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나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여

저자: 마티아스 뇔케
독후감: 22건

책소개 보여주기 위해 극대화하는 삶이 아닌 고요히 나를 지키는 삶을 위한 안내서 더 성공해야 하고, 더 노력해야 하고, 더 욕망해야 하고, 더 보여줘야 한다는 강박이 난무하는 시대다. 그러나 모두가 자기를 내세우고 드러내느라 시끄러운 세상에서는 역설적으로 절제된 말과 행동, 고요함과 평온함이 더 절실히 그리워지고, 더 강력하게 다가오기 마련이다. 『나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여』는 모든 것이 과하게 요구되고, 요란하게 소비되는 시대에 ‘더 현명한 삶의 방식’은 무엇인지를 통찰한 책이다. 독일의 언론인이자 베스트셀러 작가이며 문학과 커뮤니케이션 과학, 심리학 등을 두루 공부한 마티아스 뇔케 박사는 특유의 재치와 명쾌함이 돋이는 글쓰기로 ‘보여주기 위해 극대화하는 삶이 아닌 조용히 나를 지키는 삶’으로 독자들을 안내한다. 과도하게 애쓰며 자신의 삶을 소모하지 않아도, 조용히 자신의 존재감을 빛내며 능력을 발휘하는 사람들이 있다. “겸손이야말로 자신감을 보여줄 수 있는 가장 효과적이고 배려 깊은 태도”라고 말하는 저자는 누구나 공감하게 만드는 풍부한 사례를 통해 ‘겸손한 태도’가 발휘하는 힘을 매우 유쾌하게 펼쳐 보여준다. 현 시대의 풍경과 의미를 날카롭게 짚어내는 것은 물론 문화사적 통찰, 심리학적 측면과 관계의 기술까지 아우르며 독자들의 공감과 사색의 폭을 넓혀준다. 독일의 언론과 독자들이 극찬한 것처럼, 더 자유롭고 행복한 삶을 원한다면 마티아스 뇔케의 이 말에 귀 기울여보자. “세상이 아무리 폭풍 같아도 고요히 자기의 중심을 잃지 않는 사람. 모두 자기를 내세우느라 떠들썩한 세상에서 묵묵하게 겸손함을 선택한 사람. 이런 사람이야말로 가장 현명하고, 가장 강한 사람이다. 이런 사람은 누구도 상처 주지 않고 결국 모두를 이깁니다.”

10개

나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 - 독서감상문

1. 본 도서를 선택한 이유 이 책 소개를 보면서 매력을 느꼈다. 보여주기 위해 극대화하는 삶이 아닌 고요히 나를 지키는 삶을 위한 안내서, 자기 PR의 시대에 모두가 자기를 내세우고 드러내느라 시끄러운 세상인데 작가는 조용히 나를 지키는 삶에 대해 그것이 더 현명하게 살아가는 태도임을 설명해주는 것 같았다. 이제까지 읽었던 책들은 대부분 열심히 살자...잘 살아보자...강인해보자...자신의 한계를 뛰어넘자...이런 강인함을 요구하는 책들이 많았다면 이 책의 소개에서는 절제와 겸손함으로 자신을 소모하지 않는 방법에 대해 설명해주는 어쩌면 상반될 수도 있고 다른 시각으로 세상을 보는 방법을 설명해주는 책인 것 같아 선택하게 되었다. 가끔은 다른 시각으로 삶을 바라보며 통찰 해 보는 계기를 가져보는 것도 좋을 것 같다. 잠시 마음의 휴식시간을 갖고 싶어 이 책을 읽어보기로 했다. 2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용 1) 핵심 주제 (1) 진짜 행복은 겸손함으로부터 비롯된다. (2) 기분은 선택할 수 없어도 태도는 선택할 수 있으며, 진짜 행복한 사람은 굳이 티 내지 않는다. (3) "나를 소모하지 않는 현명한 태도"는 현대 사회에서 나를 지키고 감정소모가 되지 않는 방법에 대한 통찰을 제공한다. 겸손과 절제의 중요성을 강조하며 개인의 내면을 강화할 수 있는 방법을 제시한다.

독후감/창작| 2025.01.21| 6 페이지| 3,000원| 조회(7)

겸손 , 서열주의 , 앙겔라 메르켈 , 나를 소모하지 않는 현명한 태도 , 겸손의 미덕 , 겸손한 태도 , 절제된 행동
A0나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 - 마티아스 뇔케 독후감 서평 느낀점

“자기를 드러내느라 바쁜 ‘씨끄러운’사람들은 이 책을 싫어하겠지만, 절제할 줄 아는 겸손함을 선택한 ‘조용한’사람들은 이 책을 사랑하게 될 것이다.” 이 책으로 보면 나는 나를 드러내느라 바쁜 씨끄러운 사람이었다. 결론부터 말하자면 이 책이 나와는 맞지 않았고, 읽으면서 의문과 동시에 반발심이 드는 내용들이 많았다. 모든 내용이 다 그런건 아니었지만 너무 ‘겸손’이라는 주제에 한정해서 이야기하려다보니 다른 좋은 가치관과 덕목들을 깎아 내리는 듯한 느낌을 받았다. 다른 가치관과 덕목들은 과하면 좋지 않다고 하는데, 중용이라는 말이 있지 않은가? 어떤 덕목이 되었든 적당한 상태가 좋은 것이다. 겸손이라고 해서 달리 적용되지 않을 것이라고 생각된다. 겸손이 과하면 어떻게 될까? 아마 많은 사람들에게 본인의 진가를 알아봐주지 못하고 인정받지 못할 것이다. 공(업적)을 남에게 돌릴 수야 있지만 본인이 했던 성과들을 스스로 인정도 할 수 있어야 하는 것이다.

