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네 안에 잠든 거인을 깨워라

저자: 앤서니 라빈스
독후감: 11건

책소개 이 책은 우리 내부에 억압되어 있는 진정한 잠재력, 잠든 거인을 깨우면서 우리의 인지체계를 혁신하는 탁월한 성과와 성공 변화의 매뉴얼을 제시한다. 여기에 변화의 원리와 방법이라는 매뉴얼도 함께 제시하고 있어서, 성공을 지향하는 개인과 변화를 추구하는 조직에게 도움이 될 것이다. * 이 책은...

10개

(독후감) 네 안에 잠든 거인을 깨워라

<네 안에 잠든 거인을 깨워라>는 단순히 동기부여를 제공하는 데 그치지 않고, 삶을 변화시키기 위한 구체적인 방법을 제시하는 자기계발서입니다. 그는 우리 모두가 내면에 거대한 잠재력을 가지고 있다고 말하며, 이를 깨우는 것은 스스로 내리는 결정과 행동에 달려 있다고 강조합니다. 이 책은 내가 가지고 있던 믿음과 습관을 되돌아보게 만들었고, 변화를 이루는 데 필요한 실천적 도구를 제공해 주었습니다. 책의 도입부에서 우리가 지금의 삶을 살게 된 이유는 과거에 내린 결정 때문이라고 말합니다. 그는 "결정이 운명을 만든다"고 단언하며, 삶을 바꾸고 싶다면 지금 바로 새로운 결정을 내리고 행동으로 옮겨야 한다고 강조합니다.

독후감/창작| 2024.11.29| 3 페이지| 1,000원| 조회(24)

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<네 안에 잠든 거인을 깨워라> 종합적인 분석 (주제, 줄거리 및 구조) 독후감 및 학술적 분석 앤서니 라빈스

1.책 정보 1.1 책 정보 네 안에 잠든 거인을 깨워라'라는 앤서니 라빈스 작가의 책은, 개인의 변화와 성공 사례를 보여주면서 변화와 성공으로 이끄는 길을 안내하는 대표작입니다. 이 책은 전 세계 천만 권 이상 팔린 초베스트셀러이자 국내에서도 처음 소개된 이래 계속해서 독자들의 사랑을 받는 스테디셀러 및 베스트셀러입니다. 이 책의 인기 비결은, 독자의 마음을 뜨겁게 움직이는 열정과 인간 심리와 행동의 연결 구조를 정확하게 밝혀 실제적인 변화를 이끌어낸다는 것입니다. 이 책은 '잠재력'이란 개념을 다루며, 사람 안에 잠들어 있는 잠재력인 '거인'을 깨우기 위해서는 먼저 자신이 변화해야 한다는 결단을 내리고, 거인에게 말을 걸 줄 알아야 한다는 내용을 담고 있습니다. 저자는 이 과정을 현대심리학의 신경언어 프로그래밍(Neuro Linguistic Programming, NLP) 이론을 바탕으로 체계화했습니다. 이 책에서는 마음속에서 확장하고 발전시키고 싶은 부분은 즐거움과 연결시키고, 버리고 고쳐야 할 부분은 고통과 연결시켜 보상함으로써 거인을 깨워나가는 과정이 소개되어 있습니다.

독후감/창작| 2023.04.17| 21 페이지| 2,000원| 조회(123)

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네안에 잠든 거인을 깨워라. 800페이지나되는 책의 요약 독후감

