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마음 그릇 (마음을 비우는 법)

저자: 도널드 앨트먼
독후감: 1건

책소개 마음의 그릇이 무엇으로 채워져 있는지 살펴보고 쓸데없는 감정들을 잘 버릴 수 있는 방법을 알려준다. 불필요한 감정들이 빈 공간에 다시 쌓이지 않도록 도와줄 것이다. 마음의 짐이 버거운 사람들, 마음이 꽉 차버려 답답한 사람들에게, 소중한 힐링의 시간이 될 것이다.?

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