상한 감정의 치유

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저자
데이빗 A. 씨맨즈
독후감
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책소개 그리고 그 연약함을 인정함으로써 치유가 시작된다고 말한다. 상한 감정을 가진 자가 어떻게 주변 사람들에게 또 다른 상처를 주는지 보여주며, 그 치유의 필요성을 역설한다. 크리스천이지만 과거의 상처로 하나님을 있는 그대로 받아들이지 못하는 이들에게 용기와 희망을 줄 것이다.
  • 상한 감정의 치유 독후감
    상한 감정의 치유 독후감
    읽는 동안 마음 한편이 욱신거렸다. 저자의 문장마다 서려 있는 무거운 감정들이 예전 내 기억 속 어떤 부분과 맞물리는 듯했다. 다른 사람들은 별일 아니라고 말했지만 내게는 당시 상황이 꽤나 괴로웠던 시절이 있었다. 외부에서 볼 때 멀쩡해 보였어도, 속에서는 자꾸 자괴감과 원망이 씹히곤 했다. 그러다 보니 누군가의 칭찬도 온전히 받아들이기가 어려웠다. 누군가가 작은 실수를 해도 이전 사건이 떠올라 불필요한 판단과 모멸감이 피어오르기도 했다. 그런 내 안의 모습이 부끄럽기도 했고, 또 두렵기도 했다. 책에서는 과거에 받은 상처가 그저 과거에 머물지 않는다고 말한다. 결코 지나가 버린 문제가 아니라, 현재의 인간관계나 신앙적 태도에도 커다란 그림자를 드리우는 뿌리라고 가르치는 듯했다. 그렇지만 그 뿌리가 어디서 왔는지, 어떻게 성형되고 자라나게 되었는지 제대로 아는 사람은 많지 않다. 대부분 자신의 문제를 드러내는 것을 꺼리고 숨기려고만 한다. 스스로를 강한 사람으로 유지하고 싶어서, 혹은 남들이 내 약점을 보고 실망하게 될까 봐 두려워서. 그러나 감춰둔 아픔은 완전히 사라지지 않는다. 오히려 눈에 보이지 않는 곳에서 더 크게 곪아간다. 저자는 완벽하게 치유된 인생만이 의미 있다고 말하지 않는다. 오히려 진정한 자유와 해방은 자신의 약함을 직면할 때 시작된다고 강조한다. 즉, 진실한 태도로 자기 내면을 마주하지 않는다면 회복을 꿈꾸기 어렵다. 억눌린 감정이 쌓여서 때로는 누군가에게 분노를 터뜨리기도 하고, 때로는 자기 자신을 무너뜨리게 만드는 모습으로 나타나기도 한다. 그런 악순환에 빠지면 믿는다고 입으로 고백해도, 그 마음 깊은 곳에서는 여전히 분노나 두려움, 자괴감이 가시지 않는 경우가 많다는 것이다. 책의 흐름은 교회 안에서 흔히 볼 수 있는 사례를 통해 이야기를 풀어간다. 신앙의 색깔이 아주 짙은 사람이라 해도, 과거 어딘가에서 받은 깊은 상처로 인해 하나님께 나아가지 못하고 머뭇거릴 때가 존재한다.
    독후감/창작| 2025.01.12| 13 페이지| 1,000원| 조회(21)
  • 데이빗 A. 씨맨즈 상한 감정의 치유 독후감
    데이빗 A. 씨맨즈 상한 감정의 치유 독후감
    나는 비종교인이지만 복음에 대한 얘기는 좋은 면도 있었다. 복음의 목적 자체가 일부 계층만 구원하고 고통에서 해방시키는 것이 아니라 모든 사람들을 공평하게 구원하는데 목적이 있다고 했기 때문이다. 이 점은 마음에 든다. 저자는 하나님에게도 상처가 있다고 했다. 절대자에게도 아픔이 있었다니 솔직히 믿겨지지는 않는다. 그냥 신도들에게 공감을 하기 위한 말로 지어낸 것이라고 생각이 들었다. 절대자가 무슨 고통이 있고 무슨 감정이 있나 싶다. 교회 교리에 따르면 인간아 만들어져라 어쩌고 해서 인간도 만들고 세상을 창조한 것이 하나님이다.
    독후감/창작| 2024.10.24| 1 페이지| 1,000원| 조회(22)
  • 데이빗 A. 씨맨즈 상한 감정의 치유 독후감
    데이빗 A. 씨맨즈 상한 감정의 치유 독후감
    종교 얘기가 나오는데 과연 복음이라고 하는 것이 사람의 정서적인 부분을 치유할 수 있느냐는 물음이 나온다. 믿음이 강한 사람이면 정서적인 문제를 복음으로 충분히 해결을 할 수 있을 것이라고 생각을 한다. ‘감정’ ‘믿음’이 모두 성격에서 기인하고 그건 쉽게 바뀌는 게 아니라고 했다.
