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나의 성격 장단점과 실제 상황2025.01.041. 성격의 정의 성격이란 개인이 환경에 따라 반응하는 특징적인 양식이며, 타인과 구별되는 독특하고 일관성 있으며 안정적인 사고, 감정, 행동방식의 총체를 의미한다. 성격의 특징으로는 독특성, 안정성, 일관성, 구성내용 등이 있다. 2. 나의 성격 장단점 나의 성격은 소탈하고 사회성이 많으며 리더십이 있는 편이다. 장점으로는 활발하고 솔직해서 대인관계가 원만하고, 자신감이 넘치며 자기주장이 분명하다. 단점으로는 목표를 위해 수단과 방법을 가리지 않는 경향이 있고, 고집이 세며 독단적이고 자신감이 지나치다는 것이다. 3. 실제 상황 ...2025.01.04
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의사소통기술 향상을 위한 자기표현2025.05.071. 자기표현의 정의 자기표현이란, 확신을 가지고 기술적으로 자기의 생각이나 감정을 폭넓게 전달하는 능력이며 어떤 상황에서 자신에게 도움이 되는 결정을 하도록 설득하는 대화 방법을 말한다. 이것은상대방의 감정과 입장을 고려하지 않고 계속해서 자기 생각과 입장을 강력하게 주장하는 공격적인 표현과는 다르다. 2. 자기표현적 사람의 특징 1/ 자기의 생각을 전달함 2/ 의견표현을 두려워하지 않음 3/ 요청, 설명을 할 줄 암 4/ 항상 감정표현을 적절하게 함 5/ 자신감이 있음 6/ 자신의 두려움을 다스릴 수 있는 용기가 있음 7/ 기술...2025.05.07
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수동성 극복을 위한 전략2025.05.141. 수동성 극복 현재 자신의 심리적 문제 중 하나는 많은 상황에서 수동적인 경향이 있다는 것이다. 이를 극복하기 위해 여러 가지 방법을 시도했는데, 가장 효과적이었던 것은 마음챙김과 자기주장을 연습하는 것이었다. 마음챙김 명상을 통해 현재에 더 집중할 수 있게 되었고, 자기주장 연습을 통해 자신의 필요와 의견을 더 잘 표현할 수 있게 되었다. 또한 구체적인 목표 설정과 다른 사람들의 지원을 구하는 것도 도움이 되었다. 2. 마음챙김 명상 마음챙김 명상은 수동성을 극복하는 데 중요한 도구였다. 마음챙김을 연습함으로써 자신의 감정과 ...2025.05.14
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사회복지사들의 편견과 차별적 행동 극복을 위한 노력2025.04.291. 편견과 차별의 개념 편견은 불충분하고 부정확한 근거에 기초하며, 특정 선입견의 영향을 받는 태도를 말한다. 차별은 기본적으로 평등한 지위의 집단을 자의적인 기준으로 불평등하게 대우하는 행위이다. 편견과 차별은 사회생활 속에서 다양한 요인들로 인해 발생하며, 그 특징은 비논리적이고 감정적인 태도, 집단적 현상 등으로 나타난다. 2. 사회복지사의 편견과 차별적 행동 사회복지사 또한 사람이기 때문에 편견과 차별로부터 자유롭지 않다. 특히 다문화가정에 대한 편견이 강하며, 이는 다문화가정 자녀들의 학교생활에서 큰 어려움을 초래한다. ...2025.04.29
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사회복지사의 편견과 자기주장 점검2025.01.031. 사회복지사의 편견 사회복지사들은 사회복지실천 현장에서 다양한 편견을 가지고 있다. 첫째, 사회복지사에 대한 편견으로 사회복지사는 완벽해야 한다는 생각이 있다. 둘째, 클라이언트에 대한 편견으로 노인은 모두 도움이 필요하다고 생각하고, 장애인은 외적으로 장애가 드러나는 사람만을 장애인으로 인식하는 등의 편견이 있다. 2. 사회복지사의 차별 사회복지사들은 노인에 대한 차별이 가장 두드러진다. 첫째, 노인은 공경해야 하는 대상이라는 생각에서 노인에 대한 차별이 발생한다. 둘째, 독거노인에 대한 부정적인 인식으로 인해 노인에 대한 차...2025.01.03
