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12가지 인생의 법칙 (혼돈의 해독제)

저자: 조던 B. 피터슨
독후감: 46건

책소개 인생의 비극 앞에 무너지지 않으려면 어떻게 해야 할까?고된 삶에 무너지지 않고 의미 있는 삶을 사는 지혜를 12가지 법칙에 담아 전하는 전 하버드대 심리학과 교수 조던 피터슨의 『12가지 인생의 법칙』. 이 책은 영미권 최고의 질의응답 사이트인 ‘쿼라(QUARA)’에 올라온 질문에 답을 쓰는 저자의 취미에서...

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조던 피터슨 12가지 인생의 법칙 독후감

어깨를 펴라는 말은 좋은데 서열 구조에 대한 단상은 좀 위험한 시각도 있었다. 서열 구조 자체를 당연하다고 생각하고 내가 상위에 서라는 말 같이 들리기도 했다. 나는 위축되어서 도전하지 못하고 일을 제대로 능률적이게 못 하는 것이 부정적이라고 생각하지 누구를 밟고 일어서고 남들보다 최고가 되어야 한다는 가치는 절대 신봉하지 않는다.

독후감/창작| 2024.11.09| 1 페이지| 1,000원| 조회(7)

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조던 B. 피터슨 12가지 인생의 법칙 독서감상문

서론 '12가지 인생의 법칙(12 Rules for Life)'은 심리학자이자 교수인 조던 B. 피터슨이 쓴 베스트셀러 자기계발 서적입니다. 이 책은 자기 자신과 세상과 바르게 대처하는 법, 사회구조 속에서 올바르게 살아가는 법, 그리고 삶의 영역을 확장하는 법에 대해 구체적인 조언을 제시합니다. 저는 평소 자기계발서를 즐겨 읽는 편인데, 이 책의 제목과 저자의 명성에 호기심이 생겨 읽게 되었습니다. 삶의 모든 영역에서 성공하기 위한 실질적인 지침을 얻을 수 있을 것이라 기대했습니다. 특히 저자가 심리학자라는 점에서 인간 행동과 사고방식에 대한 통찰을 바탕으로 한 조언이 담겨 있을 것이라 생각했습니다. 이 책을 통해 자신과 세상을 바라보는 시각이 새롭게 정립되고, 어려운 상황을 헤쳐 나가는 데 도움이 되는 법칙들을 배울 수 있기를 기대했습니다. 저자의 통찰력 있는 조언들이 인생의 의미와 가치를 발견하는 데 길잡이가 되어 줄 것이라 믿습니다. 내용 요약 - 제1부: 자기 자신과 세상에 대처하는 법 (상) 제1부 '자기 자신과 세상에 대처하는 법'의 초반부에서는 자기 이해의 중요성과 책임감 있는 태도를 강조합니다. 첫 장 "어깨를 펴라"에서는 자신의 잠재력을 믿고 당당한 자세로 살아갈 것을 조언합니다. 또한 주변 세계를 있는 그대로 받아들이고 자신의 역할에 충실할 것을 당부합니다. 두 번째 장 "치우고 정리하라"에서는 자신의 삶을 질서 있게 가꾸는 일의 중요성을 강조합니다. 이를 통해 자신의 삶에 대한 통제력을 가질 수 있다고 말합니다. 이어지는 장들에서는 긍정적인 마음가짐과 자기 인식의 중요성을 설명합니다. "친구를 사귀어라"에서는 주변 사람들과 좋은 관계를 맺는 것이 행복한 삶을 위해 필수적이라고 강조합니다. "비교하지 말라"에서는 타인과 비교하지 말고 자신에게 집중할 것을 조언합니다. 이를 통해 건전한 자아존중감을 기를 수 있다고 말합니다.

독후감/창작| 2024.10.25| 6 페이지| 1,500원| 조회(12)

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조던 피터슨 - 12가지 인생의 법칙 독후감

조던 피터슨의 저서 **"12가지 인생의 법칙: 혼돈의 해독제"**는 현대 사회에서 혼돈과 불안에 직면한 개인들에게 명확한 방향을 제시하는 책입니다. 피터슨은 인류의 고전과 신화, 그리고 자신의 임상 경험을 바탕으로, 우리 삶에 필요한 12가지 기본 원칙을 제시합니다. 이 독후감에서는 책의 주요 내용을 살펴보고, 이를 통해 느낀 점을 공유하겠습니다. 1. 책의 주요 내용 조던 피터슨은 이 책에서 삶을 구성하는 혼돈과 질서, 두 가지 요소의 균형을 유지하는 것이 중요하다고 강조합니다. 그는 인간이 이 두 요소 사이에서 어떻게 자신을 위치시키고, 더 나은 삶을 살 수 있는지를 12가지 법칙으로 설명합니다. 당당하게 서라 자신감을 가지고 세상을 대하는 법칙입니다. 피터슨은 우리가 스스로의 가치와 권리를 인식하고, 세상 앞에서 자신을 당당하게 세워야 한다고 강조합니다.