    독후감/창작| 2024.09.07| 1 페이지| 1,000원| 조회(143)
  • 상한 감정의 치유를 읽고
    상한 감정의 치유를 읽고
    스스로 광야로 들어가 하룻길쯤 행하고 한 로뎀나무 아래 앉아서 죽기를 구하여 가로되 여호와여 넉넉하오니 지금 내 생명을 취하옵소서 나는 내 열조보다 낫지 못하니이다 하고 ...... <중 략> 위 구절은 성경에서 위대한 엘리야가 이세벨의 협박에 마음이 상해 주님께 죽기를 고하고 기도를 들으신 주님이 천사를 보내어 엘리야를 위로하는 장면입니다. 혹자는 이 장면을 성경적인 우울증 치료의 장면으로 보기도 합니다.
    독후감/창작| 2023.07.11| 2 페이지| 1,000원| 조회(218)
  • 상한 감정의 치유 독서감상문
    상한 감정의 치유 독서감상문
    사람은 누구에게나 저마다 가슴 속에 상처를 품고 있다. 그는 어린 시절 친구나 부모님, 혹은 주변 사람들의 많은 상처를 가슴에 묻고 사는 것 같다. 이 책을 읽으면서 예수님을 믿고 구원을 받았다고 해서 내 감정의 치유가 동시에 일어나는 것은 아니라는 것을 알게 됐다. 성령이 충만하다고 해서 모든 내적 치유가 이루어지는 것은 아닌 것 같다. 정서적인 문제는 여전히 남아있고 그들이 영적인 우울증에 빠지거나 삶에서 어떤 것들을 마주쳤을 때 다시 솟아오르는 것을 느낀다.
    독후감/창작| 2022.08.01| 2 페이지| 1,500원| 조회(269)
  • 상한 감정의 치유 - 데이빗 A. 씨맨즈
    상한 감정의 치유 - 데이빗 A. 씨맨즈
    데이빗 A. 씨맨즈의 『상한 감정의 치유』를 읽고 1. 저자 소개 저자 데이빗 A. 씨맨즈는 인도 선교사였던 부모님을 따라 16년간 선교사역을 했으며, 애즈베리, 드류, 하트포드에서 수학하였다. 현재 켄터키 주 월모어 소재 애즈베리 신학대학원의 명예 교수로 재직하는 중이다. 아내 헬렌과 플로리다 주 노코미스에서 살고 있다. 「상한 감정의 치유」, 「좌절된 꿈의 치유」, 「탓」 등을 저술한 베스트셀러 작가이다. 2. 전체적 아웃 라인 데이빗 A. 씨맨즈는 「상한 감정의 치유」를 통해 상처 받은 사람들이 공통적으로 보이는 감정을 소개하고, 이러한 상처 난 감정들을 고치기 위해 우리가 해야 할 부분에 대해 자세하고 체계적으로 소개한다. 또한 그러한 문제를 올바로 해결하기 위한 방법, 예컨대 문제를 바로 인식하는 것과 그 문제를 해결하고자 하는 의지를 높이는 것, 문제를 핵심적으로 해결하는 데 도움이 되는 것들, 끝으로 우리의 거룩하신 상담자 되시며 거룩하신 치유자 되시는 성령님께서 우리의 문제를 함께 붙들고 계심을 믿으며 성령님의 도우심을 따라 온전히 회복하고 해결하는 방법을 제시한다. 데이빗 A. 씨맨즈는 우리로 하여금 우리가 할 수 있는 부분이 무엇인지 알고 이를 적극적으로 도전하고 시도하도록 권면하고 있다. 3. 핵심 내용과 요약 1) 문제를 똑바로 직시하라. 한 인간이 태어나 어릴 적부터 갖게 된 아픈 상처는 그의 마음 속에 마치 생각과 감정의 나이테처럼 기록된다. 그리고 그러한 기록들은 그의 삶 속에서 사고와 감정 그리고 대인 관계의 영역 속에서 크고 작은 영향을 미친다. 그의 인생 전반에 영향을 미치고, 신앙과도 관련하여 하나님을 향한 태도, 자기 자신에 대한 인식에 까지 영향을 미치는 문제를 똑바로 직시하는 것이 필요하다. 2) 어떤 문제이든지 자신에게 책임이 있다는 것을 인정하라. 많은 문제들은 우리의 죄악과 연약함의 결과일 수 있다.
    독후감/창작| 2022.04.13| 8 페이지| 2,500원| 조회(202)
  • [독후감] 상한 감정의 치유 독후감, 소감문, 서평 (완벽주의 치료에 대한 생각과 느낌)
    [독후감] 상한 감정의 치유 독후감, 소감문, 서평 (완벽주의 치료에 대한 생각과 느낌)
    그리스도인들이 빠지기 쉬운 함정 중 하나는 ‘완벽주의’이다. 완전하고 온전하신 예수님을 닮아가는 삶을 살아가고자 하는 그리스도인들은 신앙생활을 하다 보면 이 ‘완벽’이라는 벽에 부딪혀 딜레마에 빠지곤 한다. 책을 읽기 전까지는 이 완벽주의의 실체에 대해 잘 알지 못했다. 이것을 질병이라고 생각해본 적도 없다. 그러나 이 책에서는 완벽주의를 다양한 우울증의 종류 중 한가지로 보고 있다. 저자는 완벽주의를 영적질환으로 보고 있는 것이다. 그리고 이것은 그리스도인들에게 우울증을 유발하는 것이기도 하다. 완벽주의는 언뜻보면 기독교인들이 추구하는 완전함과 비슷해보이지만, 그 둘 사이에는 근본적인 차이가 있다고 한다. 한마디로 완벽주의는 기독교의 완전함, 성결함, 성화, 성령충만한 삶의 모조품에 불과하다. 여기서 아주 중요한 개념이 나온다. 완벽주의는 그리스도 안에서 성스럽고 완전한 인간을 추구하는 대신에 우리를 영적인 바리새인, 감정적인 신경질환자로 만들어버린다는 것이다. 이 대목을 읽으며 무릎을 쳤다.
