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당신의 하루는 27시간이 된다 (나만의 3시간을 만드는 46가지 작은 습관들)

저자: 기무라 아키라코
독후감: 1건

책소개 매일 3시간의 여유가 생긴다면? 하루를 27시간처럼 알차게 보낼 수 있다면? ‘3시간 만들기 4주 프로그램’이라면 즐거운 상상은 곧 현실이 된다! 당신의 하루에 자유로운 3시간이 추가된다면? 한번 상상해 보자. 우선 일하는 데 여유가 생기지 않을까? 동료나 고객에게 웃는 얼굴로 대하고 일에 재미도 붙을 것이다. 여유 시간은 자기계발에 투자할 수도 있고 개인적인 시간으로 알차게 보낼 수도 있다. 충분한 수면, 여행, 독서, 자기계발, 연애, 운동 등 ‘시간이 생기면 해야지’라고 생각했던 모든 것들을 할 수 있다. 시간이 그야말로 풍요로운 자유와 다양한 선택지를 선물하는 것이다. 이를 상상일 뿐이라 생각한다면 오산이다. 야근을 밥 먹듯이 하고, ‘시간이 없어서’를 늘 입에 달고 살던 저자가 개발한 4주 프로그램만 따라한다면 이 즐거운 상상은 현실이 될 수 있다.