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청소년이 직면한 주요 난제와 해결 방안2025.01.181. 청소년 문제 청소년 문제는 청소년과 문제 단어의 합성어로, 사회구성원들에게 삶의 영향을 미치며 함께 해결해야 하는 문제들 중 청소년이라는 특정한 세대에게 한정되어 발생하는 문제들을 의미한다. 협의적으로는 청소년 세대에게 기대되는 행위 및 발달과 달리, 이를 위반하는 전반적인 청소년 일탈과 청소년 비행을 일컫는 개념으로 정의된다. 2. 학교폭력 학교폭력은 청소년 문제의 대표적인 사례로, 가해자 측면에서는 어린 시절부터의 가정 폭력 경험이 주요 원인이 될 수 있다. 피해자 측면에서는 왜소한 체격, 생활 습관, 빈곤 등의 요인이 학...2025.01.18
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보건교육 계획안 - 삼킴곤란의 예방법 교육2025.01.201. 삼킴곤란 삼킴곤란이 있는 경우, 저작 도중의 사레걸림으로 인하여 흡인성 폐렴 등 합병증이 나타날 수 있으며, 전반적으로 삶의 질에 나쁘게 영향을 미칠 수 있다. 이를 예방하기 위하여 교육대상자에게 설명을 통하여 위험을 줄이기 위하여 주제를 선정함. 2. 식사 자세 식사시 자세를 교육하고, 대상자에게 시청각 교육과 시범을 통해 식사시 자세를 따라할 수 있도록 교육한다. 3. 식전 준비체조 대상자에게 시청각 교육과 시범을 통하여 식전 준비체조를 교육한다. 4. 삼킴곤란 예방법 삼킴곤란 없이 음식을 섭취하는 법을 교육하고, 배운 내...2025.01.20
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퇴행성관절염 예방 보건교육2025.01.211. 퇴행성관절염 퇴행성관절염은 관절의 연골이 점진적으로 손상되어 발생하는 질환입니다. 주요 증상으로는 관절 통증, 부종, 관절 운동 범위 감소 등이 있습니다. 예방을 위해서는 관절 보호, 규칙적인 운동, 체중 관리, 관절 무리 주는 생활습관 개선 등이 중요합니다. 2. 관절염 예방법 퇴행성관절염 예방을 위해서는 관절 보호, 규칙적인 운동, 체중 관리, 관절 무리 주는 생활습관 개선 등이 필요합니다. 관절 보호를 위해 관절에 무리가 가지 않도록 주의하고, 규칙적인 관절 운동을 통해 관절 기능을 유지할 수 있습니다. 또한 체중 관리와...2025.01.21
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영유아 교육기관에서 교사가 실제적으로 활용할 수 있는 비만예방교육 방안2025.01.211. 영유아 비만의 현황 및 문제점 최근 몇 년간 한국 사회에서 아동 비만율이 꾸준히 증가하고 있다. 서구화된 식습관, 신체활동 부족, 유전적 요인 등 다양한 요인들이 아동 비만의 원인으로 작용하고 있으며, 특히 영유아 시기에 잘못 형성된 식습관과 생활습관은 이후 성인기까지 이어져 만성적인 비만으로 발전할 수 있다. 비만은 단순히 체중의 문제가 아니라, 심혈관 질환, 당뇨병, 호흡기 문제 등 여러 가지 건강 문제를 야기할 수 있다. 2. 비만 예방의 중요성 영유아기에서의 비만 예방은 성인기에 비해 훨씬 효과적이며, 이는 장기적인 건...2025.01.21
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일상생활에서의 안전(간호) 관리 사례 분석 및 개선 계획2025.01.041. 요추 추간판 탈출증 40대 중반의 기혼 남성 환자가 허리디스크로 수술을 권유 받았으나 주사치료와 체중감량을 먼저 시도하기로 하였다. 환자는 허리와 다리 통증, 숨참 등의 증상을 호소하였고 직업상 무거운 카메라를 다루며 야식과 운동 부족 등의 생활습관 문제가 있었다. 간호사는 통증 완화, 스트레칭, 식습관 개선, 운동 증진 등의 단기 및 장기 목표를 수립하고 이를 실천하도록 하였다. 그 결과 통증이 감소하고 체중감량이 이루어졌다. 1. 요추 추간판 탈출증 요추 추간판 탈출증은 요추 부위의 추간판이 파열되어 주변 신경을 압박하는 ...2025.01.04
