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해결중심적 가족치료의 변화와 해결로 이끄는 질문을 활용하여 자신이 현재 직면한 가장 어려운 일을 향해 스스로에게 질문해 보고, 문제해결을 해보도록 해 보세요.2025.05.101. 해결중심적 가족치료 1978년 스티브 드 셰이저와 인수 김 버그를 중심으로 많은 학자들과 미국에서 해결 중심적 단기치료센터를 설립하면서 해결 중심적 가족치료 이론이 발달하게 되었습니다. 해결중심 가족치료는 내담자의 문제 중심적 대화를 해결 중심적인 대화로 바꾸는데 목적을 두고 있으며, 인간은 누구나 스스로에 대하여 가장 잘 알고 있으며, 성장 및 변화의 욕구를 지니고 있다는 관점을 전제로 합니다. 2. 가족 간 소통 부재 우리 가족은 구성원 모두가 대체로 말수가 많지 않은 편이고, 직업 활동 시간이나 생활 패턴이 크게 달라 얼...2025.05.10
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상담기법을 통한 상담 사례2025.01.141. 상담 기법 상담자는 내담자와의 상담 과정에서 비밀보장의 원칙을 설명하고, 개방형 질문을 통해 내담자의 고민을 파악하려 노력했다. 내담자는 중간고사 준비로 인한 육체적, 정신적 피로와 시간 관리의 어려움을 토로했다. 2. 시간 관리 내담자는 중간고사 준비 과정에서 불규칙한 생활 패턴과 과도한 시간 투자로 인해 다른 활동을 소홀히 하게 되었다. 이로 인해 불안감과 스트레스를 겪고 있었다. 3. 학업 스트레스 내담자는 중간고사 준비로 인한 육체적, 정신적 피로와 성적 향상에 대한 압박감으로 인해 학업에 집중하기 어려워하고 있었다. ...2025.01.14
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인간 중심이론의 발달과정에 대해 논해봅시다2025.05.031. 인간 중심이론의 발달과정 로저스는 기존의 이론들이 가지고 있던 인간에 대한 부정적인 시각과 달리 인간은 근본적으로 자기 실현 의지와 자신의 문제를 스스로 이해하고 해결할 수 있는 능력을 가지고 있다고 보았다. 이러한 미래지향적이고 자기충족적인 인간관을 바탕으로 한 로저스의 상담이론의 핵심은 상담자의 태도가 진정성 있고 공감적인 인간에 대한 이해와 존중을 고객에게 전달하고 긍정적이고 수용적인 분위기를 조성할 수 있다면 고객의 성장 잠재력을 발현할 수 있다는 것이다. 로저스의 인간중심상담 이론은 그의 생애에 걸쳐 변화와 발전을 거...2025.05.03
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상담 관계의 중요성과 상담 관계를 형성하는 방법이나 기법에 대한 자신의 생각2025.01.161. 상담 관계의 중요성 상담 관계는 아동의 발달에 있어서 극히 중요한 역할을 한다. 이 관계는 아동이 안전하고 지지를 받는 환경에서 자신의 감정과 경험을 표현하고 이해하는 과정을 제공한다. 상담 관계는 아동의 심리적 안녕과 성장을 촉진하는 데 결정적인 역할을 한다. 2. 상담 관계 형성 방법과 기법 상담 관계 형성은 상담자와 상담 수용자 간의 신뢰와 안정감을 구축하는 과정이다. 이는 상담자의 능력과 기술에 의해 크게 영향을 받는다. 상담자는 수용자의 마음을 열고 그들의 이야기에 귀 기울이며, 이를 통해 공감과 이해를 표현해야 한다...2025.01.16
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상담기법_자기만의 상담기법 생활 속에서 활용하기2025.01.041. 상담의 개념과 모델 상담은 학자마다 다르게 개념을 설명하지만 기본적으로 상담자와 내담자의 관계로 이루어지는 것이다. 상담에는 3단계 모델, 문제해결 모델, 공감 지향 모델 등 다양한 모델이 있다. 상담자와 내담자의 신뢰 관계 형성이 중요하며, 상담자는 내담자의 문제를 잘 파악하고 해결책을 찾아야 한다. 2. 상담을 위한 준비 상담자는 상담을 진행하기 위해 전문적인 능력과 함께 상담 환경을 조성해야 한다. 내담자와의 친근감과 신뢰감 형성이 가장 중요하며, 상담실의 공간과 가구 등을 편안한 분위기로 만들어야 한다. 상담자는 윤리적...2025.01.04
