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니체의 자존감 수업 (니체에게 배우는 나를 사랑하고 긍정하는 기술)

저자: 사이토 다카시
독후감: 7건

책소개 가짜 자존감이 판치는 시대, 니체에게 “진짜 자존감”을 배우다! “성경이나 불경처럼 머리맡에 두고 매일 야금야금 읽어보자. 그러면 근거 없는 자만감이나 어쭙잖은 자존심이 아니라, 당당하고 아름다운 자기애와 자존감을 갖추게 될 것이다.” _최재천 | 이화여대 에코과학부 석좌교수 ★★★ 『일류의 조건』 저자 사이토 다카시의 최신작 ★★★ 최재천 교수, 박문호 박사, 장재형 작가 강력 추천 인스타, 블로그, 유튜브 등 SNS는 어느새 개인의 외모, 학력, 직장, 인맥, 돈, 심지어 ‘행복한 삶’까지 만천하에 전시하는 자기 인정 욕구의 박람회장이 되어버렸다. 누군가는 자신을 전시하며 ‘자존감’이 높아진다고 말하고, 또 누군가는 이를 엿보며 ‘자존감’이 낮아진다고 말한다. 오늘날은 그 어느 때보다 눈앞에 비교 대상이 많이 노출된 만큼, 열등감과 자기혐오감을 심하게 느낄 수밖에 없는 시대가 되었다. 150년 전 니체는 이를 예견한 것일까. “사람은 자신을 사랑하는 기술을 부단히 배우고 익혀야 한다”라고 주장했다. ‘신의 죽음’을 선언한 니체는 “신은 우월하고, 인간은 열등하다”라는 낡은 이분법을 과감히 깨뜨린다. 나아가 신과 이웃은 사랑해야 한다면서 정작 자신은 사랑하지 못하는 우리에게, 먼저 자신부터 사랑하고 긍정할 줄 알아야 한다고 강조했다. 이것이 니체 사상의 핵심이다. 40년 동안 니체를 읽어온 ‘니체 애독자’ 사이토 다카시는 자존감이 낮아지기 쉬운 지금이야말로 니체를 꼭 읽어야 한다며 이 책을 집필했다. ‘신의 죽음’, ‘초인’, ‘아모르 파티’, ‘힘에의 의지’, ‘영원 회귀’ 등 니체 철학의 주요 개념들을 소개하면서, 타인과 나를 비교하거나 타인의 욕망에 휘둘리지 않고 진정 나다운 모습으로 살아가는 방법들을 제시한다. 단독자로서 고독의 자유를 만끽하고, 어린아이처럼 창조적인 세계를 만들고, 고통 속에서도 강인하게 살아가고, 주어진 인생과 운명에 감사하고, 노예가 아닌 주인의 삶을 영위하고, 지금 이 순간을 긍정하는 등 자신을 사랑하고 자존감을 높일 수 있는 다양한 기술을 가르쳐준다. 독자 여러분도 니체를 읽으며 껍데기로 치장한 ‘가짜 자존감’이 아니라 속부터 단단한 ‘진짜 자존감’을 갖추길 바란다. 자기 자신은 물론이고 타인과 세상 모든 것을 진심으로 사랑하는 소중한 경험을 얻게 될 것이다.

10개

사이토 다카시의 니체의 자존감 수업 독후감 및 서평

1. 책의 주요 내용 **『니체의 자존감 수업』**은 니체의 철학을 단순한 학문적 분석이나 이론적 사유로 한정하지 않고, 그의 사상을 현대적인 문맥에서 실용적으로 풀어낸 책입니다. 이 책에서 사이토 다카시는 니체의 주된 사상 중 하나인 **'자기 극복'**과 **'스스로에 대한 믿음'**을 중심으로 이야기를 전개합니다. 니체는 인생을 살아가는 데 있어 자기 자신을 사랑하고, 자신의 가치를 높이며, 타인과의 비교에서 벗어나 자기 자신만의 길을 가는 것을 중요시했으며, 이 점에서 사이토 다카시는 니체의 철학을 자존감을 회복하고 강화하는 도구로 변형시킵니다. 1.1. 니체의 철학과 자존감 니체의 사상에서 중요한 개념 중 하나는 **‘초인(Übermensch)’**입니다.

