책소개
몸과 마음을 가볍게 유지하는 삶의 방식, ‘채식’을 이야기하다!『채식의 유혹』은 채식이 우리 몸에 미치는 영향을 살펴보고, 채식에 대한 오해와 진실을 꼼꼼하게 짚어본 책이다. <몰입의 재발견>, <시크릿> 등의 책을 우리말로 옮기고, <나도 번역 한번 해볼까>라는 책을 지은 번역가 김우열의 저서...
책을 읽게 된 동기 혹은 이 책에 관심을 가지게 된 이유나 계기 소개
평소 누워서 유튜브를 자주 보는데, 유튜브에 채식주의자에 대한 컨텐츠가 올라왔다. 평소 얘기만 듣던 채식자의자를 실제로? 아무튼 본 것은 처음이고 흥미로운 주제였기에 영상을 시청했다.
그는 자신이 왜 채식주의자가 되었고, 채식주의자는 어떻게 나뉘며, 어ᄄᅠᇂ게 하면 건강한 채식을 할 수 있는지 얘기를
기억하고 싶은 내용이나 구절 적기+ 독자 메모(코멘트) 정리
“채식을하면 체력이 떨어지지 않을까? 이런 질문을 하는 사람이 은근히 많은데, 반대로 묻고 싶다. "말은 뭘 먹고 그렇게 잘뛰나요?" 사람들 채식이라하면 풀만 먹는다고 생각하는데, 그것도 아닐뿐더러 풀만 먹고도 힘은 얼마든 쓸 수 있다.”