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청소년활동프로그램 운영사례와 청소년활동역량2025.05.041. 청소년활동 프로그램 운영사례 남양주 청소년 수련관에서 운영하고 있는 「꿈의 오케스트라」 프로그램을 소개하였습니다. 이 프로그램은 취약계층 아동을 대상으로 악기 연주와 오케스트라 활동을 제공하여 아동의 전인적 성장을 도모하는 것을 목적으로 하고 있습니다. 2. 청소년활동역량 「꿈의 오케스트라」 프로그램이 청소년의 자아역량, 갈등조절역량, 문제해결역량, 성취동기역량, 대인관계역량, 리더십, 신체역량, 시민성역량 등 다양한 청소년활동역량을 향상시킬 수 있다고 분석하였습니다. 1. 청소년활동 프로그램 운영사례 청소년활동 프로그램 운영...2025.05.04
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상담과 치료의 차이와 상담의 중요성2025.05.161. 상담과 치료의 개념 및 차이점 상담은 내담자가 자신의 고민거리를 털어놓고 이야기하면서 스스로 해결책을 찾을 수 있도록 도와주는 과정이며, 치료는 전문적인 훈련을 받은 사람이 내담자에게 직접 개입하여 행동 변화를 이끌어내는 활동입니다. 상담은 개인의 성장과 발달을 촉진하기 위한 조력과정이고, 치료는 병리현상을 제거하고 정상상태로 회복시키기 위한 치유과정입니다. 2. 상담의 역할과 기능 상담은 인간관계 및 사회생활에서의 적응문제, 정서적·행동적 부적응 문제, 대인관계 갈등, 진로선택 장애, 성격장애, 학습부진, 가족갈등, 학교폭력...2025.05.16
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상담의 유형과 기능2025.01.221. 상담의 개념 상담을 개념정의하는 것에서도 학자에 따라서 다양한 의견을 보인다. 상담은 자기와 환경에 관련해서 의미 있는 이해를 촉진하고, 장래 행동의 목표와 가치관 등을 확립해서 명료화할 수 있게 하는 상호작용의 과정이다. 또한 도움을 필요로 하는 사람이 상담자와 대면한 상태에서 생활 과제의 해결과 사고, 행동과 감정의 측면에서 인간적인 성장을 위하여 노력하는 학습의 과정이다. 2. 상담의 기능 상담은 일상에서 해결해야 하는 문제 등을 자력으로 해결할 수 있게 조직적이고 체계적으로 성장하게 하고 동시에 자아성장을 할 수 있으며...2025.01.22
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(심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다.2025.01.251. 감정의 척도화 불안이나 우울, 수치심 등과 같이 부정적인 감정이 나타날 때 이를 척도화하는 것은 도움이 된다. 막연하게 불안하다고 생각하는 것이 아니라 자신이 현재 경험하는 불안이 얼마나 되는지 숫자로 나타내는 것이다. 10점을 만점으로 얼마나 되는 불안인지, 수치심인지, 우울인지 등을 생각해볼 수 있다. 이렇게 숫자로 나타내는 것은 한 가지 감정 안에 다양한 차원이 있다는 것을 알 수 있도록 하기에 감정에 압도되는 것을 막는 데에 도움이 된다. 2. 감정 단어 연습 감정을 적절하게 표현하는 것은 감정을 조절하는 데에 효과적인...2025.01.25
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발달의 개념과 에릭슨의 심리사회적 발달단계2025.04.301. 발달의 개념 발달은 인간이 태내 수정부터 죽을 때까지 전 생애에 걸쳐 발생하는 모든 변화를 의미하며, 양적 변화와 질적 변화를 포함한다. 발달은 성장, 성숙, 학습 등의 개념과 관련되어 있으며, 이 세 가지 발달기제가 동시다발적으로 작용하여 이루어진다. 2. 에릭슨의 심리사회적 발달단계 에릭슨은 인간의 발달을 총 8단계로 구분하였다. 각 단계에는 긍정적 발달과 부정적 발달이 공존하며, 이를 성공적으로 해결해나가는 것이 중요하다. 저자는 현재 생산성 대 침체감 단계에 해당하며, 자녀 양육과 지식 습득 등을 통해 생산성을 발휘하고...2025.04.30