독후감/창작| 2024.11.21| 4 페이지| 3,500원| 조회(17)

니체 , 자존감 , 초인 , 사이토다카시 , 니체의 자존감 수업
니체의 자존감 수업을 읽고 나서_9page

SNS, 블로그, 유튜브 등 SNS는 어느새 個人의 외모, 학력, 직장, 인맥, 돈, 심지어 행복한 삶까지 타인에게 전시하는 자기 인정 욕구의 박람회장이 되어버린 세상이다. 혹자는 자신을 전시하며 자존감이 높아진다고 말하고, 또 누군가는 이를 엿보며 자존감이 낮아진다고 하소연 한다. 오늘날은 그 어느 때보다 눈앞에 비교 대상이 많이 노출된 만큼, 열등감과 자기혐오감을 심하게 느낄 수밖에 없는 시대가 된 것은 부정할 수가 없다. 150년 전 니체는 이를 예견했다고 해야 하나. 아님 인간 本性이라는 것을 제대로 꿰뚫어 보았다고 해야 하나. 사람은 자신을 사랑하는 기술을 부단히 배우고 익혀야 한다고 니체는 주장했다. 신의 죽음을 선언한 니체는 신은 우월하고, 인간은 열등하다라는 낡은 이분법을 과감히 깨뜨린 것으로 有名하다. 더불어 신과 이웃은 사랑해야 한다면서 정작 자신은 사랑하지 못하는 우리에게, 먼저 자신부터 사랑하고 긍정할 줄 알아야 한다고 강조한다. 이것이 니체 사상의 核心이다. 40년 동안 니체를 읽어온, 그야말로 니체 애독자인 저자 사이토 다카시는 자존감이 낮아지기 쉬운 지금이야말로 니체를 꼭 읽어야 한다며 이 책의 저술 이유를 밝혔다. 저자는 신의 죽음, 초인, 아모르 파티, 힘에의 의지, 영원 회귀 등 니체 철학의 주요 개념들을 소개하면서, 타인과 나를 비교하거나 타인의 욕망에 휘둘리지 않고 진정 나다운 모습으로 살아가는 방법들을 이 책을 통해 제시하고 있다. 앞에서 이야기 한 것처럼 니체는 초인이라는 개념을 創案 하였다. 초인이란인간적인 열세를 뛰어넘은 존재를 의미한다. 앞에서도 언급했던 것처럼 니체의 시대를 살았던 사람들은 무의식적으로 신과 세상의 억압을 받아들였으며 자기자신에 상식의 틀을 씌우고 있었다. 그러나 우리는 이러한 껍데기를 깨고 자신의 잠재 능력을 폭발적으로 발휘하는 삶을 살아야 한다.

독후감/창작| 2024.11.17| 9 페이지| 8,900원| 조회(19)

니체 , 자존감 , 초인
사이토 다카시의 <니체의 자존감 수업>, 신으로부터 초인을 향해 가는 길

1. 책 및 지은이 소개 ◦지은이 사이토 다카시 ◦옮긴이 황미숙 ◦출판사 현대지성 ◦사이토 다카시 -니체를 40년 넘게 읽어온 니체 애독자 -도쿄대학교 법학부 졸업, 동 대학원에서 교육학 박사 -현재 메이지대학교 문학부 교수로 재직 중 2. 독후감 가. 신은 죽었다 니체는 <차라투스트라는 이렇게 말했다>에서 ‘신은 죽었다’라고 말하며 기독교를 부정했다. 기독교의 진리는 선이므로 모두 천상의 세계에 있고, 지상에 사는 인간은 자기를 사랑하고 긍정하기 힘든 상황에 놓여 있다는 주장이 잘못되었다고 생각하기 때문이다. 기독교적 사고에 따르면 신이라는 전지전능한 존재가 있다고 생각하기 때문에 어차피 인간 따위는 아무것도 할 수 없다며 위축된다. 무언가 새로운 것에 도전하려는 의욕을 상실하게 되는 것이다. 그래서 니체는 결과적으로 인간의 성장을 방해받는다고 주장한 것이다. 니체가 신이 죽었다고 말한 배경에는 과학의 발전이 있다. 당시 기독교에서는 신의 존재를 위협하는 과학적인 사실이 존재해서는 안 되는 것이었다. 그 전형적인 예가 바로 ‘지동설’이다. 그런가 하면 다윈도 기독교에 충격을 안긴 과학자 중 한 사람이다. 이처럼 과학자들이 새로운 세계관을 제기함으로써 기독교의 지배 이데올로기가 붕괴하기 시작한 것이다. 기독교적 사고에 따르면 신이라는 전지전능한 존재가 있다고 생각하기 때문에 어차피 인간 따위는 아무것도 할 수 없다며 위축된다. 무언가 새로운 것에 도전하려는 의욕을 상실하게 되는 것이다. 그래서 니체는 결과적으로 인간의 성장을 방해받는다고 주장한 것이다. 그러나 사실 현실에서는 신적인 존재를 믿음으로써 힘이 생기기도 한다. 신앙을 가졌다고 해서 창의적이지 않은 것도 아니다.

