이재원 원장의 알기 쉬운 도파민 이야기

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저자
이재원
독후감
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책소개 이 책은 인간의 뇌 속에 존재하는 호르몬인 도파민의 이모저모를 다양한 예와 함께 소개하고 있다. 도파민은 인간이 행복감을 느끼게 하는 호르몬으로 이제 그 이름은 많이 알려졌지만, 도파민이 어떻게 뇌에서 만들어지고 어디서 작용하며 그렇게 작용한 도파민이 우리의 삶에 어떤 영향을 주는지에 대한 이야기는 아직 잘 알려지지 않아 우리에게 많은 궁금증을 자아낸다. 이 책에서는 어렵게만 느껴지기 쉬운 도파민과 뇌 과학적 지식을 알기 쉽게 설명하면서 현대를 살아가는 우리가 어떻게 하면 도파민 균형을 잘 유지할 수 있으며 동시에 뇌 건강을 잘 챙길 수 있는지에 관한 방법을 제시한다. 저자 이재원 원장은 다년간의 상담 및 약물치료 경험을 바탕으로 그동안 일반인이 쉽게 이해할 수 있는 도파민과 정신건강에 관한 이야기를 책으로 집필 해오고 있다. 이 책은 그 세 번째 이야기로 앞서 출판된 책보다 도파민과 뇌 과학에 관한 이야기를 조금 더 자세하고 광범위하게 다루고 있다.
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2025년 03월 10일 월요일
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