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개인상담과 집단상담의 의미와 사례2025.01.051. 개인 상담 개인 상담은 혼자 해결하기 힘든 문제를 상담자와의 협력적인 관계를 통해 해결하는 과정이다. 상담에서는 대인관계, 성격, 학업, 정서, 행동 및 습관, 진로 등 다양한 영역을 다룬다. 개인 상담의 사례를 통해 상담자가 내담자의 고민에 대해 답을 내려주는 것이 아니라 내담자가 알지 못하는 것을 일깨워주고 필요한 작업을 준비하도록 도움을 주는 역할을 한다는 것을 알 수 있다. 또한 상담자의 역량이 중요하며, 상담의 의미에 대해 내담자도 잘 알 필요가 있다. 2. 집단 상담 집단상담은 심리적 문제가 심각하지 않은 사람들이 ...2025.01.05
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폐경기 여성의 우울감 해소를 위한 집단활동 프로그램2025.04.271. 폐경기 여성의 우울감 해소 이 프로그램은 폐경기 여성의 우울감을 해소하기 위해 운동 프로그램, 심리상담, 자조모임 등을 제공합니다. 운동 프로그램을 통해 신체적, 정신적 건강을 증진하고, 심리상담과 자조모임을 통해 정서적 회복과 사회성 향상을 도모합니다. 이를 통해 참여 여성의 건강 회복, 정서적 회복, 사회성 향상을 기대할 수 있습니다. 2. 우울증 환자 대상 프로그램 이 프로그램은 지역사회 내 우울증 환자, 특히 50대 이상 폐경기 여성을 대상으로 합니다. 기존 프로그램과 차별화하여 운동 프로그램과 집단 활동을 병행하여 신...2025.04.27
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개인상담2025.04.271. 개인상담의 구체적인 방법 개인상담의 구체적인 방법에는 상담면접, 상담대화의 기법, 상담대화의 단계 등이 있다. 상담면접에서는 경청, 개방적 질문, 수용, 반영, 바꾸어 말하기, 명료화, 직면, 해석 등의 기본적인 방법을 사용한다. 상담대화의 기법에서는 의견이나 생각을 말을 통해 나누어 가지는 과정이 중요하며, 상황(정보, 언어, 감정, 태도)을 이해하는 것이 필요하다. 상담대화의 단계에는 진단적 단계, 탐색의 단계, 직면의 단계, 해결의 단계가 있다. 2. 개인상담이 필요한 경우 개인상담이 필요한 경우는 다음과 같다: 1) 개...2025.04.27
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건강심리학의 최근 이슈2025.04.271. 건강심리학 건강심리학은 건강의 유지와 증진, 질병의 예방과 치료를 위해 심리학적 지식과 기법을 적용하는 학문이다. 최근 건강심리학은 스트레스 관리, 불면증 개선, 우울감 및 과체중 극복 등의 이슈가 대두되고 있다. 스트레스를 잘 다룰 수 있다면 건강한 삶을 살 수 있으며, 심리적 상담을 통해 불면증, 우울감, 과체중 등의 문제를 해결할 수 있다. 1. 건강심리학 건강심리학은 개인의 신체적, 정신적 건강을 증진시키고 유지하는 데 초점을 맞추는 학문입니다. 이 분야는 질병 예방, 건강 증진, 스트레스 관리, 행동 변화 등 다양한 ...2025.04.27
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스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 역기능적 의사소통 방식과 대처방법2025.04.271. 역기능적 의사소통 방식 필자의 역기능적 의사소통 방식은 회유형으로, 하고 싶은 말을 제대로 표현하지 못하고 상대방의 기분을 살펴 맞춰주는 편이다. 이는 가난한 가정환경과 엄한 할머니로 인해 자신의 의견을 잘 표현하지 못하게 된 성장배경에서 기인한다. 회유형의 단점은 사람들 앞에서 긴장하고 자신감이 부족한 것이지만, 장점은 다른 사람을 배려하고 사과를 빨리하는 등 긍정적인 면이 있다. 2. 대처방법 이 유형의 장점을 유지하면서 단점을 보완하기 위해서는 자신의 의견을 적절하게 표현하는 연습이 필요하다. 불편한 점이 있으면 그때그때...2025.04.27