독후감/창작| 2024.10.14| 3 페이지| 2,500원| 조회(13)

독후감 , 서평 , 느낀점 , 핵심문장
마티아스 뇔케 나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 독후감

나도 남에게 자랑만 늘어놓고 살던 시절이 있었는데 지금 생각해보면 너무 부끄럽다. 그 때 내 삶은 안정적이지 못했다. 무엇보다 겉으론 잘 나가는 척 해도 속은 너무 허하고 불안하기만 했다. 책을 읽고 나니 내가 ‘겸손’하지 못한 삶을 산 것이라는 생각이 들었다. 능력과 별개로 남의 평판에 신경을 쓰는 사회, 그런 사람들. 나도 좋게 보지는 않는다. 과거를 뉘우치는 차원에서도 이제는 남이 그렇게 하라고 사는 게 아니라 내가 마음에 드는 걸 열심히 하는 자세가 더 필요하다는 걸 알게 되었다. 저자가 말하듯이 오히려 과대평가도 내 사회생활 상 좋을 것이 전혀 없다. 부담감이 커지고 결국 밑천은 다 나오게 되어 있기 때문이다.

독후감/창작| 2024.08.28| 1 페이지| 1,000원| 조회(26)

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마티아스 뇔케 나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 독후감

사람이 살면서 ‘성공’에 대해 집착하지 않기란 쉽지가 않다. 저자는 자기 잣대가 확고하고 엄격한 사람들에 대해서 이야기를 했다. 누구나 자기 영향력을 행사하고 싶어한다는 점은 공감이 되었다. 그들은 매우 겸손하고 자기 할 일에 집중하는 사람들이라고 한다. ‘성공’을 의식하지 않고도 성공을 쥘 수 있는 요인. 바로 노력이라고 한 점이 이해가 된다. ‘업적’만 내세우는 것은 결국 지금을 허투루 보내는 것과 다름이 없다. 진짜 노력하는 사람, 성공을 의식하지 않는 사람들은 오히려 사회 뒷면에서 그들의 몫을 묵묵히 해낸다고 한다. 나는 이런 사람들이야말로 진짜 성공한 사람들이라고 본다.

독후감/창작| 2024.08.28| 1 페이지| 1,000원| 조회(22)

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나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 독후감

현대 사회는 우리에게 많은 것을 요구합니다. 우리는 빠르게 변화하는 환경 속에서 높은 성과를 내야 하고, 끊임없는 경쟁 속에서 살아남아야 합니다. 이러한 과정에서 우리는 종종 자신을 돌보지 못하고 소진되기 쉽습니다. 하지만, 자신을 소모하지 않고도 현명하게 살아가는 방법이 있습니다. 이 책은 바로 그런 방법들을 탐구하고, 독자들에게 전달하고자 합니다. 주요 내용 1. 자기 이해와 자기 관리 자기 이해: 자신의 감정, 스트레스 요인, 반응 패턴을 이해하는 것이 중요합니다. 감정 일기를 쓰거나 명상을 통해 자신을 더 깊이 이해할 수 있습니다. 자기 관리: 일상적인 루틴을 만들고, 스트레스를 관리하는 방법을 개발합니다. 운동, 충분한 수면, 건강한 식습관을 유지하여 신체적, 정신적 건강을 돌봅니다. 2. 경계 설정의 중요성 직업적 경계: 업무 시간과 개인 시간을 명확히 구분합니다. 과로를 피하고, 정해진 시간에 업무를 마무리하는 습관을 들입니다.

독후감/창작| 2024.08.08| 4 페이지| 4,000원| 조회(37)

독후감 , 나를 소모하지 않는 , 현명한 태도에 관하여
[S+ 독후감] 나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 - 마티아스 뇔케