A. 지은이 앤서니 라빈스 소개 앤서니 라빈스는 캘리포니아 베니스라는 가난한 동네의 작은 아파트에서 어렵게 살았습니다. 못생긴 외모, 거기에 고등학교밖에 나오지 못한 학력입니다. 가끔 나갈 일이 있어도 차비가 없어 먼 길을 걸어야 했으며 쓰레기통을 뒤져 남이 입다 버린 옷가지를 걸치고 살았습니다. 그러나 20년 뒤 그는 국제 상공회의소가 선정한 '세계에서 가장 뛰어난 인물 10인 안에 꼽히고 전용기로 이동하며 강연을 하는 강사가 되었습니다. < 중 략 > 오늘 주가가 떨어져서 가졌던 당혹감은 다리 없는 사람을 침대에 옮겼을 때, 혹은 에이즈에 걸린 아이를 팔에 안았을 때 사라져버릴 것이다. 이 책의 내용을 완전히 자기것으로 소화했다면 자신에게 어떤 난관이 닥치더라도 대수롭지 않게 여길 것이다. 고통받는 사람을 만나면, 그들에 비해 당신이 많은 축복을 받았다고 여기면서 죄책감에 빠지지 말고, 그들이 스스로를 새롭게 생각하거나 단순한 감사나 애정을 느낄 수 있도록 아주 작은 일을 할 수 있다는 흥분을 느껴보라. 이 일에 인생 전부를 걸 필요는 없다. 약간만 신경쓰면 된다. 그들에게 용기를 줄 새로운 질문을 배우라. 새로운 방식으로 접근하라. 이 순간을 기회로 잡으라. 기여는 짐이라기보다는 오히려 기쁨이 될 것이다. "만일 내가 다시 태어난다면 더 많은 잘못도 해보고, 여유를 가지고 느긋하게 살고 싶다. 이번 여행에서보다 더 바보처럼 살고 싶다. 심각하게 생각하는 일은 줄이고, 기회를 더 많이 만들어 여행도 많이 다니고, 등산도 많이 하고 더 많은 강을 찾아다니고 싶다. 콩은 적게 먹고 아이스크림을 많이 먹겠다. 아마도 실제로 힘든 상황은 많이 생기겠지만 머릿속에서 미리 생각하는 힘든 일은 줄어들 것이다. 매일 여러해 앞을 걱정하며 살지 않고 순간순간을 충실히 살고 싶다. 더 많이 춤추러 가고, 더 많이 회전목마도 타고 데이지 꽃도 더 많이 꺽어보겠다." - 86세의 네이딘 스테어 - 아끼다 똥된다는 말이 있다 . 묵혀서 없애느니 다 써버리도록 하라.

독후감/창작| 2019.07.16| 28 페이지| 3,000원| 조회(96)

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<네 안에 잠든 거인을 깨워라> 독후감/서평/감상문

Ⅰ. Intro 요즘 유행처럼 대량 출간되고 있는 성공학 관련 서적들은 마치 약속이나 한 것처럼 다들 뻔한 얘기로 일관하고 있어 독자들로 하여금 지겨움 느끼게 할 때가 많다. 아마도 성공의 방법이란 것이 일종의 보편성을 지녔기 때문일 텐데, 그런 어쩔 수 없는 보편성 속에서도 단연 돋보이는 책 중의 하나가 바로 엔서니 라빈스의 <네 안에 잠든 거인을 깨워라>이다. 이 책의 저자인 엔서니 라빈스는 저명한 카운슬러이며 변화심리학자로 20여 년 동안 대통령, 국회의원, 변호사, 의사, 회계사 등 국가사회지도층을 비롯한 2백만 여명을 교육하였고, 세계에서 가장 뛰어난 인물 10인에 선정되어 이 시대 가장 영향력 있는 사람으로 평가받고 있기도 하다. 라빈스는 이 책에서 교훈이 가득 담긴 훈계를 일방적으로 늘어놓기보다는 우리의 다정한 코치로 변신해 우리가 이미 알고 있는 것을 일깨워서 행동으로 옮기게 한다. 책 전반에 흐르는 메시지는 책 제목 그대로 우리 몸속엔 엄청난 능력 의 '거인'이 살고 있다는 것이다. 라빈스는 우리가 맘먹기에 따라서 이 거인을 깨울 수 있으며, 거인을 깨우는 순간 새로운 인생의 묘미를 맛볼 수 있다고 얘기한다. 나아가 세상 속 숨겨진 거인의 잠을 깨울 수 있으며 현재보다 더 멋진 사회를 만들 수 있다고까지 설파한다. 그러면 과연 라빈스가 말하는 거인이란 도대체 무엇을 말하는 것인지, 책의 핵심 메시지 분석을 통해 좀 더 자세히 살펴보도록 하겠다. Ⅱ. Contents 2.1 네 안의 잠재력을 자유롭게 하라 먼저 1부에서는 새로운 인생을 창조하는 방법에 대한 이야기를 시작한다. 라빈스는 인생에서 즉각적인 변화를 만들기 위해 사용되는 세 가지 기본원칙을 제시하는데, 첫째는 인생의 기준을 높여 절대 그 이하는 만족하지 않겠다고 결심하라는 것이고, 둘째는 기준을 올려도 해낼 수 있다는 믿음이 없으면 안 되기 때문에 내 안에 잠든 거인을 깨울 수 있다는 확신을 가져야 한다는 것이며 셋째는 결심을 지키고 원하는 결과를 이루기 위해서 삶의 전략을 최고의 전략으로 변화시켜야 한다는 것이다.

