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외상후 스트레스 장애(PTSD)의 개념과 극복방안2025.01.041. 정신장애의 원인 정신장애는 다양한 요인으로 발생할 수 있다. 소인, 뇌의 기질적 원인, 심리적 요인, 사회문화적 요인 등이 정신장애를 유발할 수 있다. 따라서 정신장애에 대한 충분한 연구가 필요하다. 2. 외상후 스트레스 장애(PTSD)의 개념과 특징 외상후 스트레스 장애(PTSD)는 심각한 스트레스 경험으로 인한 정신장애이다. 다양한 외상사건이 원인이 될 수 있으며, 이로 인한 신체적, 행동적, 정서적, 인지적 반응이 나타난다. 따라서 PTSD에 대한 진단과 극복이 중요하다. 3. 외상후 스트레스 장애(PTSD)의 극복방안 ...2025.01.04
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아동 클라이언트와의 상담 방법2025.01.051. 아동 클라이언트의 특성 아동 클라이언트는 성인과 구분되는 특성이 있다. 아동은 성장과 발달 과정에서 다양한 문제를 겪을 수 있으며, 가정환경, 학교 환경, 친구 관계 등 주변 환경이 아동의 복지에 큰 영향을 미친다. 따라서 사회복지사는 이러한 아동 클라이언트의 특성을 이해하고 상담에 반영해야 한다. 2. 아동 클라이언트에게 적용할 수 있는 상담 기법 사회복지사는 아동 클라이언트에게 다양한 상담 기법을 적용할 수 있다. 아동중심 상담, 해결 중심 상담, 인지행동적 상담, 정신분석적 상담, 인간중심 치료 차원의 상담, 체계적 가족...2025.01.05
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정신간호학 질환별 정신간호 중재기법 최신지견 분석2025.05.151. 알코올의존환자의 자존감 향상 알코올의존환자들은 대부분 보호입원으로 인해 타인에 대한 미움과 분노, 불만상태에 빠져있어 자신의 상태와 문제가 무엇인지 잘 알지 못하고 문제음주로 부터 변화하고자 하는 동기를 갖기 어렵다. 자기사랑프로그램은 타인에게 집중되었던 관심을 알코올의존환자 자신에게 돌리고 자신이 왜 소중한 존재인지 스스로 깨닫게 하는 탐색을 통해 자기 자신을 수용하고 사랑하는 것이 가장 우선적인 일이며 자기 삶의 주인은 자신임을 스스로 알도록 하여 변화를 유도하는 프로그램으로, 자존감이란 자기이해와 자기수용을 통해 자신을 ...2025.05.15
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엘리스의 REBT이론을 통한 부정적 정서적 행동의 긍정적 수정2025.01.031. REBT 이론의 개념 REBT(이성적 감정 행동 요법)은 알버트 엘리스가 개발한 심리치료 이론으로, 개인의 감정적 문제와 심리적 고통을 해결하기 위해 비합리적이고 부정적인 사고와 믿음을 도출하고 변화시키는 것을 목표로 합니다. REBT는 활성화 사건(A), 믿음(B), 결과(C), 반박(D), 효과적인 새로운 믿음(E)의 ABCDE 모델을 통해 개인의 사고 방식을 변화시켜 정서적 문제를 해결하고 긍정적인 변화를 이끌어내는데 초점을 둡니다. 2. ABCDE 이론을 통한 부정적 정서적 행동 수정 ABCDE 이론을 활용하여 부정적인...2025.01.03
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정신간호학실습_드림널스_공황장애(panic disorder)2025.05.091. 공황장애 공황장애는 특별한 기질적 원인이나 실제적으로 생활을 위협하는 자극이 없이 예기치 않게 공황발작이 반복적으로 발생하는 것을 말한다. 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종으로 환자들은 심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포를 느끼고, 이와 함께 가슴 뜀, 호흡곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열감 등 다양한 신체 증상을 경험한다. 1. 공황장애 공황장애는 매우 고통스러운 정신 건강 문제입니다. 갑작스러운 공포와 불안감, 신체적 증상으로 인해 일상생활에 큰 지장을 받게 됩니다. 공황장...2025.05.09