독후감/창작| 2024.08.16| 3 페이지| 4,000원| 조회(50)

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12가지 인생의 법칙 독후감

현대 사회는 불안과 스트레스로 가득 차 있습니다. 끊임없는 경쟁과 변화 속에서 우리는 삶의 의미와 방향을 잃어버릴 수 있습니다. 이러한 시대에 조던 피터슨의 12가지 인생의 법칙은 마치 험난한 바다를 헤쳐나가는 나침반 역할을 합니다. 이 책은 단순한 셀프헬프 도서가 아닙니다. 저자는 심리학, 생물학, 신화, 철학, 종교 등 다양한 분야의 지식을 바탕으로 삶의 본질적인 진리를 깊이 있게 다룹니다. 그는 삶의 고통을 인정하고, 그 고통 속에서도 의미 있는 삶을 살아갈 수 있는 방법을 제시합니다. 저는 이 책을 읽으면서 삶에 대한 새로운 시각을 얻을 수 있었습니다. 먼저 책임감의 중요성이 있는데, 우리는 자신의 삶에 책임을 져야 합니다.

독후감/창작| 2024.05.12| 1 페이지| 2,000원| 조회(50)

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12가지 인생의 법칙 독후감

좀 신경질적으로 남의 말을 듣지 말라고 했는데 이건 반대이다. 남이 나는 알지 못하는 결함, 결점에 대해서 알려줄 때는 행동이든 생각이든 고쳐야 한다. 물론 너무 남에 매달리는 것은 나도 반대한다. 저자는 사회 탓을 하지 말라고 했다. 공감이 된다. 일개 개인은 사회의 종속된 하나의 개체일뿐이다.

독후감/창작| 2024.04.19| 1 페이지| 1,000원| 조회(45)

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12가지 인생의 법칙 독후감

멘탈의 중요성에 대해서 누구나 알고 있을 것이다. 저자도 그 점을 강조한다. 저자는 우리의 자세를 바꾸고 마인드도 다르게 해야 한다고 강조를 한다. 다만 실패의 존재, 고꾸라질 가능성에 대해서 전혀 부정하지는 않았다. 실패했을 때 자존감이 바닥치는 것은 당연하고 심할 때도 있다고 했다.

독후감/창작| 2024.04.19| 1 페이지| 1,000원| 조회(51)

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[12가지 인생의 법칙] 인문학도서 독후감

12가지 인생의 법칙에는 인생을 살아가는 방식이나 마음가짐에 대해서 깊게 생각해보는 계기를 만들어준 책이었습니다. 지금의 삶을 좀 더 나은 방향으로 바꾸기 위해서 어떻게 생각을 하고 행동을 해야 하는지 방향을 제시하는 가이드라인이 매우 분명했습니다. 12가지의 법칙 중에서 ‘ 당신 자신을 도와줘야 할 사람처럼 대하라 ’ 는 법칙이 현실적으로 도움이 많이 되는 내용이었습니다. 그와 관련된 내용 중에서 나 자신을 더 건강해지고 많이 배울 수 있게 해야 한다는 글이 긴 여운을 남겨주었습니다. 도전하고, 신나게 일하며, 세상에 도움을 주고, 보람을 느껴야 한다는 내용들도 함께 있었는데 다양한 내용들의 공통적인 핵심은 변화를 받아들이고 계속 배우는 마음가짐이 필요하다는 것입니다.

독후감/창작| 2024.02.17| 6 페이지| 2,000원| 조회(71)

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12가지 인생의 법칙 독후감

이 책의 저자인 조던 피터슨은 하버드대학교의 심리학과 교수였다. 저자는 지지부진한 바닷가재 예시를 들었다. 경쟁에서 이긴 바닷가재는 기세등등하고 좋은 호르몬이 더 분비되어서 더 기세 좋게 행동한다고 한다. 반면에 진 가재는 좋지 않은 상태에 계속 빠지게 된다고 한다.

