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루틴의 힘 (흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는)

저자: 댄 애리얼리|그레첸 루빈|세스 고딘|칼 뉴포트 외 17명|조슬린 K. 글라이
독후감: 7건

책소개 프로젝트인 ‘99U’는 댄 애리얼리, 세스 고딘, 그레첸 루빈, 칼 뉴포트, 어도비 커뮤니티 부문 부사장 스콧 벨스키 등 세계적인 아웃라이어 20인의 성공 습관과 루틴 철학을 한데 모았다. 이 프로젝트의 결과물인 《루틴의 힘》은 독자들에게 최고의 변화를 선사하는 기분 좋은 반복의 힘을 확인시켜 줄 것이다.

10개

댄 애리얼리 루틴의 힘 독후감

우선 루틴이 중요하다고 한 점에 대해서 상당히 공감을 했다. 저자가 지적을 하듯이 성취를 하기 위해서는 굉장히 많은 시간을 투자해서 일을 해내야 하기 때문이다. 루틴을 만들기 위해 ‘인내’라고 하는 요소가 필요하다고 한 점에 깊이 공감을 했다. 다른 습관 형성 설명 책에는 대체로 인내는 언급을 안 하는 경향이 있다.

독후감/창작| 2024.11.22| 1 페이지| 1,000원| 조회(8)

독후감 , 감상문 , 서평 , 독서 , 성공 , 리뷰 , 댄 애리얼리 , 루틴의 힘
루틴의 힘을 읽고

2. 요약 1) 인생의 뿌리를 탄탄하게 성공에서 가장 중요한 일은 ‘출석’하는 일이다. 위대한 일에는 수백, 수천시간의 작업량이 필요하기에 우리는 날마다 그 시간을 채워야만한다. 우리는 단기간에 해낸 일보다 장기간에 해낸 일을 과소평가하곤 한다. 愚公移山이라는 말처럼 매일 꾸준히 실천하는 습관은 어떤일을 해내는데 유리하다. 첫째, 매일하면 시작하는 것이 쉬워진다. 시작이 반이다라는 말이 있듯이 시작하는 것은 어려운 일이다. 그런데 매일하다보면 일을 중단없이 계속 할 수 있다. 둘째, 매일하면 일에 몰두하게 되고 그러면 보고 듣는 모든 것이 그 일과 연관되어 아이디어가 흘러들어오게된다.

독후감/창작| 2022.08.08| 3 페이지| 1,000원| 조회(74)

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루틴의 힘

제목과 표지가 어딘지 익숙해서 펼쳐보았다. 《루틴의 힘》이라고 하니 크게 성공한 누군가가 자신의 하루를 열거해 놓았을 거라 여기며, 답을 찾을 수 있을 거라 막연히 믿으며. 마침, 요새 나태해진 것 같아 일정관리에 신경을 쓰고 있던 참이었다. <중 략> 이 책은 다양한 배경과 직업을 지닌 스무 명의 사람들의 이야기가 섞여 있기 때문에 전체를 읽되 현재의 나에게 필요한 부분만을 기억하려고 노력했다. 그런 의미에서 처한 상황이 바뀌면 다시 읽어보아도 좋겠다는 생각이다. 《루틴의 힘 2》도 나와 있으니 그 책을 같이 읽어보는 것도 괜찮을 것 같다.

독후감/창작| 2022.07.29| 2 페이지| 1,000원| 조회(75)

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루틴의 힘

루틴이라는 것은 정체되어 있다는 뜻이 아니다. 루틴 하게 일한다는 것은 일의 우선순위를 명확히 하고, 정말 필요한 것은 좀 더 효율적으로 행동하는 것에서 업무의 창의성이 나온다고 저자들은 설명한다. 본인만의 루틴을 짜기 위해서는 생체리듬, 업무 최적화 등을 통해 일상에 대한 지배력을 찾아야 아이디어를 실현하고 창의적 역량을 기를 수 있다는 것이다. 저자들이 설명하는 루틴에 대해 인상적인 부분을 정리해보았다. 1) 남이 아니라 나를 위해 먼저 일하라 - 아침에 가장 먼저 시작해야 하는 일은 창의적 업무 - 하루에 해야 할 목록을 정하라, 일을 많이 한다고 창의적인 것은 아니다 - 일상의 틀을 짜라, 업무를 구분하고 시작과 종료를 설정하라 2) 창의적 시간을 사수하라 - 하루 업무 중 방해 받지 않고 본인만이 집중할 수 있는 시간을 설정

