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나는 더 강해질 필요가 있다 (마음을 단단하게 잡아주는 멘탈의 힘)

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저자
김병준
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2건
책소개 『나는 더 강해질 필요가 있다』에는 재능과 기량은 뛰어난데 마음이 약해 실패와 좌절을 경험하는 스포츠 선수들의 멘탈을 코칭하며 터득한 노하우가 집약되어 있다. 이 책은 어떤 상황에서도 흔들림 없이 멘탈을 유지할 수 있는 ‘강한 멘탈을 위한 3단계 트레이닝 법’을 공개한다. 멘탈이 무너지는 이유와...
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2025년 03월 10일 월요일
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