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인간중심 상담에서 강조하는 상담 촉진 기법과 상담자-내담자 친밀감 형성 방법2025.04.281. 인간중심 상담 이론 인간중심 상담 이론은 인간의 자율성과 자유를 강조하며, 내담자 중심의 치료 기법을 제시한다. 로저스는 인간의 경험을 '현상학적 장'으로 표현하며, 인간의 행동을 이해하기 위해서는 그들의 주관적 경험을 이해해야 한다고 주장했다. 2. 인간중심 상담의 상담자 태도 인간중심 상담에서 상담자는 진솔성, 무조건적 긍정적 관심과 수용, 정확한 공감적 이해의 태도를 가져야 한다. 이를 통해 내담자와의 신뢰감 있는 관계를 형성할 수 있다. 3. 상담자-내담자 친밀감 형성 방법 상담자와 내담자의 친밀감 형성을 위해 게임을 ...2025.04.28
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청소년육성제도론 - 청소년복지 지원법에 따라 설치 운영되는 주변의 청소년복지시설 중 한 곳을 선정하여, 해당 기관에서 추진하는 주요 사업에 대한 탐색보고서2025.01.261. 원주시 청소년상담복지센터 원주시 청소년상담복지센터는 「청소년복지 지원법」에 근거해 설립된 원주시의 대표적인 청소년 복지 시설로서, 지역 청소년들이 겪는 다양한 문제를 해결하기 위해 전문적인 상담과 복지 프로그램을 제공하는 기관이다. 이 기관은 개별 상담, 집단 상담, 예방 교육, 긴급 지원 프로그램 등 다양한 사업을 운영하며, 청소년들의 심리적 안정과 사회적 적응력 향상을 돕고 있다. 이 기관의 특장점은 전문성과 접근성이며, 한계점으로는 자원과 인력의 부족, 특수한 문제를 가진 청소년들을 위한 맞춤형 프로그램 부족, 예방 교육...2025.01.26
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인간행동과사회환경_벡과 로저스의 성격이론에 대한 비교설명2025.04.291. 벡의 인지적 성격이론 벡의 인지적 성격이론은 사고의 회득과 기능에 초점을 두는 접근이다. 인지체계의 발달과 단계별 특성을 설명하는 인지발달 이론과 인지기능을 임상적 영역에서 치료적으로 적용한 인지치료 이론 등이 있다. 인지구조와 발달을 통한 인간과 환경의 적응을 강조하고 인간을 사고하는 합리적 존재로 가정할 때, 인간이 환경에 능동적으로 대처할 수 있으며 성장과 발달에 대한 잠재력을 가진다. 이 이론은 아동의 행동문제, 불안과 우울 등 정서장애, 대인관계 문제, 약물남용과 같은 자기조절 장애에 효과적으로 적용된다. 2. 로저스...2025.04.29
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최근 3년 이내 가정에서 발생한 아동학대사례를 찾고 그 사례가 발생한 원2025.04.291. 최근 3년 이내 가정에서 발생한 아동학대사례 지난 2020년에 A씨는 B양이 수업 내용을 이해를 하지 못하여 가까이 다가간 뒤에 발로 차거나 점심시간엔 밥을 제대로 먹지 않고 딴짓을 피운다라며 손으로 팔을 때렸다. 그 뒤에 B양의 모친이 아이가 이마 부위를 다쳤다라며 이를 적어서 보내자 화가 난 A씨는 B양의 이마를 뒤로 밀쳤다. 이뿐 아니라 A씨는 B양의 모친이 보육에 대해서 여러 차례 지적을 한다는 사유로 화를 내거나 혹은 B양만 다른 아이들과 떨어져 있게 앉게 하여 복도에서 홀로 밥을 먹게 하였다. 이에 A씨는 아동학대행...2025.04.29
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나의 정신건강에 대하여2025.01.021. 일상생활과 스트레스 인지 일상생활에서 겪는 다양한 스트레스 요인들은 나의 정서적, 심리적 안정감에 영향을 미치며, 이는 전반적인 정신건강 상태를 결정하는 주요 요소입니다. 업무와 관련된 기한과 압박, 대인 관계에서의 갈등 및 기대, 그리고 일상적인 책임과 의무는 지속적인 스트레스의 원천이 되고 있습니다. 이러한 스트레스는 때로는 불안과 긴장을 유발하며, 이는 나의 일상적인 기능과 기분 상태에 영향을 끼치고 있습니다. 2. 우울감과 불안감의 경험 일상생활 속에서 겪는 여러 상황들, 특히 개인적인 기대와 현실 사이의 괴리, 대인 ...2025.01.02
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