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사회복지사들의 실천과정에서의 공통점과 차이점 이해 및 자기주장 변화 방안2025.01.041. 편견과 차별 사회복지사들은 실천과정에서 다양한 편견과 차별적 행동을 경험하게 됩니다. 편견은 특정 집단이나 개인에 대한 부정적인 평가와 감정을 동반하며, 이는 차별적 행동으로 이어질 수 있습니다. 사회복지사들은 자신의 편견과 차별적 행동을 점검하고, 이를 개선하기 위한 노력이 필요합니다. 2. 자기주장 유형 자기주장 유형에는 소극적 주장, 자기주장, 공격적 주장이 있습니다. 소극적 주장은 자신의 권리를 주장하지 못하고 정서적으로 정직하지 않은 모습을 보입니다. 자기주장은 자신의 권리와 감정을 직접적으로 표현하는 것이며, 공격적...2025.01.04
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여성의 자기주장 자유로움에 대한 찬반 토론과 효과적인 자기주장훈련 방법2025.01.161. 여성의 자기주장 자유로움에 대한 찬성 입장 여성의 자기주장이 자유로워졌다는 입장은 현대 사회에서의 다양한 변화와 정책 개선을 근거로 합니다. 이 주장은 성평등 교육의 확산, 법적 제도의 개선, 그리고 여성의 사회 진출 확대라는 세 가지 주요 요인을 통해 구체적으로 설명할 수 있습니다. 2. 여성의 자기주장 자유로움에 대한 반대 입장 여성의 자기주장이 여전히 자유롭지 않다고 주장하는 입장은 다양한 사회적 요인과 구조적 문제들을 근거로 들 수 있습니다. 이러한 입장은 전통적 성역할 고정관념, 직장에서의 성차별, 그리고 사회적 압박...2025.01.16
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사회복지사들의 실천과정에서의 공통점과 차이점 이해 및 자기주장 연습2025.01.041. 노인에 대한 편견 본인은 75세 이상의 노인에 대해 그들은 다른 사람의 도움이 필수적으로 필요하다는 편견을 가지고 있다. 이러한 편견은 노인에게 도움이 되지 않음에도 불구하고 과거부터 가지고 있었던 편견이라서 해소하기 어렵다. 2. 다문화 구성원에 대한 편견 본인은 다문화 가정 구성원들에 대해 그들은 우리와 가치관이 다를 것이며 완전히 동화되기 어렵다는 편견을 가지고 있다. 이는 본인이 다문화 사회에서 활동하지 않아 그들에 대한 이해가 부족하기 때문이다. 3. 자기주장 유형 본인은 남에게 상처를 주면서 자기주장을 하는 편은 아...2025.01.04
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사회복지사들은 실천과정에서 다양한 공통점과 차이점을 이해하며, 자신이 클라이언트에 대해2025.01.191. 사회복지실천에서의 편견과 차별 사회복지사들은 실천과정에서 다양한 공통점과 차이점을 이해하며, 자신이 클라이언트에 대해 동의하지 않는다고 말하는 것에 어려움을 경험하기에 책임 있는 자기 주장을 위한 연습과 점검이 필요하다. 자신이 갖는 편견과 차별에 대한 태도를 점검하고, 자기 주장 정도를 점검하는 내용이 포함되어 있다. 1. 사회복지실천에서의 편견과 차별 사회복지실천에서 편견과 차별은 매우 심각한 문제입니다. 클라이언트의 성별, 나이, 인종, 경제적 지위, 장애 여부 등에 따라 편견과 차별이 발생하는 경우가 많습니다. 이는 클...2025.01.19
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사회복지사의 편견 극복과 자기 주장 연습2025.01.181. 사회복지사의 편견 극복 사회복지사들은 실천과정에서 다양한 공통점과 차이점을 이해하며, 자신이 클라이언트에 동의하지 않는다고 말하는 것에 어려움을 경험하기에 책임 있는 자기 주장을 위한 연습과 점검이 필요하다. 사회복지사는 자신의 편견과 차별에 대한 태도를 점검하고, 자기 주장 정도를 점검해야 한다. 2. 사회복지사의 자기 주장 연습 사회복지사는 클라이언트와의 대화에서 먼저 그들의 이야기를 듣고, 그들의 감정과 상황을 이해하려 노력해야 한다. 이론적인 접근보다는 클라이언트가 충분히 이해할 때까지 많은 질문과 대화를 통해 소통하고...2025.01.18
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