    독후감/창작| 2021.06.24| 3 페이지| 1,500원| 조회(460)
  • [독후감] 상한 감정의 치유를 읽고(책 내용에 비추어 스스로를 돌아보며 개인적으로 느낀점, 소감)
    [독후감] 상한 감정의 치유를 읽고(책 내용에 비추어 스스로를 돌아보며 개인적으로 느낀점, 소감)
    많은 사람들이 상처에서 자유롭지 못하다. 그 상처란 어린시절 부모로부터 받은 상처일 수도 있고, 타인에 의해 받은 상처일 수도 있다. 혹은 내적으로 자신감이 결여되었거나, 완벽주의 성향이거나, 우울증에 빠져 있거나 자기 자신에 대해 정확히 인지하지 못하고, 지나치게 환상을 갖고 고양감을 갖고 있는 등 내적인 문제로 인한 것일 수도 있다. 이 책은 심리학적으로 문제의 원인을 규정하는데서 그치지 않고, 상한 감정이 무엇이며, 인간의 죄와 용서의 부분에 대해 다룬다. 우리는 근본적으로 죄인이기 때문에 죄된 본성에서 자유로울 수 없다. 그렇기에 우리는 의식적이든 무의식적으든 타인에게 상처를 주거나, 상처를 받는다. 우리의 상처를 치유하실 수 있는 유일한 분은 바로 고난받으신 치료자, 예수 그리스도시라는 점을 책에서는 분명히 하고 있다. 그리고 우리가 의식하지 못하고 간과하기 쉬운 사탄의 존재와 전략에 대해서도 알려준다. 사탄의 치명적인 무기가 무엇인지 알고 나면, 우리는 속지 않을 수 있기 때문이다.
    독후감/창작| 2021.06.23| 3 페이지| 1,500원| 조회(618)
  • [독후감] 상한 감정의 치유 독후감, 소감문, 서평 (우울증 치료)
    [독후감] 상한 감정의 치유 독후감, 소감문, 서평 (우울증 치료)
    오늘날 현대인의 우울은 이루 말할 수 없다. 매일 뉴스에서는 남녀노소할 것 없이 비관적인 일들로 우울증을 겪고 자살을 하는 사건을 다룬 일들이 오르내리며, 기사에는 이러한 슬픈 사건들이 매번 자극적으로 보도되고 있다. 특히 우리나라는 빠른 성장을 거치며, 경쟁하는 사회 속에서 엄청난 발전을 이루어 냈다. 이것은 대단하다 여겨질만한 일이지만, 우리의 정신적인 성숙과 가치는 그에 비례해서 성장하지 못했다. 사회가 발전할수록, 그 속에서 상대적인 박탈감은 커져서 다른 사람들과의 비교를 통해 자신의 처지를 비관하는 일들이 늘고 있다. 물론 이 대목에서 우리는 본질적인 인간의 죄성을 보게 된다. 내적으로 우리는 다른 사람들이 나보다 잘되는 것을 시기하고 질투하며, 열등감을 가지는 죄성을 타고났다. 비단 이러한 사회적으로 비교되는 환경 속에서 우울감이 올 수도 있지만, 우울감은 다양한 경로로 침투해 들어온다.
    독후감/창작| 2021.06.23| 3 페이지| 1,500원| 조회(236)
  • [A+ 서평/독후감] ‘상한 감정의 치유’를 읽고
    [A+ 서평/독후감] ‘상한 감정의 치유’를 읽고
    저자 데이빗 A. 씨맨즈는 인도 선교사였던 부모님을 따라 인도에서 16년간 선교 사역을 하였다. 누구나 상처가 없는 사람은 없다. 문제는 그 상처를 겉으로 드러내고, 적극적으로 치유 받기를 원하느냐 그렇지 않느냐에 달려 있다. 특히 크리스천들의 경우 마음의 상처를 종교적인 이유 혹은 하나님의 시험으로 여기고 스스로 죄책감에 시달리며, 자신을 학대하기도 한다는 것이다. 선교사이자 대학 교수인 저자는 하나님께서 진정으로 당신에게 바라시는 점은 이러한 모습이 아니라 과거로부터 얽매였던 억압의 사슬을 끊고 자유로운 삶을 사는 것이라고 말한다.
    독후감/창작| 2012.10.07| 2 페이지| 1,000원| 조회(1,094)
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