독후감/창작| 2023.12.16| 1 페이지| 1,000원| 조회(57)

독후감 , 서평 , 성공 , 리뷰 , 12가지 인생의 법칙 , 조던 피터슨
12가지 인생의 법칙[조던 B.피터슨] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)

저자가 이 책을 저술하게 된 계기는 사소한 습관에서 시작되었다. 2012년에 저자는 ‘쿼라‘라는 질의응답 사이트에 글을 기고하는 습관이 있었다. 쿼라에서는 누구나 어ᄄᅠᆫ 종류의 질문이든 할 수 있고, 누구라도 대답할 수 있다. 일반적인 커뮤니티 사이트라고 볼 수 있다. 그곳은 익명성이 보장되는 인터넷 커뮤니티였고 따라서 솔직하고 흥미진진한 반응이 나올 수 있었다. 저자의 답변한 질문은 대개 ’행복과 만족의 차이는 무엇인가?‘ ’어떻게 해야 더 의미 있는 삶을 살 수 있을까?‘ 등의 심오하고 철학적인 질문의 답변을 달았다. 반응은 뜨거웠다. 답글은 12만 명이 읽고 추천 수는 2000회 넘게 받았다.(2000회를 넘긴 답변은 소수에 불과하다.) 많은 사람들이 공감하였고 감동을 받았다. 인생속에서 방황하는 젊은이들이 특히 위로받고 감동하였다. 길거리에서 한 젊은이는 저자를 보고 “삶의 절망 밖에 없었던 내가 당신 덕분에 다시 일어서게 되었습니다.”라는 고백을 한다.(중략)

독후감/창작| 2023.10.18| 3 페이지| 1,000원| 조회(61)

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12가지 인생의 법칙 혼돈의 해독제, 조던피터슨

프롤로그 . 사람들은 신념을 지키려고 싸우는 것이 아니다. 그들이 싸우는 진짜 이유는 믿음 과 기대, 욕망 등이 서로 일치하기를 바라기 때문이다. 그리고 자기 기대와 사람들 행동이 일치하는 체제를 지키기 위해 싸운다. 그런 것들이 서로 일치해야 모두 생 산적이고 예측할 수 있으며, 평화롭게 살 수 있기 때문이다. 그래야 불확실성이 줄 어들고, 불확실성 때문에 생기는 고통스러운 감정의 혼돈도 줄어든다. . 인간이라는 존재에 내재한 고통을 견딜 수 있게 해 줄 무엇인가가 있어야 한다. 즉 심원한 가치 체계에 내재한 삶의 의미를 찾아야 한다. 그렇지 않으면 존재에 대 한 두려움이 가장 중요한 위치를 차지하게 되어 희망을 잃고 절망적인 허무주의의 유혹에 빠져들고 만다. 법칙1, 어깨를 펴고 똑바로 서라. . 바닷가재가 자신만만한 모습인가 아니면 위축된 모습인가는 신경 세포의 교감을 조절하는 두 화학 물질인 세로토닌과 옥토파민 비율에 따라 결정된다. 승리하면 세 로토닌 비율이 높아지고, 패배하면 옥토파민 비율이 높아진다. . 서열 구조 상위 집단은 세로토닌 수치가 높고, 질병과 고통을 겪을 확률이 낮으며 수명도 길다. 절대 소득이나 음식물 섭취량등 다른 변수가 같아도 서열과 세로토닌 수치에 따라 양상은 다르게 나타난다. 따라서 서열구조의 중요성은 절대적이다. . 인간도 바닷가재처럼 자세와 겉모습으로 상대를 평가한다. 따라서 패배자의 자세 를 하고 있으면 사람들도 당신을 패배자로 취급한다. 반대로 당신이 허리를 쭉 펴 고 당당한 자세를 하고 있으면 사람들 역시 당신을 다르게 보고 그것에 맞게 대우 한다. . 따라서 자세부터 반듯하게 바로잡아야 한다. 구부정하고 응크린 자세를 당장 버려 라. 당신 생각을 거침없이 말하라. 바라는 것이 있으면 그런 권리를 가진 사람처럼 당당하게 요구하라. 허리를 쭉 펴고 정면을 보고 걸어라. 좀 건방지고 위험한 인물 로 보여도 괜찮다. 세로토닌이 신경 회로를 타고 충분히 흐를 것이고 그러면 두려움도 사라질 것이다.

독후감/창작| 2023.10.16| 13 페이지| 3,000원| 조회(77)

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