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앨리스의 REBT와 ABCDE모델2025.04.261. 엘리스의 REBT 인지정서행동 상담 REBT는 Rational Emotive Behavior Therapy의 약자로, 합리 정서행동치료 또는 인지 정서행동치료를 이르는 말이다. 정서, 행동적 문제를 해결할 때 인지주의의 입장을 차용하며, 미국의 심리학자이자 정신과 의사 알버트 앨리스에 의해 만들어졌다. REBT에서는 자조, 유연함, 합리적인 사고방식 등이 정신 건강과 밀접한 관련을 가진다고 주장한다. 인간은 합리적인 사고를 할 수 있음과 동시에 왜곡된 사고를 할 수 있는데, 이를 앨리스는 인간이 이런 잠재적인 기능을 선천적으로...2025.04.26
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엘리스의 ABCD 모형을 활용한 비합리적 사고 변화 과정2025.05.071. 엘리스의 ABCD 모형 엘리스의 ABCD 모형은 사건(A), 신념(B), 정서 및 행동적 결과(C), 논박(D), 효과(E)로 구성되어 있습니다. 이 모형은 사건 자체보다는 사건에 대한 개인의 신념이 정서와 행동에 더 큰 영향을 미친다는 것을 강조합니다. 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이 이 모형의 핵심 개입 전략입니다. 2. 비합리적 신념의 유형 엘리스는 비합리적 신념을 네 가지 유형으로 분류했습니다. 첫째, 당위적 사고로 반드시 해야 한다는 경직된 사고입니다. 둘째, 과장된 사고로 현실을 과장하여 받아들이는 ...2025.05.07
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정신실습 - 신경성 식욕부진증 (간호진단2개, 간호과정 1개)2025.04.271. 신경성 식욕부진증 대상자는 초등학교 5학년 때 신체검사에서 과체중 판정을 받은 후 음식 섭취를 거부하고 과도한 운동을 하는 등의 증상을 보였습니다. 최근 3개월 동안 15kg이 감량되어 영양 결핍과 신체 증상이 동반되어 입원하게 되었습니다. 대상자는 여전히 자신이 뚱뚱하다고 생각하며 체중 감량에 집착하고 있습니다. 간호사는 대상자의 불충분한 섭취량과 관련된 영양 불균형, 왜곡된 지각과 관련된 비효과적 건강관리 등의 간호 진단을 내리고 약물 치료, 인지행동 치료, 가족 치료 등의 중재를 제공하고 있습니다. 1. 신경성 식욕부진증...2025.04.27
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임상심리학_정신분석, 내담자중심 치료, 인지행동치료의 핵심 치료 기제 비교 및 부적응 문제 극복 사례2025.04.291. 정신분석의 핵심 치료 기제 정신분석의 핵심은 무의식을 의식화하는 것이다. 구체적으로 충동을 발산하고자 하는 원초아의 충동과 그러한 충동을 자아 방어를 통해 억압하고자 하는 노력 사이의 갈등을 밝혀주는 것이다. 정신분석의 초석은 자유연상이며, 이를 통해 내담자는 평소에 자신의 도덕적 기준이나 다른 사람의 시선 때문에 표현하지 못했던 소망과 욕구를 검열 없이 자유롭게 표현해볼 수 있는 기회를 얻게 된다. 2. 내담자중심치료의 핵심 치료 기제 내담자중심치료의 대표자인 로저스는 성장을 촉진시키는 환경이 세 가지 조건, 즉 무조건적 긍...2025.04.29
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정신건강사회복지 임상 수련 선발 시험 대비 / 정신건강사회복지론 요약2025.04.301. 정신건강사회복지의 기초 정신건강사회복지의 정의, 구성요소, 관련 법에 대해 설명하고 있습니다. 정신건강사회복지는 정신질환이나 정신장애를 가진 사람들의 사회적 기능 회복과 삶의 질 향상을 목적으로 하는 사회복지실천 분야입니다. 정신보건법 개정과 정신건강복지법 제정 등 관련 법제도의 변화도 다루고 있습니다. 2. 정신질환에 대한 관점 정신질환에 대한 통합적 관점을 설명하고 있습니다. 정신질환은 생물학적, 심리학적, 사회학적 요인이 복합적으로 작용하여 발생한다고 보며, 개인의 특성과 환경의 상호작용을 강조하는 스트레스-취약성-대처능...2025.04.30
