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행복을 미루지 마라 (하버드대 긍정심리학 보고서)

저자: 탈 벤 샤하르
독후감: 1건

책소개 적극적인 선택을 통해 스스로 행복을 창조하라!하버드대 긍정심리학 보고서『행복을 미루지 마라』. 뉴욕타임스 베스트셀러《해피어》와 《완벽의 추구》이후 3년 만의 신작《행복을 미루지 마라》로 돌아온 저자 탈 벤-샤하르가 인생을 변화시키는 101가지 놀라운 이야기를 들려준다. 일상의 사소한 선...

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독후감 행복을 미루지 마라 하버드대 긍정심리학 보고서

정확하진 않지만 나는 삶에 대한 압박을 느끼기 시작한 고등학교 3학년 무렵부터 성인으로써 스스로의 삶을 개척해나가기 위한 첫걸음을 떼기 시작한 지금까지 계속해서 행복에 대해 생각해왔다. 불행하게 느껴질 때도 그러했고, 스탠드만 덩그러니 켜진 방안에서 호젓하게 존재하면서도 그랬다. 나는 행복해지고 싶었고, 그러길 간절히 염원했다. 그러나 몇 년간 내가 체감하는 행복은 유의미하게 높아지지 않았다. 행복해지는 방법을 알고 싶었지만, 그 누구도 행복해지는 방향을 알려주지 않았고 어떤 자기계발서도 나에게 효과가 없어 보였다. 그러던 와중 이번 계기를 통해 읽게 된 서적 ‘행복을 미루지 마라’는 지금까지 내가 염원한 행복이 어째서 실현되지 못했는지를 알려주고, 더 나아가 내가 행복해질 수 있는 명확한 방법들까지 제시해주었기에 나는 이 책에 깊은 감명을 받을 수밖에 없었다.

독후감/창작| 2022.05.17| 2 페이지| 2,500원| 조회(67)

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