베스트셀러 『1일 20분 똑똑한 운동』. 《뉴욕 타임스》의 유명 칼럼니스트 그레첸 레이놀즈가 건강한 체형과 운동능력 향상을 위한 방법을 소개하는 책이다. 과학적 사실과 연구결과를 바탕으로 우리의 목표가 마라톤 풀 코스 기록...
1일 30분 (세월이 흘러도 변하지 없는 인생 승리의 공부법)

|후루이치 유키오|관련독후감 1건

간단하면서도 획기적으로 공부 시간을 확보하는 방법!학생, 주부, 직장인 등 직업과 나이에 상관없이 모두의 인생을 업그레이드시킨 공부법 『1일 30분』. 이 책에 담긴 공부법은 한때 직장인이면서 유학준비생이었던 저자가 수많은 시행착오를 거치며 터득한 것으로, 저자뿐만 아니라 많은 사람들이 실천하여...
1일 30분 (인생 승리의 공부법 55)

|후루이치 유키오|관련독후감 4건

하루 30분 공부하면 충분하다! 성공을 위한 최소 30분의 자기 투자! 현대사회는 자기계발의 시대이다. 학교를 졸업하여도 공부는 끝이 없다. 외국어를 비롯하여 전공에 관련된 좀 더 깊은 공부, 투잡을 위한 공부, 창업을 위한 공부 등 더 나은 미래를 위한 공부는 끝이 없다. 그러나 많은 사람들이 공...