독후감/창작| 2018.11.17| 5 페이지| 1,000원| 조회(87)

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네 안에 잠든 거인을 깨워라 - 독후 구성표 작성 및 독후감

▷저작 배경 저자가 한 편의 글을 쓰기 위해서는 어떤 상황이나 문제로부터 출발한다. 즉 저자를 둘러 싼 공간적, 시간적, 사회문화적, 개인적인 배경 등에서 상황이나 문제 상태를 인식하고 저자가 주장하고자 하는 것을 글로 표현하는 것이다. 저작배경은 책의 가치를 보여주기 위해 책을 쓰게 된 상황이나 상태를 설명한 것이므로 저작 의도와 혼동해서는 안 된다. NLP ( Neuro Linguistic Progrmming : 신경 언어 프로그래밍 )의 실제적 결과를 만들어 낼 수 있는 방법론을 제시한다. 저자가 여기 저기 다닌 수많은 세미나, 상담, 심리 치료를 통해 얻은 경험과 경제, 사회, 스포츠, 예술, 건강 등의 각종 분야에서 세계 최고의 성과를 보여주는 탁월한 사람들을 모델링한 내용들과 그들에게서 얻은 수 십 년간의 경험과 지혜를 추가하여 더욱 깊이 있고 진정한 결과를 만들어 낼 수 있는 방법론으로 승화시킴 <중략> 본서의 말미 , 329쪽부터 시작 하는 추천의 글 표지에는 “옮긴이 : ‘21세기 성공 엔지니어’ 이우성” 이라는 표현이 있다. 본서의 역자, 이우성이 주위사람들에게 가히 ‘21세기 성공 엔지니어’라고 불리고 있나 보다. 역자에 대한 이 표현이 책의 마지막부분에 이르러 다시 한 번 더 책의 가치를 느끼게 해 주었다. 과연 ‘21세기 성공 엔지니어’라고 불리는 사람의 눈에 탁 띈 책이었구나, 싶어서 말이다. 앤서니 라빈스의 『네 안에 잠든 거인을 깨워라』는 절망적인 환경에 굴하지 않고 그것을 오히려 휴화산의 잠재된 저력으로 승화시킨 저자의 사고방식과 삶에 대한 대처법이 녹아있는 책이다. 이 책의 탁월함은 목차 구성에서부터 보인다. ‘결단 편’, ‘실천 편’ 이라는 굵직한 책 제목 하에 모든 장 제목은 독자들에게 강력한 에너지를 전달하겠다는 저자의 굳은 의지가 보이고 그 아래의 모든 절을 표시하는 주제문은 힘을 내포하면서도 친절하고 유머를 섞은 표현 들이다. 그러므로 독자는 목차의 내용을 숙지하는 것만으로도 저자에게 크게 공감할 수 있다.

독후감/창작| 2015.07.09| 6 페이지| 1,500원| 조회(191)

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네 안에 잠든 거인을 깨워라 독후감

굉장한 두께를 지닌 책이다. 제 작년부터 ‘책을 읽어야지!’란 다짐을 하고 20권 가까이 책을 선정하면서 400페이지는 넘기지 않았는데 큰 부담이 되었다. 또한 독후감을 써야 하기에 가볍게 읽을 수도 없음에 큰 부담이었다. 사실 저자인 앤서니 라빈스는 한때 심리학에 흠뻑 빠져 관련 책들을 골라 읽다가 우연찮게 미디어를 통해 사회 심리학 분야에서 최고의 권위자라는 표현을 받은 것을 보고 알게 되었다. 빌딩을 청소하는 일을 하다가 스스로의 다짐으로 인하여 변화하여 세계적인 유명인사들에게 상담을 해주고 멘토가 되어준 그의 이력은 책을 읽는 처음에 큰 흥미를 일으키며 가지고 있던 부담감은 많이 가볍게 해주었다. 실제로 어느 순간부터 자기 계발서를 읽지 않았던 나인데 이 사람에 대한 호기심에 독서를 할 수 있었다. 본격적으로 책의 내용을 요약에 앞서 사실 자기 계발서에 대한 독후감을 써야 한다는 생각에 구성을 어떻게 할지 많은 고민이 있었다. 막대한 양에 있어 사실 소제목들로만 이어서 작성해도 하나의 글이 완성 될 것 같았다. 그래서 요약보다는 책에 대한 내용을 기반으로 그냥 나의 생각을 정리해보려 한다. 캘리포니아 베니스에 작은 아파트 안에서 닐 다이아몬드의 노래를 듣고 눈물을 흘리며 자기 자신을 다잡으며 변화를 시도했던 그를 보았다. 그 결심은 그를 놀라운 사람으로 변화 시켰다. 여기서 한번 생각에 잠겼다. 26이 되던 해에 뒤늦은 사춘기가 와서 인지 나 자신을 돌아보고 스스로를 객관화 시키던 시절이 있었다. 그로 인해 많은 변화가 왔고 ‘박 철수’라는 사람을 어느 정도 정의 할 수 있었다. 특히 자존감을 형성할 수 있었던 중요한 시절이었다. 그래서인지 앤서니 라빈스에게는 그 노래를 들으며 결심한 순간이 나와 비슷한 시간이라는 생각이 들면서 그때를 회상하게 되고 다시 한번 다잡게 되었다. 하지만 그는 그 결심이 있고 난 이후 1년만에 극적인 변화를 이루어 냈다. 여기서 큰 차이를 느꼈고 더욱 더 강한 결단이 필요하다고 생각했다.

