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집중력 수업

저자: 윌리엄 워커 앳킨슨
독후감: 1건

책소개 사람들은 문제 앞에서 좌절하거나 일을 미루기 마련이다. 많은 사람들이 일을 끝까지 완수하지 못하는 것은 집중력이 부족하기 때문이다. 해야 할 일, 단 한 가지에 집중하라. 정신을 집중하여 노력하면 어떤 어려운 일이라도 성취할 수 있다. ★★★★★ 지치지 않고 나를 더 단단하게 만드는 집중의 힘!

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[독후감][최우수 독후감] 윌리엄 워커 앳킨슨이 쓴 '집중력 수업'을 읽고 쓴 독후감입니다. 성공의 열쇠 집중력에 대해 깨닫는 바가 있을 것입니다.

어느 날 책을 읽고 있는데 문득 이런 생각이 들었다. “성공한 사람들은 천재가 아니라 단지 집중력이 좋았던 것은 아닐까?” 그날은 유독 집중이 안 되는 날이었기에 더욱 집중력에 대한 갈망이 컸었던 것 같다. 그래서 이 책을 구입하여 읽게 되었다. “조급해졌다고 느낄 땐 심호흡을 하라.” “천천히 깊게 호흡을 하면 느긋한 마음을 갖기 쉬워진다. 말이 빨라졌을 땐 의식적으로 말을 느리게 하면 되는 것이다.”

독후감/창작| 2020.06.01| 2 페이지| 1,000원| 조회(75)

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