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일상생활에서 인간관계를 하는 동안 빈번하게 일어나는 인지적 오류들을 설명하고, 본인이 자주 범하는 인지적 오류를2025.05.141. 인지적 오류 인간관계에서 다른 사람이 나타낸 행동 혹은 상황이 의미하는 것을 생각하는 과정을 의미추론 과정이라고 하며 의미추론 과정에서 도출한 것은 사실이기도 하고 왜곡된 것이기도 하다. 다른 사람 행동에 관한 의미 추론 과정에서 왜곡, 오류 등이 발생하면 오해를 빚을 수 있다. 이렇게 일상에서 인지적 오류는 빈번하게 나타나며 이러한 인지적 오류 유형을 살펴보고 나의 인지적 오류에는 어떤 것이 있는지, 그 해결방안에 관하여 살펴보고자 한다. 2. 인지적 오류 유형 인간에게 나타나는 여러 가지 인지적 오류에는 독심술, 정신적 여...2025.05.14
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상담이론과 실제 이론 적용 과제2025.01.061. 정신분석이론 정신분석이론은 나의 사고, 감정, 행동이 심리내적 원인에 의해 결정된다는 것을 알려준 이론이다. 프로이트의 이론을 배우면서 나는 내 무의식 속에 감춰져 있던 경험들을 발견하고, 그것이 내 행동과 감정에 영향을 미치고 있다는 사실을 깨달았다. 또한 성격구조에 대해 배우면서 내가 초자아가 강한 편이라는 것을 알게 되었고, 이것이 내가 도덕적 불안을 겪는 데 영향을 주고 있다는 것을 이해하게 되었다. 더불어 자아방어기제에 대해 배우면서 내가 무의식적으로 사용하고 있던 기제들을 발견하고, 그것들이 내 삶에 미치는 영향을 ...2025.01.06
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심리도식치료 5장 행동패턴 바꾸기2025.01.061. 심리도식치료의 행동적 단계 심리도식치료에서 가장 중요한 단계 중 하나는 행동패턴을 바꾸는 것이다. 이 단계에서는 내담자가 심리도식으로 인해 생긴 부적응적인 행동패턴을 건강한 대처방식으로 변화시키는 것이 목표이다. 행동패턴 바꾸기는 치료의 다른 단계들을 통해 내담자가 준비되어야 하며, 대처카드, 심상, 역할연습 등의 기법을 활용한다. 또한 행동변화의 장애물을 이해하고 극복하는 것이 중요하다. 2. 심리도식과 대처방식의 관계 각각의 심리도식은 내담자가 중요한 타인들과 어떻게 상호작용하는지에 대한 특정한 역기능적 행동패턴과 관련되어...2025.01.06
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앨리스의 합리적정서치료와 사회복지실천에의 적용2025.01.071. 합리적정서치료 합리적정서치료는 인지주의 심리학의 관점에서 인간의 정서적, 행동적 문제와 장애를 해결하는 것을 목적으로 하는 치료법이다. 이 치료법은 미국의 정신과 의사이자 심리학자였던 알버트 앨리스가 개발했으며, 다양한 인종과 현대 철학자들의 영향을 받아 발전했다. 합리적정서치료의 핵심은 개인의 신념과 철학에 따라 같은 상황도 다르게 인식될 수 있다는 것이다. 비합리적인 신념으로 인해 심리적 장애가 발생할 수 있으며, 이를 해소하기 위해 ABC 인지행동모델을 활용한다. 이 모델은 선행사건, 신념, 결과의 관계를 파악하여 비합리...2025.01.07
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자신의 정신건강 약점을 행동주의적 관점에서 관찰하고 자가 치유한 경험2024.12.311. 행동주의적 접근방법 행동주의적 접근방법은 개인의 행동이 주변 환경과의 상호작용과정에서 학습되며, 이를 통해 변화될 수 있다고 가정하는 심리학적인 이론입니다. 이 접근 방법은 행동이 외부의 환경적 자극에 의해 형성되며, 이를 통해 학습되고 강화되는 것으로 봅니다. 행동주의적 관점에서는 행동이 일정한 패턴을 가지고 있으며, 이러한 행동 패턴은 주변 환경과의 상호작용에서 발생하고 유지된다고 가정합니다. 2. 나의 정신건강 약점과 부적응행동 나의 정신건강 약점은 업무 압박과 스트레스로 인한 불면증과 강박증세였습니다. 불면증은 업무에서...2024.12.31
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