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인간중심상담, 합리 정서 행동상담(REBT) 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법 정리2025.05.131. 인간중심상담 인간중심상담은 1930년~1940년대에 미국의 심리학자인 carl rogers(칼 로저스)의 이론에 근거하여 발전한 상담의 접근방법으로, 모든 인간은 근본적으로 자기를 실현하고, 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있으며 점점 위로 가려는 욕구를 가지고 있기 때문에 상담가가 편안하고 수용적인 분위기를 조성한다면 얼마든지 클라이언트의 성장 잠재력이 발현될 수 있다고 본다. 인간중심 상담의 과정은 7단계로 구분되며, 주요 상담기술로는 공감, 무조건적 존중, 진실성 등이 있다. 1. 인간중심상담 인간중심상담은 ...2025.05.13
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개인상담의 절차와 과정에 대해 실제 사례를 들어서 설명하시오2025.04.271. 개인상담의 개념 오늘날 수 많은 사람들은 살아가면서 혼자서는 감당하기 어려운 문제들과 그로 인한 심리적 고통을 종종 겪게 된다. 이처럼 개인상담은 내담자의 생각과 감정을 존중함에 있어서 전문상담자와의 일대일 만남을 통해 직면한 어려움들에 효과적으로 대처할 뿐만 아니라, 자신 안에 숨어있는 잠재력을 발견하고 성장함에 있어서 성숙해가는 과정으로 볼 수 있다. 2. 개인상담과정 시작단계에서는 신청서 작성, 외모 및 특징적 행동 관찰과 기록, 구조화(오리엔테이션), 호소문제 또는 증상 듣기, 심리검사 등이 이루어진다. 신뢰관계(rap...2025.04.27
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상담 시 가장 어려운 점과 그 이유2025.05.021. 상담 시 어려운 점 상담을 하게 될 경우 가장 어려운 점은 상대방의 감정을 파악하는 것이다. 상대방이 두려움, 공포, 짜증, 분노와 같은 부정적인 감정을 표출할 때 이를 원만하게 해결하는 것이 중요하지만 어려운 과제이다. 상담자는 상대방과의 라포 형성이 가장 기본이면서도 가장 어려운 부분이라고 생각한다. 라포가 형성되지 않으면 상대방과의 소통이 어려워지고 상담이 제대로 진행되기 어렵다. 1. 상담 시 어려운 점 상담 시 가장 어려운 점은 내담자의 마음을 정확히 이해하고 공감하는 것입니다. 내담자는 자신의 고민과 문제를 솔직하게...2025.05.02
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상담이론들의 대표적 특징들을 비교, 분석하기2025.05.041. 정신분석학적 상담이론 프로이드가 주장한 이론으로, 인간은 비합리적이며 결정론적인 존재로 보았다. 유아기에 있었던 경험과 무의식을 강조하였고, 적응의 방해요소는 무의식 가운데에서 동기로 작용하고 있는 억압되어 있는 충동이다. 상담의 목적은 무의식에 있는 내용을 의식수준으로 올려 각성시키는 것이며, 문제행동의 원인을 통찰해서 새로운 행동을 가능하도록 한다. 2. 인간 중심 상담이론 로저스가 주장한 이론으로, 비지시적 치료와 상담, 즉 내담자 중심 치료와 상담이 이뤄진다. 인간은 스스로 결정하며 해결할 수 있는 능력을 가진 존재이며...2025.05.04
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상담이론들의 대표적 특징들을 비교, 분석하기2025.05.111. 정신역동적 이론 정신역동적 이론은 프로이드의 관점을 바탕으로 하며, 인간의 행동이 비합리적이고 무의적이며 생물학적 동기에 의해 결정된다고 본다. 주요 개념은 의식수준, 성격구조, 불안과 방어기제이며, 접근방법은 무의식적 갈등의 의식화와 성격구조의 변화를 통해 내담자가 자신의 삶을 건설적으로 통제할 수 있도록 돕는 것이다. 2. 인본주의적 이론 인본주의적 이론은 인간이 스스로 자아실현을 위해 노력한다는 전제 하에, 내적, 주관적 경험이 지배적이라고 본다. 주요 개념은 현상학적 장, 자아, 자아실현 경향이며, 내담자가 상담을 통해...2025.05.11