독후감/창작| 2013.12.26| 6 페이지| 1,500원| 조회(284)

독후감 , 거인 , 앤서니 라빈스
[독후감]네 안에 잠든 거인을 깨워라

사람마다 성공에 대한 개념의 차이는 있겠지만 누구나 자신만의 성공을 꿈꾸고 있고 또한 그 성공을 이뤄내기 위해 최선을 다해 살아가고 있다. 하지만 대부분의 많은 사람들은 좌절을 겪으면서 평범한 일상 속에 파묻혀 살아가면서 성공 자체를 신화로 치부해버리는 경우가 많으며, 실제로 이 사회에서의 성공에 대한 개념 자체도 자본, 권력, 명예 등 외부적으로 당장 드러나는 것에 초점을 두고 있음을 볼 수 있다. 하지만 외부적으로 드러나는 성공이 비단 아니라 하더라도 스스로에게 훗날 ‘성공적인 삶을 살았노라’라고 자부할 수 있는 삶이라면 그 자체로도 정말 성공적인 삶이라 할 수 있지 않을까? 내 안에 잠든 자아를 잠든 채로 버려두지 않고 끊임없이 내면에 잠재한 능력을 계발하고 삶의 가치를 한층 더 발휘하도록 노력하는 삶! 그러한 삶을 살 수 있는 방향을 제시해 주는 책을 운좋게도 만날 수 있었는데 그 책이 바로 앤서니 라빈스의 ‘네 안에 잠든 거인을 깨워라’이다. 앤서니 라빈스는 미국뿐 아니라 전세계적으로 유명한 변화심리학의 최고 권위자로서, 개인을 변화시키고 전문가들의 심리를 치유하며, 인간이 어떤 환경에 처해 있든 관계없이 즉각 변화를 이끌어낼 수 있는 능력을 계발하여 보여주는 조언자이자 상담가이다.

독후감/창작| 2006.06.17| 2 페이지| 1,000원| 조회(829)

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[독후감]네 안에 잠든 거인을 깨워라(A+자료)

우리가 변화하기 위해서 가져야 할 첫 번째 요소는 바로 지금 당장 변할 수 있다는 사실을 믿는 것이다. 그리고 진정으로 변하기 위해서 변할 준비를 하는 것이다. 장기적으로 지속적인 변화를 이루기 위해서는 자신의 변화는 다른 누구도 아닌 스스로 책임을 져야 하는 것이다. 반드시 바뀌어야 한다는 신념을 가지는 것, 그냥 바뀌었으면 좋겠다거나 바꿔야 한다는 정도가 아니라 반드시 바뀌어야만 한다는 것이다. 그리고 반드시 내가 바꾸겠다는 신념을 가져야 한다. 지속적인 변화를 원한다면 스스로가 변화의 주체가 되어야 한다는 것이다. 지금 사회는 우리에게 혁신을 요구 하고 있다. 개인의 혁신이 없으면 그 개인이 살아남지 못할 것이며, 더 나아가 그 개인이 속한 조직 또한 도태 될 것이기에, 개인 더 나아가 조직의 혁신을 요구 하고 있다. 앤서니 라빈스가 말하는 ‘네 안에 잠든 거인’이 우리가 지금 당면해 있는 ‘혁신’을 말하는 것이 아닐 까 하고 생각해 보았다. 많은 사람들이 인생에서 무엇을 해야 할지 알고 있지만 그것을 행동으로 옮기는 사람은 적다. 새로운 창조적 행동이 잠든 거인을 깨우는 것이며, 또한 변화이며, 혁신이 아닐까?

