의식하지 않는 기술 (내 안에 잠들어 있는 잠재력을 깨우는 과학적인 방법 21가지)

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저자
고바야시 히로유키
독후감
2
책소개 무의식의 힘을 끌어내는 기술에는 멍하니 나 자신과 마주하는 시간 갖기, ‘천 번 노크’ 방식으로 오로지 단련에 집중하기, ‘형태’에서 시작해 ‘무의식적으로 하게 될 때’까지 계속 반복하기, 사소한 것도 철저하게 자동화시키기 등 4가지가 있다. 이 책에서 소개하는 무의식의 힘을 끌어내는 4가지 기술을...
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2025년 03월 10일 월요일
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