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스키너의 조작적 조건형성이론의 상담 기법2025.04.272025.04.27
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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명2025.01.241. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간을 무의식에 의하여 본능적으로 행동하는 존재로 보았다. 정신분석이론의 기본가정은 갈등의 심리학, 무의식의 심리학, 결정론적 관점이 있다. 주요개념으로는 성격의 구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제, 심리성적발달단계 등이 있다. 변화의 목표는 무의식을 인식하고 현실적이고 논리적이고 합리적으로 판단할 수 있도록 하는 것이다. 구체적 기법으로는 자유연상, 꿈의분석, 저항의 분석, 전이의 분석, 해석 등이 있다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심상담이론은 ...2025.01.24
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상담심리학: 본인의 문제에 적합한 상담 유형 선택과 그 이유2025.01.041. 해결중심 상담이론 해결중심 상담이론은 인간에 대한 긍정적 철학, 인간의 잠재적 자원, 문제해결능력, 과거의 성공적 경험, 변화욕구 등을 중요시하며, 문제가 항상 발생하지 않는다는 가정을 가지고 있다. 구체적인 해결책 구축 단계로는 문제 기술, 목표 발전, 예외 찾기, 피드백 제공, 진보 평가 등이 있다. 이 접근법은 내담자가 삶의 전문가이므로 내담자의 준거틀에 의존하며, 질문 기법을 통해 내담자의 강점과 자원을 발견하여 스스로 해결책을 구성하도록 돕는다. 1. 해결중심 상담이론 해결중심 상담이론은 내담자의 강점과 자원에 초점을...2025.01.04
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자신만의 상담기법2025.01.041. 상담기법 상담은 개인이 자신과 그의 삶을 재평가하고 자기 성찰을 할 필요가 있을 때, 또는 삶의 특정 단계에서 다른 사람의 도움을 받는 과정입니다. 상담에는 다양한 기법이 존재하며, 이러한 기법들을 이해하고 자신만의 방식으로 상담을 진행하는 것이 중요합니다. 상담기법은 상담사와 내담자 사이의 상호작용을 돕는 도구와 방법이며, 상황에 따라 적절한 기법을 사용합니다. 인간중심적 상담 기법, 인지행동적 상담 기법, 가족상담 기법 등 다양한 기법이 있습니다. 2. 인지행동적 상담기법 개인적으로 가장 유용하다고 생각하는 기법은 인지행동...2025.01.04
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학교상담에서 행동주의 이론의 적용2025.01.221. 성적 향상을 위한 모방학습 성적에 대해 고민이 많은 학생의 경우, 반두라의 모방학습 이론을 적용하여 성적이 우수한 학생의 학습 패턴, 공부 방법, 문제집 등을 관찰하고 모방하도록 함으로써 성적 향상을 도모할 수 있다. 2. 부적응 행동 수정을 위한 강화와 벌의 논리 수업 시간에 이탈하는 문제 행동을 보이는 학생에게 스키너의 강화와 벌의 이론을 적용하여 행동 수정을 시도할 수 있다. 정적 벌의 개념에서는 수업 시간 이탈 시 화장실 청소를 시키고, 부적 벌의 개념에서는 수업 시간 이탈 시 동아리 시간 참여 불가능과 같은 선호 자극...2025.01.22
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