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'아보 토오루' 대한 검색결과 (도서 3권 | 독후감 8건)

  • 만병의 원인은 스트레스다 (현대인의 무서운 병 피로와 스트레스)
    |아보 토오루|관련독후감 1건
    입버릇처럼 누구나 하는 말, 만병의 원인은 스트레스~ 병이 나기 전에 병의 요소를 캐치하여 미리 예방하는 방법을 알아보자!『만병의 원인은 스트레스다』. 물질적으로 풍요로워 졌지만 현대인들은 만성피로를 달고 산다. 매일 아침 일어나는 일이 힘들고, 주말에는 아무리 쉬어도 회복될 기미를 보이지 않는...
  • 면역혁명
    |아보 토오루|관련독후감 6건
    이런 때에 《면역 혁명》은 내 몸의 상태, 생활 리듬을 다시 한 번 생각게 하는 책이다. 적절한 운동과 휴식, 스트레스를 줄이는 삶 살기, 금연, 절주의 요령만 배워도 생활 속에서 면역력을 쉽게 높일 수 있다. 또 선천적으로나 장기간 앓아온 병이라 하더라도 생활 패턴을 바꿈으로 인해 병을 예방하고, 치료할 수...
  • 아보 도오루 체온 면역력 (마법의 1도 체온 건강법)
    |아보 토오루|관련독후감 1건
    저자는 ‘열(熱)이 몸을 살린다 - 체온면역’, ‘마법 1도 당신의 체온이야기’ 등에 출연, 우리나라에 체온면역력 열풍을 일으킨 주인공이다. 또한 《암을 이기는 면역요법》《新 면역혁명》《사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인》《암은 낫는다 고칠 수 있다》 등...
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2025년 03월 07일 금요일
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