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자존감의 여섯 기둥 (저자 너새니얼 브랜든, 출판사 교양인)2025.01.201. 자존감이란 무엇인가 이 책에서 말하는 자존감은 인간의 타고난 권리, 선천적인 자기존중의 감정 이상을 의미한다. 자존감이 높은 사람은 자신의 생각하는 능력, 기본적인 도전에 대처하는 능력, 행복을 누릴 자격이 있다는 확신을 가지고 있다. 자존감은 자기효능감과 자기존중으로 구성되며, 이를 통해 자신을 존중하고 가치 있는 사람이라고 생각하게 된다. 2. 자존감의 여섯 기둥 이 책에서는 자존감을 높이기 위한 6가지 실천 방안을 제시하고 있다. 1) 의식적 삶의 실천 2) 자기 수용의 실천 3) 자기 책임의 실천 4) 자기 주장의 실천...2025.01.20
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REBT 이론의 비합리적 신념과 합리적 변화 계획2025.01.061. REBT 이론의 대표적 비합리적 신념 REBT 이론에서는 합리적 신념과 비합리적 신념을 구분한다. 합리적 신념은 객관적 현실에 근거하여 타인과의 갈등을 피하고 편안한 감정을 느낄 수 있도록 하는 사고이다. 반면 비합리적 신념은 안정된 삶을 방해하고 정서적, 사회적 문제를 야기한다. 이러한 비합리적 신념은 어린 시절부터 부모나 문화의 영향을 받아 형성된 것으로, 예를 들어 항상 사랑과 인정을 받아야 한다거나 자신은 언제나 성공적이어야 한다는 등의 신념이 해당된다. 이러한 비합리적 신념은 깨어지기 쉬우며 다양한 문제를 야기한다. ...2025.01.06
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21세기 자원봉사 필요성2025.05.111. 자원봉사의 필요성 21세기에는 기후 변화, 환경 오염, 빈곤, 교육 접근성 부족과 같은 다양한 사회적 문제들이 전 세계적으로 더욱 심각해지고 있습니다. 이러한 문제들은 단순히 정부나 단체들의 노력만으로 해결하기 어려운 규모의 문제이며, 그 해결을 위해서는 개인과 사회의 노력이 필요합니다. 자원봉사는 이러한 사회적 문제들을 해결하는 데에 큰 가치를 지닙니다. 봉사활동을 통해 개인들은 사회적 문제에 대한 관심과 높은 사회적 책임감을 느끼게 됩니다. 이러한 책임감은 단순한 개인적인 이익을 넘어서 사회 전체에 긍정적인 변화를 가져오는...2025.05.11
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놀이치료기법 중 자신이 2가지를 선택하여 관련된 사례를 정리하세요2025.05.031. 게임놀이 치료 게임놀이 치료는 게임이라는 구조화되고 규칙 및 제한이 있는 놀이를 통해 즐겁고 자연스럽게 사회성 발달 및 인지능력 향상을 도모하는 치료기법이다. 게임놀이 치료는 일반적인 놀이와 달리 게임을 통해 아동의 문제 유형을 파악하고 게임을 통해 타인과 자신의 다른 점을 스스로 인식하도록 하여 수정행동을 유도한다. 게임놀이 치료는 특별한 치료적 개입이 없이도 자연스럽게 아동의 정서적 성장을 도모할 수 있으며 저항이 심한 아동의 경우에 더욱 효과적으로 치료에 참여할 수 있도록 한다는 점에서 유용하다. 2. 모래놀이 치료 모래...2025.05.03
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고등학교 화법과 작문 평가계획서2025.01.161. 화법과 작문의 본질 화법과 작문은 사회적 의사소통 행위로, 자아 성장과 공동체 발전에 기여할 수 있다. 학생들은 주제, 목적, 청자, 매체, 담화 유형에 맞게 적절한 인지적 전략을 활용하여 화법과 작문 활동을 수행하고 성찰할 수 있어야 한다. 2. 화법과 작문의 태도 학생들은 화법과 작문의 사회적 책임과 가치를 인식하고, 의사소통 윤리를 준수하며, 건전한 화법과 작문 문화 발전에 적극적으로 참여하는 태도를 지녀야 한다. 3. 자아 성찰과 정서 표현 학생들은 화법과 작문 활동에서 맥락을 고려하는 일의 중요성을 이해하고, 자신을 ...2025.01.16