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변화를 위한인지적개입2024.09.211. 상담의 이론과 실제 1.1. 인지행동이론 1.1.1. 인지행동이론의 등장 배경 인지행동이론의 등장 배경은 다음과 같다. 1960년대에는 행동치료를 통한 행동변화에 문제점이 제기되었다. 행동치료는 외부자극에 의존하는 경우 내적인 동기가 유발되지 않는다는 한계가 있었다. 또한 외부자극이 없는 경우 행동의 변화가 일반화되지 않는 문제점이 있었다. 이에 따라 자기통제에 대한 필요성과 사고과정에 대한 중재의 필요성이 대두되었다. 이러한 배경 속에서 행동주의 절차와 결합한 다양한 인지적 치료모델과 인지행동치료가 등장하게 되었다. ...2024.09.21
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인지행동치료 사례개념화 및 진단2025.01.131. 서론 인지행동치료(CBT)는 내담자의 사고, 정서, 행동 간의 상호작용을 중요시하며, 내담자의 역기능적인 인지 구조와 행동을 변화시켜 심리적 증상을 완화하고자 한다. 본 보고서에서는 CBT의 이론적 배경과 주요 개념, 상담의 과정과 기법, 사례 개념화, 제한점과 강조점, 최근 동향에 대해 살펴보고자 한다. 이를 통해 CBT가 내담자의 심리적 문제 해결에 효과적인 접근법임을 확인할 수 있을 것이다. 2. 이론적 배경 2.1. Aaron T. Beck의 생애 Aaron T. Beck은 1921년 7월 18일 로드아일랜드 주의 프...2025.01.13