독후감/창작| 2024.09.08| 7 페이지| 2,500원| 조회(64)

초인 , 사이토 다카시 , 힘에의 의지 , 고독자 , 니체의 자존감 수업 , 육체는 위대한 이성 , 자존감 기르기
독후감 - 니체의 자존감 수업(사이토 다카시)

나는 저자만 보고 책을 선택하지는 않는다. 하지만 내게도 예외는 있으니 바로 ‘사이토 다카시’ 교수님이다. 전작 <혼자있는 시간의 힘>을 읽고는 사이토 다카시 교수님을 확실히 머리 속에 각인하게 되었다. 아직도 그 책은 나의 인생 책이다. 사이토 다카시 교수의 신간이 나왔다는 소식에 반가웠다. <니체의 자존감 수업> 이 바로 그 책이다. 현대사회는 그 어느 때보다 눈앞에 비교 대상이 많이 노출되어 있다. 그만큼, 열등감과 자기혐오감(?)을 심하게 느낄 수밖에 없는 시대가 되었다. 특히 블로그, 인스타그램, 유튜브 등 SNS가 발달하면서 나와 타인의 삶을 비교하는 정도가 심해지고 있다. 이러한 SNS는 개인의 외모, 돈, 직장, 학력, 인맥, 가족 심지어 ‘행복한 삶’까지 만천하에 전시하는 자기 인정 욕구의 전시장이 된지 이미 꽤 오래되었다. 이 과정에서 누군가는 자신을 전시하며 ‘자존감’이 높아진다고 말하지만 또 누군가는 이를 엿보며 ‘자존감’이 낮아진다고 말한다. 그런데 150년 전 니체는 이러한 사태를 예견한 것일까. 그는 “사람은 자신을 사랑하는 기술을 부단히 배우고 익혀야 한다”라고 주장했다. 또한 니체는 “사람은 자기 자신을 사랑하고 긍정할 줄 알아야 한다”고 강조했다. 그렇다면 니체는 왜 유독 ‘자기애’나 ‘자기 긍정’을 강조했을까? 니체가 살던 19세기는 진화론 등 과학이 발전하면서 신이 인간을 창조했다는 오랜 신앙에 균열이 가기 시작했던 시기였다. ‘신의 죽음’을 선언한 니체는 “신은 우월하고, 인간은 열등하다”라는 당시의 낡은 이분법을 과감히 깨뜨린다. 나아가 “신과 이웃은 사랑해야 한다”면서 정작 자신은 사랑하지 못하는 우리에게 먼저 자신부터 사랑하고 긍정할 줄 알아야 한다고 강조했다. 이것이 니체 사상의 핵심이라고 생각한다. 저자는 ‘신의 죽음’, ‘초인’, ‘힘에의 의지’, ‘아모르 파티’, ‘영원 회귀’ 등 니체 철학의 주요 개념들을 소개하면서, 타인과 나를 비교하거나 타인의 욕망에 휘둘리지 않고 진정 나다운 모습으로 살아가는 방법들을 제시한다. 그는 니체의 철학적 가치를 통해 현재의 삶을 살아가는 우리가 어떤 형태로 나 자신을 챙기면서도 원만한 인간관계나 사회생활 등을 영위해 나가야 하는지, 이에 대해 조언하고 있다.

