테마광장 > 독후감 > 기타 > 뛰니까 살맛 납니다

독후감

문서뷰어 다운로드

고객센터 안내

뛰니까 살맛 납니다

저자: 이종욱
독후감: 1건

책소개 인생 2막, 변화를 꿈꾸는 사람들에게 권하는 건강 비법서이자 마라톤 예찬서. 현재 전국퇴직금융인협회 금융해설사로 금융소외계층 및 사회취약계층을 위한 금융컨설턴트 및 강사로 활동 중인 저자 이종욱이 《뛰니까 살맛 납니다》를 세상에 내놓는다. 일에 대한 욕심으로 무리하다 보니 뇌출혈로 쓰러지는 아찔한 상황까지 겪었지만, 운명처럼 찾아온 운동인 마라톤으로 건강을 되찾았다. 이 책에는 뇌졸중 진단 후 매주 100km를 달리며 새로운 인생을 시작한 경험을 담았다. 인생에도 정답이 없듯이 마라톤에도 정답은 없다. 이 책에 나오는 다양한 비법은 자신에 맞게 적용해 건강과 자존감을 모두 지키는 달리는 즐거움을 맛보기를 기원한다.

10개

뛰니까 살맛 납니다 독후감

스로 강한 의지력을 가지지 않고서는 보통 힘든 일이 아니다. 특히 기초체력이 현저히 떨어지는 날은 하루도 꾸준히 걷기가 어렵다. 후회 없는 삶을 살기 위해서는 먼저 건강해야 했다. 그래서 시작된 것은 마라톤이었고, 그것은 작가의 삶을 변화시켰다. 매주 100킬로미터를 달리는 것이 정상인가요. 그런데도 습관처럼 점심시간을 이용해 달리기를 멈추지 않았다. 저자가 이처럼 열심히 달리기에 전념한 이유는 아버지가 돌아가신 지 1년 만에 찾아온 뇌출혈로 고생했기 때문이다. 잦은 야근과 음주, 스트레스 누적 등 나쁜 습관들이 그 이후의 삶에 대해 많은 생각을 하게 했지만 건강이 가족의 우선순위라는 생각에 달리기를 시작했다. 가끔 운동하러 산책로를 걷다 보면 운동복을 입고 뛰는 사람들이 있는데, 그들이 많이 부럽다. 달리기는 모든 운동 중 가장 저렴한 비용으로 최대의 효율을 달성할 수 있는 운동이기 때문에 언제든지 시작할 수 있다는 장점이 있다.

독후감/창작| 2023.05.21| 2 페이지| 1,500원| 조회(59)

독후감 , 레포트 , 감상문 , 리포트 , 토론 , 뛰니까 살맛 납니다

문서 초안을 생성해주는 EasyAI

안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.

저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.

- 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.

- 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.

- 스토어에서 무료 캐시를 계정별로 1회 발급 받을 수 있습니다. 지금 바로 체험해 보세요!

이런 주제들을 입력해 보세요.

- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성

- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요

- 작별인사 독후감