독후감/창작| 2006.06.01| 3 페이지| 1,000원| 조회(519)

앤서니 라빈스 , 지속적인 변화 , 삶의 전략
[독후감] 네 안에 잠든 거인을 깨워라를 읽고

Anthony Robbins에게 있어서 우리 각 개인 인생의 질적 향상이야말로 그의 절대 목표이다. 이를 위해 그는 세미나와 책을 통해 개인과 조직이 변화의 원리와 방법을 터득하도록 코치한다. 원하는 목표를 달성하고 장애물을 극복하는 방법을 개인과 조직에게 제시한다. 그의 메시지는 건강하며 열정적이고, 인생의 질적 수준에 대한 끝없는 경외감을 갖고 있다. 그의 저작과 세미나는 그러므로 우리 한국 사회에 새로운 삶에 대한 비전의 씨앗을 뿌리는 것과 같다. 우리 개인 내부에 잠재하는 진실된 힘을 불러일으킴으로써 도타운 사회와 기업조직을 만들어 나가게 되는 것이다. Anthony Robbins, 그의 메시지를 통해 한국의 진정한 잠재력을 깨워나갈 때다. 언제부터인가 나는 경영자라면 마음 속에 단단한 '죽비' 한자루를 가지고 있어야 한다고 믿고 있다. 엉뚱하게 들릴지 모르지만 매일매일 각종 업무를 처리하고 결단을 내려야 하는 c가다듬는 데에 '마음의 죽비' 만한게 없기 때문이다. 자신의 삶을 새롭게 디자인하고 비전을 실현하기 위해 변화와 혁신을 추구하는 이에게, 그래서 최고의 경쟁력을 가지고 싶은 이에게 앤서니 라빈스는 훌륭한 안내자의 역할을 하게 될 것이다. 그는 지금도 우리 모두에게 잠재해 있는 '거인'을 깨우는 죽비가 되고 있다. 죽비는 순간을 깨우는 박력이다. 박력으로 우리의 의식은 각성된다. 내가 미국의 행동변화 전문가 앤서니 라빈스의 책을 줄곧 곁에 두어 왔던 것은 말하자면 죽비 대용이었다. 그의 글을 대하면 언제나 생생한 활력을 얻는다. 아니, 거대한 죽비로 폭풍이나 벼락을 맞는 듯한 강렬한 힘을 받는다. 행동변화 전문가로서 미 기업계에 익히 알려져 있는 앤서니 라빈스도 이 명언이 가진 힘을 잘 알고 있었는지, 그의 책에서 강렬한 어조로 언급하고 있다. 우리 역시 길을 찾거나 만들어 왔다. 외환위기를 맞아, 뼈를 깎는 구조조정의 고통을 감내하면서, 한국 산업계는 과잉 중복투자를 해소하고 핵심 역량 위주로 사업구조를 재편하여 도약의 발판을 마련했다.

독후감/창작| 2004.08.05| 5 페이지| 1,000원| 조회(545)

감상문 , 거인 , 앤서니라빈스
[독후감] 네 안에 잠든 거인을 깨워라를 읽고

책 제목에서도 어느 정도 느낄 수 있었겠지만 710여 페이지라는 많은 분량을 통해 흐르는 핵심요지는 하나로 귀결되는 듯 싶다. 그것은 바로 자신의 내면속에 잠재되어 있는 거인이란 친구를 깨운 다음 활기차고 열정이 넘치도록 만들기 위해서는 다른 사람이 아닌 우리 자신 스스로만이 그 일을 해낼 수 있으며, 그 누구도 이러한 결단을 대신해 줄 수 없다는 사실을 말이다. 또한 지렛대 효과를 이용하여 고통과 즐거움을 적절히 활용할 수만 있다면 충분히 자신에게 만족할 수 있다는 부분 역시 공감이 가는 부분이었다. 그 동안 리더십 분야와 팀 매니지먼트 분야에서 내가 즐겨 읽었던 책의 저자는 스티븐 코비와 켄 블랜차드 였었다. 재미있게도 이 책의 뒷면에 게재되어 있는 추천글들 중에서 이 두 사람의 글을 볼 수가 있었다.

독후감/창작| 2003.06.19| 2 페이지| 1,000원| 조회(653)

독후감 , 리포트 , 거인 , 앤서니