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미혼모의 자립과 자녀 양육을 위한 지원 계획2025.01.261. 미혼모의 자립 지원 22세 미혼모 OOO씨는 어린 시절 부모의 이혼과 위탁가정에서의 학대 등 불행한 경험으로 인해 심리적 어려움을 겪고 있다. 현재 정부 지원금에 의존하며 자녀를 양육하고 있으며, 자격증 취득과 취업을 통한 경제적 자립을 희망하고 있다. 이를 위해 직업교육 및 취업 지원, 주거 지원, 심리 상담 등 다각도의 서비스가 필요할 것으로 보인다. 2. 한 부모 가정의 자녀 양육 지원 OOO씨의 3세 아들은 언어발달 장애를 가지고 있어 발달 검진 및 치료, 어린이집 내 특수교육 서비스 연계 등 자녀의 건강한 성장을 위한...2025.01.26
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매슬로의 욕구계층이론과 우울증 관리2025.01.251. 매슬로의 욕구계층이론 매슬로에 의하면 인간의 기본욕구는 생리적 욕구, 안전 욕구, 사랑의 욕구, 자기존중의 욕구, 자아실현의 욕구가 있다. 이러한 욕구들은 인간다운 삶에 매우 중요한 요소이며, 각 욕구들은 정신건강과 밀접한 관련이 있다. 생리적 욕구가 충족되지 않으면 정신건강에 해롭고, 안전 욕구가 결핍되면 부적응과 정신장애로 이어질 수 있다. 사랑의 욕구가 충족되면 행복감을 느끼지만 결핍되면 우울증으로 이어질 수 있다. 자기존중의 욕구가 충족되면 성취감을 느끼지만 결핍되면 스트레스와 갈등이 생길 수 있다. 자아실현의 욕구가 ...2025.01.25
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예비 심리 상담사를 위한 스트레스 대처 방법2025.05.101. 스트레스 대처 양식 3가지 스트레스 대처 양식에는 문제 중심 대처, 감정 중심 대처, 인지 중심 대처의 3가지 방식이 있다. 문제 중심 대처는 스트레스의 근본 원인에 직접 접근하여 해결하는 방식이고, 감정 중심 대처는 스트레스로 인한 감정을 인정하고 표현하며 관리하는 방식이다. 인지 중심 대처는 스트레스에 대한 개인의 생각과 인식을 조절하는 방식이다. 이러한 대처 방식들은 상황에 따라 적절히 활용될 수 있다. 2. 예비 심리 상담사의 스트레스 대처 방법 예비 심리 상담사로서 직장, 대인관계, 학업 등에서 발생하는 스트레스를 효...2025.05.10
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상담자의 인간적 자질의 중요성2025.01.181. 상담자의 인간적 자질 상담자는 자신을 이해할 수 있는 만큼 타인을 이해할 수 있어야 합니다. 타인에 대한 이해와 문제 해결, 인간적 성장을 촉진하는 것은 상담자의 인간적 됨됨이와 삶에 대한 태도, 자기 성찰의 자세에 달려 있습니다. 상담자는 자기 이해와 수용, 타인에 대한 열린 마음, 삶에 대한 진지함과 용기, 정체성 유지 등의 자질을 갖추어야 합니다. 2. 상담의 목적 상담의 목적은 내담자가 자신의 문제에 효율적으로 대처하고, 활용하지 못했던 기회를 살릴 수 있도록 돕는 것입니다. 또한 내담자가 일상생활에서 자신의 문제에 잘...2025.01.18
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내담자의 집안일 문제 해결을 위한 해결중심치료 사례2025.05.031. 해결중심치료 해결중심치료의 원칙 7가지를 설명하고, 이를 활용하여 내담자의 문제를 해결하고자 하였다. 내담자의 강점과 자원을 발견하고, 내담자의 견해를 존중하며, 현재와 미래에 초점을 두어 협력적인 치료관계를 형성하였다. 2. 내담자의 문제 내담자는 남편과의 잦은 불화로 인해 스트레스를 받고 있었다. 특히 집안일과 관련된 문제로 자주 다투며, 자신의 강박적인 성향으로 인해 가족들에게 부담을 주고 있다고 생각하고 있었다. 3. 치료 과정 해결중심치료의 5단계에 따라 진행되었다. 사정과 치료적 관계 수립, 치료목표 협상, 해결 유...2025.05.03
