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23년 군산시 지역사회간호 보건교육계획안2025.01.121. 군산시 보건소의 조직 및 업무 군산시 보건소는 보건행정과, 감염병관리과, 건강관리과로 구성되어 있습니다. 보건행정과에서는 보건소 일반 업무, 의약품 관리, 진료, 통합보건지소 등을 담당하고 있습니다. 감염병관리과에서는 감염병 관리, 예방, 대응 업무를 담당하고 있습니다. 건강관리과에서는 시민건강, 방문건강, 가족건강, 정신건강, 치매안심 업무를 담당하고 있습니다. 2. 노인의 영양관리 고려사항 노인의 영양관리 시 고려해야 할 사항은 에너지 요구량 감소, 소화능력 감소 및 식욕저하, 치아 손실 및 씹기 장애, 감각기능 저하, 침...2025.01.12
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A+지역사회 보건사업 보고서2025.01.121. 근로자들의 운동량 감소 근로자들의 운동량 감소는 근골격계 질병 증가의 주요 원인 중 하나로 파악되었다. 꾸준한 운동 실천을 통해 근골격계 업무상 질환을 예방하는 것이 필요하다. 2. 근로자들의 만성질환 증가 내방 근로자들 중 약 40%가 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 뇌혈관질환의 기초질환을 가지고 있는 것으로 나타났다. 생활습관 및 직업적 위험요인이 크기 때문에 만성질환 예방을 위한 관리가 필요하다. 3. 우울감 경험률 증가 근로자들의 우울감 경험률 증가는 심각한 건강문제로 파악되었다. 스트레스 관리와 정신건강 증진을 위한 프로...2025.01.12
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심근경색 예방법 보건교육2025.01.121. 심근경색 정의 심장의 전체 또는 일부분에 산소와 영양공급이 급격하게 줄어들어 심장 근육의 조직이나 세포가 죽는 것 2. 심근경색 원인 고령, 유전, 생활습관, 스트레스, 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 비만, 운동부족, 흡연 3. 심근경색 증상 ① 왼쪽팔, 어깨 쪽 방사통 발생 ② 명치 부위가 아프거나 소화불량 증상 호소, 호흡곤란 ③ 쥐어짜는듯한, 찢어지는듯한 가슴통증 호소 4. 심근경색 예방법 ① 증상 발생 시 바로 응급실 내원하기 ② 짠 음식 피하고 콜레스테롤 섭취 줄이기 ③ 정기적인 검진 ④ 이상적 체중 유지 ⑤ 적절한 신체...2025.01.12
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보건교육 계획서 , 심폐소생술 -A+받음!!2025.01.121. 심폐소생술 심폐소생술은 사고나 질병으로 호흡이나 심장 박동이 멈췄을 때 실시하는 응급처치입니다. 심정지 환자를 목격하면 4~5분 이내에 심폐소생술을 실시해야 하며, 심정지 직후 4분 이내에 심폐소생술을 하면 뇌 손상의 가능성이 거의 없습니다. 자동 심장충격기는 심정지인 환자에게 전기 충격을 주어 심장이 다시 정상적으로 움직일 수 있도록 도와주는 장치입니다. 자동 심장충격기를 4분 이내에 사용하게 되면 생존율을 80%까지 높일 수 있습니다. 1. 심폐소생술 심폐소생술은 심정지 환자의 생명을 구하는 데 매우 중요한 응급 처치 기술...2025.01.12
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[교직실무] 초등학생 대상 약물, 알코올 남용 교육안2025.01.111. 약물 오남용 예방 이 교육안은 초등학생들에게 약물의 개념과 올바른 사용법, 약물 오남용의 위험성과 예방법에 대해 교육하는 내용입니다. 약물의 대사 과정, 약물 오남용의 신체적/정신적/사회적 피해, 올바른 약 사용법 등을 다루고 있습니다. 또한 알코올이 신체에 미치는 악영향과 음주 거절 방법에 대해서도 교육하고 있습니다. 2. 약물의 개념과 오남용 이 교육안에서는 약물의 개념을 설명하고, 약물의 오용과 남용의 차이를 구분하고 있습니다. 약물의 오용은 의학적 목적으로 사용하지만 의사의 지시대로 사용하지 않는 경우이고, 약물의 남용...2025.01.11
