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마인드 스포츠

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저자
GARY MACK|David Casstevens
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1건
책소개 마음의 중요성을 알려주고, 단계를 통해 마음을 강하게 만들어준다. 목표 설정을 통해 성공으로 나아가는 것은 물론, 자기 내면의 강함을 발견하게 될 것이다. 특히 마음과 스포츠의 상호작용이 구체적인 수준에서 어떻게 이루어지는가를 생생한 예화로 소개한다.
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  • [감상문] 마인드 스포츠를 읽고
    [감상문] 마인드 스포츠를 읽고
    이 책은 마음과 스포츠의 상호작용에 대해 이야기하고 있었다. 마음은 스포츠에 영향을 미치고, 또한 스포츠를 통해서 그것을 실행하는 사람의 마음이 변화되고 나아진다는 것이다. 책에는 이런 문장도 있다. ‘챔피언은 마음속에서 우선 먼저 이기고, 그 다음 시합을 한다.’ 글의 서문을 열며 작가님은 말씀하신다. ‘더욱 좋은 점은, 여기 소개된 마음의 기술들이 스포츠에서 뿐만 아니라 우리 삶의 모든 영역에서도 유용하게 활용될 수 있는 지혜들이라는 것입니다.’ 이 문장을 읽는 순간, 나는 마음의 기술들을 받아들일 준비가 되어 있었다. ‘가고 싶지 않은 곳을 쳐다보는 잘못을 저지르지 마라.’ 우리는 흔히 어떤 것을 간절히 바랄 때, 이상하게도 그것이 이루어지지 않았을 때를 떠올리곤 한다.
    독후감/창작| 2019.03.17| 2 페이지| 1,000원| 조회(116)
    태그 감상문 , 마인드스포츠 , [감상문] 마인드 스포츠를 읽고
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