독후감/창작| 2024.08.26| 5 페이지| 2,500원| 조회(78)

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사이토 다카시 니체의 자존감 수업 독후감

사이토 다카시는 교육학자이고 일류의 조건 등 한국에서도 많이 번역된 책을 내는 학자인데 이제는 철학적인 것까지 저서를 냈다는 것에서 우선 썩 마음에 들지는 않았다. 자기 전문 분야가 아니기 때문이다. 제목에 니체를 단 만큼 니체의 철학을 주로 해석하는 것에 할애를 한 느낌도 있다. 저자 특유의 단계별로 성장하고 마인드를 가다듬는 설명이 돋보였다. 인간의 수련을 하는 단계, 마음을 다듬는 단계가 3단계로 이루어져 있다고 했다. 우선 짐을 가득싣는 단계가 있다고 했다. 그 다음 삶이 마음에 드는데 사자처럼 자기 마음대로 사는 삶이었다. 이건 자존감을 높일 수 있는 방법이다.

독후감/창작| 2024.08.22| 1 페이지| 1,000원| 조회(27)

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니체의 자존감 수업 독후감

"니체의 자존감 수업"은 철학자 프리드리히 니체의 사상을 바탕으로 현대인들이 자존감을 높이고 자기 자신을 더 깊이 이해할 수 있도록 돕는 책입니다. 이 책은 단순히 자존감을 높이는 기술적인 방법을 제시하는 것에 그치지 않고, 니체의 철학을 통해 자존감의 본질을 탐구하고, 진정한 자아를 찾는 여정을 안내합니다. 책에서 가장 인상 깊었던 부분은 니체가 주장하는 '초인' 개념을 현대적인 자존감의 맥락에서 풀어낸 부분입니다. 저자는 니체의 '초인'이란 어떤 외부의 기준이나 사회적 규범에 얽매이지 않고, 자기 자신만의 가치와 목표를 세우고 그에 따라 살아가는 사람을 의미한다고 설명합니다.

독후감/창작| 2024.08.11| 1 페이지| 4,000원| 조회(73)

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베스트셀러 서평_니체의 자존감 수업을 읽고 나서

인스타, 블로그, 유튜브 등 SNS는 어느새 개인의 외모, 학력, 직장, 인맥, 돈, 심지어 행복한 삶까지 만천하에 전시하는 자기 인정 욕구의 박람회장이 되어버린 세상이다. 관종(관심종자)이 되고 싶은 사람은 너무나도 많고 사람들의 관심을 받지 못하면 우울증, 심지어 극단적인 선택을 하는 사람까지 생기는 세상이다. 그러나 이러한 관종 사회의 결과는 참혹하다. 오늘날은 그 어느 때보다 눈앞에 비교 대상이 많이 노출된 만큼, 열등감과 자기혐오감을 심하게 느낄 수밖에 없는 시대가 되어 버린 것이다. 약 150년 전 세상을 살아간 니체는 이를 예견이라도 한 것일까. 니체는 사람은 자신을 사랑하는 기술을 부단히 배우고 익혀야 한다라고 강조하고 또 강조한다. 그 유명한 신의 죽음을 선언한 니체는 신은 우월하고, 인간은 열등하다라는 낡은 이분법을 과감히 깨뜨린다. 지금이야 이 말이 통용될 수 있지만 신의 존재가 인간에게 절대적이었던 약 150년 전에 이러한 주장과 발언은 심지어 위험해 보이기까지 한다. 니체는 더 나아가 신과 이웃은 사랑해야 한다면서 정작 자신은 사랑하지 못하는 우리에게, 우선 자신부터 사랑하고 긍정할 줄 알아야 한다고 강조했다. 이것이 니체 사상의 핵심이라고 할 수 있다. 이것은 오늘날 인간에게 가장 중요시되는 덕목 중 하나인 자존감의 충족과도 연결이 된다. 실제로 니체의 시대를 살았던 사람들은 신과 세상의 억압을 받아들였으며 자기 자신에게 상식의 툴을 씌우고 있었다. 그러나 현대 사회를 사는 우리들은 당연히 이러한 껍데기를 깨뜨리고 자신의 잠재력을 폭발적으로 발휘하는 삶을 살아야 한다.

독후감/창작| 2024.08.06| 8 페이지| 8,900원| 조회(44)

니체 , 자존감 수업 , 고독의 힘