책소개
심리학에서는 이처럼 인생의 역경을 딛고 다시 일어서는 심리적 능력을 리질리언스(resilience, 회복탄력성)라고 부르는데, 회복탄력성이 높은 사람은 인생의 밑바닥에 떨어진다 해도 예전 상황으로 회복할 뿐 아니라 더 높이 튀어오르는 삶의 탄력성을 보인다. 인생을 끊임없는 회복탄력성의 시험대라고 표현하는...
쓰러지지 않는 인생을 위한 심리학
더 높이 튀어오르는 공처럼을 읽고...
김천대학 상담심리학과 3학년 편입생으로서 살아온 4개월
늦깎이 대학생이 되었다는 설레임, 살림·육아·일·공부를 다 해낼 수 있을까 하는 걱정과 두려움, 엄마·아내·며느리·딸 역할에 부족함이 있지 않을까하는 걱정스러움과 죄책감, 해가 뜨면 집에서 나와 달이 뜨면 집으로 돌아가는 반복되는 일상 속 쌓여가는 피로감, 아주 오랜만에 느껴보는 시험을 앞둔 학생의 그리 나쁜지 않은 긴장감까지 변화무쌍한 요즘 나의 삶에 ‘내가 왜 이러고 사는 걸까?’ 라는 질문을 수도 없이 던진 짧고도 긴 시간이었다.