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REBT 이론의 대표적 비합리적 신념과 자신의 비합리적 신념 변화 계획2025.04.301. REBT 이론의 대표적 비합리적 신념 REBT 이론에 따르면, 비합리적 신념은 근거 없이 건전한 인간행동을 지속하는데 어려움을 야기하는 비현실적이고 비윤리적인 사고를 말한다. 이는 개인의 세상, 일반, 인생, 자기 자신, 타인에 대한 절대주의적이고 완벽주의적인 신념들로 구성된다. 비합리적 신념은 부적절한 정서를 유발하여 건전한 행동을 방해한다. 2. 자신의 비합리적 신념 발표자는 자신이 사람들의 눈치를 많이 보며, 단순히 자신의 말을 듣지 않는 경우 불안감을 느끼고 사람들이 자신을 싫어한다고 생각하는 비합리적 신념을 가지고 있...2025.04.30
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기분장애의 원인과 치료방법2025.05.061. 기분장애의 정의 기분장애는 기분이 심하게 변동되는 병으로, 평상시와는 다르게 기분이 좋거나 과잉되어 있는 조증 상태 또는 심하게 어둡고 침울한 우울증 상태에 빠지는 병이다. 이 두 가지 상태가 번갈아 나타나는 것을 양극성 장애라고 한다. 2. 기분장애의 증상 기분장애의 증상으로는 정서의 변화(쉽게 눈물이 남, 불안, 이전에 좋아하던 활동에 관심이 없음), 동기의 저하(사회적 위축, 학습 성취나 삶에 대한 의지 상실), 인지적 문제(자기비하, 과도한 죄책감, 절망감), 신체적 증상(극심한 피로감, 불면 또는 과다수면, 식욕과 체...2025.05.06
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아동기에 나타나는 분리불안장애에 대하여 설명하시오2025.05.021. 분리불안장애 분리불안장애는 주요 애착대상이나 집에서 멀어지는 것에 대해 나이에 맞지 않은 통제하기 어려운 과잉반응을 보이는 증상이다. 이 장애는 주로 6세 이전에 빈번히 관찰되며, 학령기 아동 중에서 3~4%, 청소년기는 1%로 추정된다. 분리불안장애의 요인은 아이의 타고난 기질, 부모의 심리적 불안 및 과잉보호적 양육태도 등이 있다. 치료방법으로는 인지행동치료, 놀이치료, 행동치료, 부모-자녀 놀이치료 등이 있으며, 심한 경우 약물치료도 사용된다. 분리불안장애를 적절히 치료하지 않으면 학교 부적응, 대인관계 기피 등의 문제가...2025.05.02
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생로병사의 비밀 - 불안 요약정리2025.04.261. 불안장애 현대인들은 누구나 약간의 불안을 안고 살아가고 있으며, 경증의 불안은 우리에게 동기부여를 주지만 불안이 심해지면 일상생활이 불가능할 정도가 된다. 불안장애의 원인에는 사회적 스트레스, 신경전달물질 이상, 교감신경계 항진 등이 있으며, 대표적인 불안장애로는 강박장애, 공황장애, 사회불안장애, 범불안장애가 있다. 불안장애는 약물치료와 인지행동치료를 통해 치료할 수 있으며, 불안모임 등을 통해 감정을 교류하고 연습하는 것도 도움이 된다. 2. 강박장애 강박장애는 자신의 의지와 무관하게 계속해서 강박적인 생각이 떠오르거나 행...2025.04.26
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실어증의 개념과 특성2025.05.081. 실어증의 개념 실어증은 언어 이해나 표현 능력이 뒤쳐져 일상생활이나 학습 등에서 문제가 생기는 언어발달장애의 하나로, 중추신경계 질환이나 뇌손상, 유전적인 요인 등으로 인해 발생할 수 있다. 이로 인해 언어 이해나 표현, 문법, 어휘 등의 영역에서 문제가 발생한다. 2. 실어증의 원인 실어증의 원인은 다양하며, 뇌의 특정 영역의 손상, 유전적인 요인, 환경적인 요인 등이 있을 수 있다. 뇌의 특정 영역의 손상으로 인해 발생하는 경우는 뇌졸중, 외상, 종양 등이 원인이 될 수 있으며, 유전적인 요인으로는 유전자 변이나 염색체 이...2025.05.08