이 책은 글쓰기가 갖고 있는 위로와 치유의 힘에 주목하고, 그것을 자기 발견의 관점에서 실천할 수 있도록 집필된 책이다. 저자는 이 책에서 육체적 건강의 유지, 일상적 활동을 통한 즐거움의 발견, 새로운 삶의 설계 등을 위한 일생의 글쓰기 프로그램을 제공한다. 누구나 이 책을 통해 글쓰기의 유익함을 경험할...
무엇이 우리로 하여금 온전한 나에 이르게 하는가?
자신의 과거를 이해함으로써 변화되어 풍성한 삶을 살고 싶은 이들을 위한 심리학적·성경적 처방을 담은 책이다. 쉬지 않고 노력하면, 끊임없이 자신을 떠밀면, 괜찮은 척하면, 행복과 성공을 얻을 수 있다. 이런 식의 ‘더 열심히 노력하라’(Try Harder)는 메시지를 오늘날 우리는 내면화한 채 살아간다. 그러나 이처럼 이 악물고 버티는 방식은 우리를 탈진시키고, 무감각한 상태로 내몰 뿐이다. 임상 심리 치료사 아운디 콜버는 새로운 삶의 태도로 ‘너그러움’을 제시한다. 최신 심리학 연구, 구체적인 치료 방법, 저자 자신의 이야기를 엮어 우리의 몸과 마음이 어떻게 조화롭게 기능할 수 있는지 보여 주는 이 책은, 우리의 어두운 과거를 모두 품어 하나님이 의도하신 ‘온전한 나’의 모습에 이르게 할 진정한 동력을 가르쳐 준다.
『나를 위한 최소한의 정치 상식』은 365일 국회 안에서 숨 쉬어온 국회 기자들이 들려주는 대한민국 국회, 정치의 모든 것을 담았다. 먼저 1부 ‘국회, 대한민국 정치의 시작’에서 국회와 국회의원들이 무슨 일을 하는지, 어떤 과정을 통해 오늘날의 모습을 갖추게 되었는지, 또 국회와 정부의 관계는...
인생을 바꾸는 습관의 놀라운 힘에 주목하라!인생을 바꿀 습관 하나 만드는 데 100일이면 충분하다『나를 위한 행복한 습관 만들기』. 큰 반향을 불러일으킨 베스트셀러《1년만 미쳐라》,《어려울수록 기본에 미쳐라》로 대한민국 직장인들의 마음을 흔들었던 저자 김상구가 이번에 ‘습관에 미칠 것’을...
시설 밖으로 나와 자유로운 삶을 즐기자!『나를 위한다고 말하지 마』는 인권활동가, 르포작가가 장애인시설이라는 멈춰진 공간 안에서 자유를 갈망한 아홉 명의 ‘탈시설’ 당사자를 만나 인터뷰한 책이다. 이 책은 시설 자체에 대한 본질적인 문제 제기, ‘장애인이 시설에서 사는 것을 왜 당연하다고...