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'' 대한 검색결과 (도서 26720권 | 독후감 106,292건)

나를 위해 하다

|하다|관련독후감 1건

착하게 그러나 만만하지 않게 사는 법을 말하다세상에서 가장 아름다운 동사 ‘하다’ 우리는 생각보다 남 눈치를 많이 보며 산다. SNS를 통해 내 삶과... 이 책은 남 눈치 보느라 정작 ‘나’에게 소홀해진 우리에게 남이 아닌 나를 위해 ‘하는’ 삶을 살라고 말한다. 나를 지키며 사는 방법, 소중한 사람을...
나를 이기는 힘 (동기부여에 대한 새로운 시각)

|고유봉|관련독후감 1건

『나를 이기는 힘』은 동기부여에 관한 새로운 시각을 담은 책이다.저자는 이 책을 통해 발상의 전환을 위한 질문법, 행동유형별 상대를 움직일 수 있는 법, 화내지 않고 상대방의 결의를 다지게 하는 법, 셀프 코칭법 등에 대해 말한다. 이 방법을 익히고 유연하게 실천함으로써 개인도, 조직도, 리더도 멈추지...
나를 인정하지 않는 나에게 (남을 신경 쓰느라 자신에게 소홀한 당신을 위한 자기 수용의 심리학)

|박예진|관련독후감 2건

그렇게 내 삶에서 ‘진짜 나’의 존재는 사라져버리고 ‘남이 원하는 나’ 혹은 ‘타인의 시선이 투영된 나’만 남게 된다. 《나를 인정하지 않는 나에게》는 이렇게 내 삶의 주인이 되지 못하는 사람들을 위해 아들러 심리학의 중요 개념 중 자기수용을 통해 내면을 치유하고 큰 변화를 이끌어낼 수 있도록...
나를 일으켜준 명상

|이지현|관련독후감 1건

'명상은 쉽고 일상적인 것.' 가정폭력으로 망가져 보통이하의 인간이었던 저를 지금의 온전함까지 일으켜준 것이 바로 명상이었습니다. 명상이란 결코 특별한 사람들이 하는 것도 아니고, 어려운 것도, 난해한 것도 아닌 일상적이고 쉬운 것입니다. 자신과의 깊은 내면적 교류, '자기사랑'과 마음치유에 관심이...
나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 (관계에서 상처받은 사람들을 위한 감정 수업)

|이지영|관련독후감 3건

“상처로부터 자유로워지고 싶다면 먼저 감정으로부터 자유로워져야 한다!” 인간관계로 인해 상처를 받으면 커다란 돌덩이가 가슴에 얹힌 것처럼 답답하고, 가슴이 칼에 베인 듯이 고통스러우며, 때로는 숨쉬기가 어려울 정도로 힘들다. 이렇게 답답하고 고통스럽고 힘들다는 것의 정체는 무엇일까? 바로...