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변화를 위한인지적개입2024.09.211. 상담의 이론과 실제 1.1. 인지행동이론 1.1.1. 인지행동이론의 등장 배경 인지행동이론의 등장 배경은 다음과 같다. 1960년대에는 행동치료를 통한 행동변화에 문제점이 제기되었다. 행동치료는 외부자극에 의존하는 경우 내적인 동기가 유발되지 않는다는 한계가 있었다. 또한 외부자극이 없는 경우 행동의 변화가 일반화되지 않는 문제점이 있었다. 이에 따라 자기통제에 대한 필요성과 사고과정에 대한 중재의 필요성이 대두되었다. 이러한 배경 속에서 행동주의 절차와 결합한 다양한 인지적 치료모델과 인지행동치료가 등장하게 되었다. ...2024.09.21
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집단정신치료의 이론과 실제2024.09.211. 치료적 요인들 1.1. 얄롬의 경험에의한 11가지 주요 요인들 1.1.1. 희망 심어주기 희망 심어주기는 모든 정신치료에 있어서 매우 중요하다. 이것은 환자가 계속해서 치료를 받음으로써 다른 치료적 요인들이 효과를 나타낼 수 있게 하기 위해서 뿐만 아니라 치료방법에 신뢰를 갖는 일 그 자체가 치료적으로 효과적일 수 있기 때문이다. 집단치료자들은 집단의 효용성에 대한 환자의 믿음과 확신을 증가시킴으로써 희망 심어주기를 부각시킨다. 이 작업은 집단 형성 전의 오리엔테이션에서 치료자가 환자의 긍정적 기대를 강화시키고 부정적인...2024.09.21
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피부미생물균형의부정적2024.10.221. 서론 지구의 어느 곳에나 존재하는 미생물들은 그 크기에 비해 우리 인류에게 상당한 영향을 미친다. 이 보이지 않는 세계는 무수한 미생물로 가득 차 있으며, 이들은 대부분의 생명체와 그들의 생태계에 필수적인 역할을 하고 있다. 미생물은 우리 인류의 건강, 식품, 환경, 심지어 우리의 문화까지도 형성하는 데 중요한 역할을 하고 있다. 이 글에서는 이러한 미생물들의 특징과 우리 생활 주변에서 어떤 영향을 미치는지에 대해 탐구한다. 우리의 주변 환경, 식품, 심지어 우리 몸 속에서도 미생물은 수십억, 수조의 숫자로 존재한다. 이러한...2024.10.22