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역류성식도염(GERD) 성인간호학에 케이스 스터디문헌고찰 및 간호진단 6개2025.01.151. 위식도 역류질환(GERD)의 원인 GERD의 주요 원인은 하부 식도 괄약근(LES)의 기능 저하, 위 배출 지연, 식도 클리어런스 감소, 위산 과다 분비, 식도와 위의 해부학적 이상, 비만 및 임신, 생활습관 요인, 약물 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 2. GERD의 증상 GERD의 주요 증상으로는 속쓰림, 역류, 연하 곤란, 흉통, 만성 기침, 인후통 및 쉰 목소리, 과다 침분비, 구취 등이 있으며, 환자마다 증상의 정도와 양상이 다를 수 있습니다. 3. GERD의 진단 방법 GERD의 진단을 위해 병력 ...2025.01.15
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건강의 4대 수치를 알아보고 자신에게 적용하여 개선점을 파악하기2025.04.291. 건강의 4대 수치 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 비만 등 4대 성인병이 건강의 4대 수치로 인식되고 있다. 자신의 건강 수치를 확인하고 개선점을 파악하는 것이 중요하다. 저혈압, 고지혈증, 당뇨 위험 등이 있어 이를 개선하기 위해 운동, 식단 조절 등의 노력이 필요하다. 2. 생활습관 개선 육류 섭취 줄이기, 채소 섭취 늘리기, 하루 30분 이상 유산소 운동하기, 금연 등 생활습관 개선을 통해 건강 관리를 할 수 있다. 성인병 예방을 위해 건강한 생활습관 형성이 중요하다. 1. 건강의 4대 수치 건강의 4대 수치는 혈압, 혈당, ...2025.04.29
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기본간호학 퇴행성 관절염 간호진단2025.04.291. 무릎 관절 손상과 관련된 급성 통증 대상자는 오른쪽 무릎에 통증이 심하다고 호소하며, 통증 점수를 8/10점으로 표현하였다. 모르핀 투약 중단 시 통증 점수가 4점에서 8점으로 상승하였다. 이는 퇴행성 관절염과 슬관절 전치환술로 인한 통증으로 볼 수 있다. 간호계획으로는 진단적 계획으로 활력징후와 통증을 2시간 마다 측정하고, 치료적 계획으로 PCA 주입 여부를 확인하고 진통제를 투여하며, 호흡법 등의 이완요법을 실시한다. 교육적 계획으로는 통증을 인정해주고 통증이 악화되면 의료진에게 알리도록 하며, PCA 사용 방법을 교육한...2025.04.29
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미니멀이거나 혹은 정리정돈이거나, 나의 미니멀 실천기2025.01.271. 냉장고 미니멀 냉장고에 있는 음식들을 정리하고 유통기한이 지난 음식들을 버리는 등 냉장고를 미니멀하게 관리하는 내용을 다루고 있습니다. 2. 물건 정리정돈 옷장, 화장대, 가방 속 물건 등을 정리하고 필요 없는 물건들을 과감히 버리는 내용을 다루고 있습니다. 3. 디지털 미니멀 이메일, 문자, 사진 등 디지털 데이터를 정리하고 불필요한 것들을 삭제하는 내용을 다루고 있습니다. 1. 냉장고 미니멀 냉장고 미니멀은 현대 생활에서 점점 더 중요해지고 있습니다. 과도한 물건 보관은 공간 활용도를 낮추고 에너지 효율성도 떨어뜨릴 수 있...2025.01.27
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성인간호학실습 - 대동맥벽내혈종 케이스 A+2025.01.271. 대동맥벽내혈종 대동맥벽내혈종(Intramural hematoma of Aorta)은 인체에서 가장 큰 동맥인 대동맥의 벽 내에 혈액이 축적되는 질환입니다. 이는 대동맥 박리나 동맥류와 달리 뚜렷한 파열 없이 대동맥 벽 자체의 층 내에서 출혈이 발생합니다. 주요 원인으로는 만성고혈압, 마판증후군, 이첨판대동맥판, 외상성흉부부상, 동맥경화증 등이 있습니다. 증상으로는 흉통, 요통, 복통, 호흡곤란, 신경학적 증상 등이 나타날 수 있습니다. 진단을 위해 CTA, MRA, TEE 등의 검사가 사용되며, 치료는 수술이나 약물요법으로 이...2025.01.27
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