들어가며 낮은 목소리로 차분하게 얘기하면 들어주지 않을 거라고 여기는 시끄러운 세상에서는 절제된 말과 행동이 오히려 더 강력하게 다가올 때가 있다. 모든 게 큰 소리로 터져 나오는 세상에서는 고요함, 소박함, 평온함이 그리워지기 마련이니까. 자신의 이야기를 한껏 과장해서 떠드느라 바쁜 사람들에 둘러싸여 있다 보면, 알 수 없는 불안과 초조함이 밀려온다. 그리고 비로소 실감한다. 겸손의 미덕이야말로 우리를 가장 편안하게 해주는 가치라고 느껴지는 것이다. 이 책, 프롤로그 중에서 나를 제외한 타인과의 인간관계에 지친 사람들이 많다. 물론 사람과의 만남을 통해 에너지를 얻는 사람도 있지만 우리가 받는 대부분의 스트레스 또한 사람에게서 온다. 사회적인 동물인 인간은 혼자서 살아가기 어렵다. 누군가와의 만남을 단절한 사람들은 아이러니하게도 외로움으로 고독하게 죽어가기도 한다. 가족, 회사, 집단 등 어딘가에 속해 있다면 우리는 누구나 관계 속에 있다. 즉, 평범한 삶을 사는 사람이라면 사람을 만나는 것을 지양할 수는 있어도 피할 수는 없다. 관계 속에 살아간다는 것은 어찌보면 상당히 소모적인 일이다. 평생을 혼자 있을 수는 없지만, 우리는 대부분의 시간을 누군가와 함께 보내기 때문에 가끔은 혼자 있고 싶다는 생각을 한다

독후감/창작| 2024.08.08| 7 페이지| 1,500원| 조회(28)

독후감 , 자기계발 , 서평 , 관계 , 태도 , 겸손 , 뇔케
나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 독후감

자기 겸손, 이게 자신에 대한 자신감이 있어야 가능하다고 한 점은 인정을 한다. 사실 남이 겸손을 표현할 때 그게 겸손인지 진짜 자괴감의 표현인지 그건 구분이 어렵다. 하지만 자신있는 겸손은 분명 자신을 믿는 태도에서 비롯된다고 생각을 한다. 저자는 실수를 해도 잘못했다고 인정해야 신뢰가 쌓인다고 했다.

독후감/창작| 2024.07.24| 1 페이지| 1,000원| 조회(79)

쇼펜하우어 , 독후감 , 교양 , 철학 , 감상문 , 서평 , 독서 , 리뷰
나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 독후감

책 소개 "나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여"는 현대인의 삶에서 필수적인 자기 관리와 마음의 평화를 찾는 방법에 대해 다룬 책입니다. 저자는 바쁜 일상 속에서 자신의 에너지를 효율적으로 관리하고, 심리적 소모를 줄이는 다양한 방법을 제시합니다. 이 책은 스트레스 관리, 시간 관리, 감정 조절 등의 주제를 통해 독자들이 삶의 균형을 찾고, 더 행복하고 만족스러운 삶을 살아가도록 돕습니다. 주요 내용 1. 자기 관리의 중요성 • 책은 자기 관리의 중요성으로 시작합니다. 현대 사회에서 우리는 많은 역할과 책임을 짊어지고 살면서 종종 자신을 소모하게 됩니다.

독후감/창작| 2024.07.17| 2 페이지| 4,000원| 조회(119)

독후감 , 필수도서 , 나를 소모하지 않는 현명한 태도
마티아스 뇔케의 <나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여>, 현명하게 겸손해지는 방법

1. 책 및 지은이 소개 ◦지은이 마티아스 뇔케 ◦옮긴이 이미옥 ◦출판사 펴스트팽귄 ◦마티아스 뇔케 -독일에서 가장 신뢰받는 언론인이자 저명한 작가 -저널리즘, 문학, 커뮤니케이션 과학, 정치학, 음악학 등 수학 -바이에른 방송에서 근무함 2. 독후감 가. 자신의 삶 되돌아보기 이 책에 시선이 간 것은 독특한 제목 때문이다. ‘나를 소모하지 않는’은 많은 의미를 함축하고 있다고 생각되었기 때문이다. 오늘날은 자기를 적극적으로 알리지 않으면 경쟁에서 뒤쳐질 수 있다고 여기는 세상이다.

독후감/창작| 2024.06.25| 2 페이지| 2,500원| 조회(54)

겸손 , 마티아스 뇔케 , 겸손한 능력자들 , 겸손의 두 가지 태도 , 우열의 계단 , 현명한 삶의 방식 , 현명하게 겸손해지는 방법
독후감 - 나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여(마티아스 뇔케)

최근 겸손에 대해서 본격적으로 연구하고 분석한 내용을 담은 독특한 책을 읽을 기회를 얻었다. 그 책은 바로 마티아스 뇔케의 <나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여>이다. 독일의 언론인이자 베스트셀러 작가이며 문학과 커뮤니케이션 과학, 심리학 등을 두루 공부한 마티아스 뇔케 박사는 특유의 재치와 명쾌함이 돋이는 글쓰기로 ‘보여주기 위해 극대화하는 삶이 아닌 조용히 나를 지키는 삶’으로 강조한다. 내 주위를 봐도 실제로 과도하게 애쓰며 자신의 삶을 소모하지 않아도, 조용히 자신의 존재감을 빛내며 능력을 발휘하는 사람들이 있다. “겸손이야말로 자신감을 보여줄 수 있는 가장 효과적이고 배려 깊은 태도” 라고 말하는 저자는 누구나 공감하게 만드는 풍부한 사례를 통해 ‘겸손한 태도’가 발휘하는 힘을 매우 유쾌하게 펼쳐 보여준다.

독후감/창작| 2024.06.21| 5 페이지| 2,500원| 조회(62)

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