테마광장 > 독후감 > 자기계발 > 아무것도 하지 않는 시간의 힘 (독일 최고의 과학 저널리스트가 밝혀낸 휴식의 놀라운 효과)

독후감

문서뷰어 다운로드

고객센터 안내

아무것도 하지 않는 시간의 힘 (독일 최고의 과학 저널리스트가 밝혀낸 휴식의 놀라운 효과)

저자: 울리히 슈나벨
독후감: 1건

책소개 『아무것도 하지 않는 시간의 힘』은 사회 전반을 물들이고 있는 시간 부족의 원인을 여러 연구 결과와 전문가들의 인터뷰, 다양한 사례를 통해 설득력 있게 분석한 책이다. 두려워 쉼 없이 달리다 ‘번 아웃’ 상태에 빠지곤 하는 현대인들에게 지금 당장 필요한 것은 아주 잠시라도 해야 할 일에서 벗어나...

10개

'아무것도 하지 않는 시간의 힘'을 읽고 쓴 독후감입니다. '

이 책에서 저자는 온 사회를 물들이고 있는 시간부족의 이유에 대해서 다양한 자료들을 사용해서 설득력 있게 설명하고 있다. 그리고 현대사회의 중압감에 압도되지 않고 자신이 삶의 주인으로 살 수 있는 방법을 제시하고 있다. 아무런 일정이 없는 것 때문에 불안감을 느낀다면 이 책을 꼭 읽어야 한다. 끊임없이 문가에 쫓기듯 사는 사람들에게 이 책은 휴식을 누리지 못하는 사람들이 역설적을 갖는 인생의 낭비를 막아주려 한다. 지나치게 바쁜 생활의 어두운 면을 묘사하고 오늘날 우리가 살아가는 가속화 사회가 어떻게 작동하는지 분석하며, 끊임없이 우리를 몰아세우는 압력을 피할 방법을 찾아 숨 돌릴 여유를 되찾아 주려는 것이 이 책의 목표다. 들어가는 글 자친 몸과 마음을 위한 숨 고르기 극도의 피로감을 호소하며 불면증에 시달리고 불안에 떠는 피곤한 인생이 바로 우리의 자화상이다. 20세기로 넘어오던 전환기에 사회학자는 신경과민의 시대가 막을 올릴 거라고 진단했다. 주의력이 산만해진 통에 도무지 한 가지 일에 집중을 하지 못한다. 스트레스의 이유로 67% 사람이 허덕이는 바쁨과 불안함을 꼽았다. 유럽 전역을 상대로 실시된 설문조사 결과에서 50%의 설문자가 하루 일과의 적어도 절반을 숨 돌릴 겨를 없이 바쁘게 처리해야만 한다고 호소했다.

독후감/창작| 2020.01.27| 10 페이지| 1,000원| 조회(54)

독후감 , 시간관리 , 자기관리 , 안식 , 쉼 , 아무것도하지않는시간의힘

문서 초안을 생성해주는 EasyAI

안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.

저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.

- 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.

- 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.

- 스토어에서 무료 캐시를 계정별로 1회 발급 받을 수 있습니다. 지금 바로 체험해 보세요!

이런 주제들을 입력해 보세요.

- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성

- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요

- 작별인사 독후감