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왜 나는 사소한 일에 화를 낼까? (욱하는 습관 때문에 삶이 힘든 이들을 위한 마음 처방전)

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저자
가토 다이조
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2건
책소개 분노의 진짜 원인은 자신 안에 있다!『왜 나는 사소한 일에 화를 낼까?』는 일본의 교육심리학자이자 와세다 대학 명예교수인 저자 가토 다이조가 40년간의 임상 실험을 통해 분노에서 벗어나 나를 지키는 방법을 알려주는 책이다. 그는 분노란 상대방의 태도나 말 때문에 생기는 것이 아니라 자신의 심리적인...
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2025년 03월 10일 월요일
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