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현대인의 병, 스트레스 해소를 위하여2025.05.111. 스트레스의 정의 스트레스의 어원은 '팽팽히 조인다'라는 뜻의 stringer(긴장)라는 라틴어이다. 스트레스는 내·외부의 변화나 부담 등으로 작용하는데, 적절히 대응하여 향후 삶이 더 나아질 수 있으면 '긍정적 스트레스'가 되지만, 자신의 대처나 적응에도 불구하고 지속되어 불안이나 우울 등의 증상을 일으키는 경우 '부정적 스트레스'가 되어 우리 몸에서 만병의 근원이 될 수 있다. 2. 스트레스 해소 대상 선정 우리나라에서 스트레스를 받는 사람이 너무 많아 대상을 선정하는 것이 쉽지는 않다. 그렇기에 필자는 지역 내에 존재하는 ...2025.05.11
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가족체계 변화를 위한 보웬 가족치료 접근2025.05.121. 가족체계 변화 가족체계 변화가 필요한 사례(영화, 소설, 뉴스 등)를 제시하고, 보웬 가족치료의 핵심 개념인 자기분화 수준에 따른 가족 구성원의 특성과 치료 접근 방안을 설명한다. 자기분화 수준이 높은 경우 가족 구성원 간 거리를 유지하며 감정을 자유롭게 표현할 수 있지만, 자기분화 수준이 낮은 경우 감정적인 행동을 보이게 된다. 치료자(코치)의 입장에서 증상 분석 및 치료 접근 방안을 제시한다. 1. 가족체계 변화 가족체계의 변화는 현대 사회의 중요한 특징 중 하나입니다. 전통적인 대가족 체계에서 핵가족 체계로의 변화, 그리...2025.05.12
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군상담교육의 실제_자기분석(혹은 타인분석) 보고서2025.05.121. 군대 내 갈등 상황 군대 내에서 발생하는 갈등 상황을 구체적인 사례를 통해 분석하였다. 주인공은 대학생활에 적응하지 못한 상태로 군 복무를 하게 되었고, 체력적 한계와 동료들과의 어려운 관계로 인해 우울감과 자아존중감 저하를 경험하였다. 이러한 갈등 상황을 행동관찰법, 면담법, 심리검사법 등을 통해 분석하고 해결 방안을 제시하였다. 2. 군대 내 자아존중감 및 우울감 문제 군대 생활에 적응하지 못하면서 주인공은 자아존중감 저하와 우울감을 경험하게 되었다. 이는 군대라는 보수적이고 정형화된 조직에 적응하면서 겪는 성장통으로 볼 ...2025.05.12
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인간중심 상담의 치료과정의 핵심 3가지 (진정성, 긍정적 수용, 공감적 이해)2025.05.121. 인간중심 상담 칼 로저스의 인간중심 상담 이론은 인본주의 심리학에 그 뿌리를 두고 있습니다. 이 이론에 따르면 사람은 본질적으로 신뢰할 수 있으며 심리상담 및 치료자의 직접적인 개입 없이도 자신을 이해하고 자신의 문제를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 인간중심 상담의 핵심 요소는 진정성, 긍정적 수용, 공감적 이해입니다. 진정성은 상담자와 내담자 간의 일치성을 의미하며, 긍정적 수용은 내담자를 무조건적으로 수용하는 태도를 말합니다. 공감적 이해는 내담자의 주관적인 경험을 정확하게 이해하려는 노력을 의미합니다. 이러한 ...2025.05.12
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아동 상담 사례 분석2025.05.161. 아동 상담 아동 상담은 아동의 정신적, 심리적 문제를 해결하기 위해 이루어지는 서비스입니다. 최근 아동의 스트레스와 불안이 증가하면서 아동 상담 서비스가 활발히 이루어지고 있습니다. 아동 상담은 아동의 문제를 파악하고, 주변 자원을 활용하여 개인상담이나 집단상담을 통해 문제를 해결하는 과정으로 진행됩니다. 상담 과정에서 작성된 일지는 아동의 변화를 객관적으로 관찰하고 기록하는 데 활용됩니다. 2. 가정 문제와 아동 가정 내 부모의 갈등은 아동에게 큰 불안감을 줄 수 있습니다. 부모의 다툼을 목격한 아동 A는 가족 해체에 대한 ...2025.05.16
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