독후감/창작| 2021.05.06| 1 페이지| 1,500원| 조회(58)

독후감 , 자기계발 , 기업추천도서
독후감) 루틴의 힘 - 흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는 (댄 애리얼리 등 저자)

새로운 아이디어를 내는 것에 대한 강박관념이 있다. 과연 아이디어의 문제일까? 매번 던지는 아이디어가 창의적일 순 없다. 끊임없이 생각하고 제시하는 과정이 중요하다. 과정이 쌓이면 실현으로 이어진다. 아이디어를 실행으로 옮기는 주요 요소는 ‘올바른 루틴 보유 여부’이다. 올바르게 루틴화된 습관이 체화되면 자주하는 게 부담스럽지 않다. 자주 하면, 아이디어가 신선해지고 업그레이드되는 과정에 부담이 준다. 습관에 가속도가 붙어 생산성은 더욱 높아진다. 업무 습관이 체계적으로 최적화 되어 있으면 자주 던져지는 아이디어 속에서 발견되는 보물을 즉각 실행에 옮길 수 있는 기회를 얻을 수 있다. 일상의 루틴을 바로잡기 여간 쉬운 게 아니다. 일간, 주간, 월간 계획을 세워보지만 계획 세울 때만 집중할 뿐 하나둘씩 밀리다보면 흐지부지되기 일쑤다.

독후감/창작| 2021.04.28| 2 페이지| 1,000원| 조회(99)

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흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는 루틴의 힘

1. 1장. 인생의 뿌리를 탄탄하게 만드는 루틴의 힘 사용법 2. 1) 잡무보다 가장 중요한 일을 먼저 하라 – 하루를 시작할 때 가장 중요한 창의적인 일을 먼저 하고 이메일 등에 답하는 “대응적 업무”는 나중으로 미뤄라 3. 2) 창의성에 시동을 걸어라 – 똑같은 음악을 듣는다거나 책상을 특정 방식으로 정돈하는 등 지금이 일에 착수할 시간임을 상기시키는 “자극 루틴”을 정하라 4. 3) 꾸준히 자주하라 : 꾸준히, 이상적으로는 매일, 프로젝트에 매진해서 나날이 창의력의 근육과 동기를 단련하라. 5. 4) 일과 휴식의 리듬을 찾아라 : 90분동안 집중적으로 일한 다음 휴식을 취하는 패턴을 반 복해서 에너지 소모와 회복을 리드미컬하게 만들어라. 6. 5) 고독을 즐겨라 : 매일 일정 시간 혼자 보내는 시간을 가져라. 비생산적인 습관과 사고과 정을 점검하고 마음의 평정을 찾는 좋은 방법이다.

독후감/창작| 2020.05.15| 2 페이지| 1,000원| 조회(112)

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루틴의 힘 - 창의성을 키워 성공한 사람들에게 듣는 기술

루틴(Routine)은 특정한 작업을 실행하거나 최상의 역량을 발휘하기 위해 습관적으로 하는 일련의 동작이나 절차를 말한다. 1.(명사) 규칙적으로 하는 일의 통상적인 순서와 방법 2.(형용사) 정례적인, 일상적인, 보통의 이 책은 한 사람이 쓴 글이 아니고 여러 사람의 글을 하나로 엮은 책이다. 엮은 사람은 조슬린 K. 글라이(Jocelyn K, Glei)로 99U의 편집장이다. 99U는 어도비(Abobe)의 크리에이티브 사이트 비핸스(Behance)의 프로젝트로, 영감과 아이디어를 실현하고 창의성과 생산성을 극대화하는 기술을 소개 하는 집단 지성 플랫폼이라고 한다. 많은 리더와 창작자가 이 플랫폼을 통해 일상, 업무, 학업, 창작, 리더십, 자기 계발, 시간 관리, 커리어, 혁신 등 다양한 주제에 대해서 통찰과 노하우를 공유하는 곳이다. 조슬린은 99U에서 만난 몇 사람들의 경험과 비결을 엮어 이 책을 만들었다.

독후감/창작| 2020.05.13| 4 페이지| 1,000원| 조회(131)

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