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현대인의 병, 스트레스 해소를 위하여2025.05.111. 스트레스의 정의 스트레스의 어원은 '팽팽히 조인다'라는 뜻의 stringer(긴장)라는 라틴어이다. 스트레스는 내·외부의 변화나 부담 등으로 작용하는데, 적절히 대응하여 향후 삶이 더 나아질 수 있으면 '긍정적 스트레스'가 되지만, 자신의 대처나 적응에도 불구하고 지속되어 불안이나 우울 등의 증상을 일으키는 경우 '부정적 스트레스'가 되어 우리 몸에서 만병의 근원이 될 수 있다. 2. 스트레스 해소 대상 선정 우리나라에서 스트레스를 받는 사람이 너무 많아 대상을 선정하는 것이 쉽지는 않다. 그렇기에 필자는 지역 내에 존재하는 ...2025.05.11
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알코올 중독 대상자의 치료적 의사소통2025.01.131. 알코올 중독 대상자의 특성 알코올 중독 대상자는 비관적인 태도, 자기연민, 우울감을 보이며 술에 의존적인 모습을 나타냅니다. 또한 금단 증상, 심리적 공포와 두려움, 의기소침함, 자기 비하, 부정적 심리적 방어기제, 자기합리화 등의 특성을 보입니다. 2. 치료적 의사소통 기법 면담자는 초기 친밀감 형성, 대상자의 문제 파악, 대상자 안심시키기, 해석하기, 침묵하며 기다리기, 공감하기, 정보 이해 및 격려하기, 명료화하기, 구체적인 극복 방안 제시, 발생 가능한 상황 대비 등의 치료적 의사소통 기법을 사용하여 대상자와 치료적 동...2025.01.13
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상담심리에서 상담의 목표와 상담자의 전문적 자질2025.01.051. 상담의 필요성 상담은 스스로 해결할 수 없는 심리적 문제로 고통을 겪는 사람들에게 필요하다. 많은 사람들이 심리적 원인으로 신체화 증상을 겪지만, 상담의 필요성을 느끼지 못하고 신체질환에 대한 약물치료에만 의존하는 경우가 많다. 또한 공동체 의식이 강한 문화적인 영향 및 자신의 심리적 문제를 점술과 사주 그리고 종교적인 믿음으로 해결하려 한다. 자신보다 타인을 의식하는 문화로 심리적인 고통을 겪으면서도 상담을 받지 않으려고 한다. 2. 상담자의 전문적 자질 상담자의 자질은 전문적 능력과 사람됨의 두 가지 측면이 있다. 전문적 ...2025.01.05
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학교폭력예방 사업 계획서2025.01.031. 학교폭력 예방 중·고등학교를 불문하고 초등학교에서까지 많은 학교폭력이 발생하고 있으며, 그 강도가 점점 심각해지고 있습니다. 많은 가해학생들이 다른 사람으로부터 느낀 좋지 않은 감정을 다른 학생에게 풀고 있습니다. 학교폭력에 관한 많은 법과 제도가 생겼지만, 가해학생들의 마음을 움직이는 것이 아닌 처벌로 순간적인 상황만을 모면하고 있어 계속해서 폭력이 발생하고 있습니다. 이에 가해 위험학생, 가해 경험이 있는 학생들에게 처벌 대신 마음속 깊이 잘못을 느끼고 행동의 변화를 주기 위한 방법을 모색하고자 합니다. 1. 학교폭력 예방...2025.01.03
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특수아의 영역별 장애와 상담전략2025.01.041. 특수아동 특수아동은 신체적, 학습 능력이 일반 아동과 매우 다르기 때문에 특수교육과 관련 서비스가 필요합니다. 특수아동에는 학습 문제가 있는 아동뿐만 아니라 수행 능력이 뛰어나 교육과정 수정이 필요한 아동도 포함됩니다. 2. 지적장애 지적장애는 정신발달이 정지되거나 불완전한 상태로, 지적 기능 수준이 낮아 정상적인 사회 환경에 적응하는 데 한계가 있습니다. 3. 자폐 스펙트럼 장애 자폐 스펙트럼 장애는 아동기에 사회적 상호작용, 의사소통, 상동적 행동 등의 문제가 나타나는 질환입니다. 다양한 원인에 의해 발생하므로 원인에 따른...2025.01.04