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고혈압 관리방법 - 당신의 혈압은 안전하신가요?2025.01.121. 고혈압 고혈압은 혈압이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 고혈압의 원인으로는 유전적 요인, 나이, 비만, 스트레스 등이 있습니다. 고혈압의 증상으로는 두통, 어지러움, 가슴 통증 등이 있으며, 방치할 경우 심장병, 뇌졸중, 신장병 등의 합병증이 발생할 수 있습니다. 따라서 정기적인 혈압 측정과 생활습관 개선이 중요합니다. 2. 혈압 자가측정 혈압 자가측정은 고혈압 관리에 매우 중요합니다. 혈압을 정확하게 측정하기 위해서는 측정 전 5-10분 휴식을 취하고, 팔을 심장 높이에 두어야 합니다. 또한 측정 시 팔을 움직이지 않도록...2025.01.12
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지역사회 임상실습 보건교육 학습지도안(암 조기 검진과 예방의 중요성)2025.01.121. 국가암검진의 사업 목적 국가암검진은 국가에서 지원 및 실시하는 암 검진 사업으로, 국가암검진 사업 지원을 통하여 우리나라 국민의 사망원인 1위인 암을 조기에 발견하여 치료를 유도함으로써 암의 치료율을 높이고 암으로 인한 사망을 줄이는 것을 사업 목적으로 합니다. 2. 국가암검진 사업 대상과 주기, 검진 방법 국가암검진 사업의 대상자는 의료급여수급권자, 건강보험가입자 및 피부양자로서 당해연도 검진대상자 중 보험료 부과기준으로 하위 50%에 해당하는 자입니다. 검진 대상 및 주기, 방법은 위암(2년, 위내시경검사), 간암(6개월,...2025.01.12
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A+ 보건교육 수업지도2025.01.121. 음주로 인한 폐해 음주로 인한 몸의 변화(악영향), 가족, 사회에 미치는 영향을 인식한다. 알코올 중독이란 무엇인지, 음주가 인체에 미치는 악영향(간질환, 뇌질환 등)을 설명한다. 금단증상(손떨림, 불안, 불면 등) 중 2가지 이상 존재하면 증상이 심각하다는 것을 인식시킨다. 2. 절주 방법 절주방법, 절주로 인한 신체 변화 및 긍정적인 변화에 대한 교육을 통해 절주의 필요성을 인식하고 생활 속에서 실천할 수 있다. 주변에 금주 알리기, 알코올에 대한 강한 갈망 시 중독관리통합지원센터 연계 등 정보를 제공한다. 1. 음주로 인...2025.01.12
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안동시 시민의 건강을 위한 금연, 흡연예방 교육 프로그램2025.01.291. 흡연의 위험성 흡연은 폐암, 구강암, 인후암, 식도암, 췌장암, 자궁경부암, 신장암, 방광암, 대장암 등 다양한 암을 유발할 수 있습니다. 특히 폐암의 경우 흡연자가 비흡연자에 비해 4배 더 높은 위험이 있으며, 하루 1갑 이상 피우는 경우 11배, 하루 2갑 이상 피우는 경우 22배 더 높습니다. 또한 15세 이전에 흡연을 시작한 경우 25세 이후 시작한 경우보다 암 발생 위험이 4배 이상 높습니다. 2. 간접흡연의 위험성 현재 비흡연자의 간접 흡연 노출률은 공공장소 16.9%, 직장실내 11.5%, 가정실내 4.0%입니다....2025.01.29
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보건교육안 ERCP2025.01.281. ERCP(내시경적 역행성 췌담관조영술) ERCP는 내시경적 역행성 췌담관조영술로 십이지장 내시경을 이용하여 담관 및 췌관에 조영제를 주입하여 담췌관의 협착 정도를 살펴보는 검사입니다. 검사 전 금식이 필요하며, 조영제 알레르기 여부를 확인해야 합니다. 시술 과정에서 추가적인 시술이 필요할 수 있으며, 이 경우 사전에 환자에게 설명하고 동의를 받아야 합니다. 1. ERCP(내시경적 역행성 췌담관조영술) ERCP는 췌담관 질환을 진단하고 치료하는 데 매우 중요한 내시경 시술입니다. 이 시술을 통해 담석, 담관 협착, 췌관 협착 등...2025.01.28
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