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긍정심리학 관점에서 바라본 영화 '버킷리스트'2025.01.061. 버킷리스트의 정의와 의미 버킷리스트는 '죽다'라는 뜻의 숙어 'kick the bucket'에서 유래되었으며, 최근에는 '꼭 이루고 싶은 자신과의 약속'이라는 넓은 의미로 사용되고 있다. 영화 '버킷리스트'에서는 두 주인공이 시한부 인생을 선고받고 합동하여 버킷리스트를 완성하며 새로운 경험을 하게 된다. 2. 영화 속 주인공 에드워드와 카터의 성격 분석 에드워드는 자기중심적이고 독단적인 성격으로 가족과의 관계가 원만하지 않았지만, 버킷리스트를 통해 가족의 소중함을 깨닫게 된다. 카터는 가족에게 헌신적이고 성실한 삶을 살아온 인...2025.01.06
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일본어 작문 버킷리스트2025.01.161. 다른 나라 언어 완벽 구사 저의 버킷리스트에는 크게 3가지가 있습니다. 첫 번째 버킷리스트는 다른 나라 언어를 하나라도 완벽하게 구사하는 것입니다. 사실 이 목표는 고등학교 1학년 때 정한 것으로 그 당시 목표 달성 기준을 자막 없이 영화 한 편을 완벽하게 이해하는 것으로 설정하였습니다. 이 목표를 이루기 위해 먼저 언어를 정했어야 했는데 그 당시 SNS에서 일본 애니메이션을 보고 귀가 트였다라는 글을 보았고 무작정 애니메이션 한 작품을 골라 보기 시작했습니다. 애니메이션을 계속 보다 보니 반복되는 단어가 조금씩 들리기 시작하...2025.01.16
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정신 간호학 실습 리프트. 정신병원 활동요법 계획서 및 보고서(팀플 및 개인)2025.01.131. 정신병원 활동요법 정신병원에서 환자들의 자아정체성 확립과 목표 설정, 삶의 가치 계획 등을 돕기 위한 활동요법 프로그램 'I LOVE MYSELF'를 진행하였다. 환자들이 자신을 정의하는 단어를 작성하고 병원 생활과 퇴원 후 이루고 싶은 목표를 작성하는 활동을 통해 자신에 대한 이해와 미래에 대한 계획을 세울 수 있도록 하였다. 또한 구체적인 목표 설정과 달성을 위한 방법을 모색하는 시간을 가졌다. 환자들은 이 활동을 통해 자신의 꿈에 대해 이야기하고 기분 좋게 참여하였으며, 얼른 퇴원해서 버킷리스트를 이루고 싶다는 소감을 보...2025.01.13
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버킷리스트를 활용한 목표설정 과정2025.01.151. 버킷리스트 작성 단계 버킷리스트 작성 과정에는 과거의 경험을 돌아보고, 현재 상황을 파악하며, 미래의 비전을 설정하는 단계가 포함됩니다. 이를 통해 개인의 가치관, 우선순위, 꿈을 발견하고 실현 가능한 목표를 설정할 수 있습니다. 2. 목표의 구체화와 세부화 목표를 구체화하고 세부 계획을 수립하는 것은 목표를 명확히 이해하고 달성하기 위한 실질적인 방법을 모색하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 목표 달성에 필요한 자원과 시간을 효율적으로 활용할 수 있습니다. 3. 목표 달성을 위한 자기 동기 부여 목표 달성을 위한 자기 동기 ...2025.01.15
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버킷리스트를 활용한 목표설정 과정2025.01.171. 버킷리스트 작성 방법 버킷리스트를 작성할 때는 구체적이고 측정 가능한 목표를 설정하는 것이 중요하다. 또한 현실성 있는 목표를 설정하고, 자신의 흥미와 열정을 반영하는 것이 좋다. 버킷리스트는 서면으로 작성하고 주기적으로 검토하며 업데이트하는 것이 필요하다. 2. 버킷리스트를 통한 구체적 목표 설정 큰 목표를 작은 단계로 나누어 체계적으로 계획을 세우면 목표 달성이 더 효과적이다. 이를 통해 동기부여와 진행 상황 관리, 자원 활용 등이 용이해진다. 또한 목표 달성 과정에서 개인의 성장과 발전을 이룰 수 있다. 3. 버킷리스트와...2025.01.17
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불확실한 예후와 관련된 불안2025.01.171. 췌장암 췌장암은 췌장에 생긴 암세포로 이루어진 종괴(종양덩어리)입니다. 췌장암에는 여러 가지 종류가 있는데 췌관세포에서 발생한 췌관 선암종이 90% 정도를 차지하고 있어 일반적으로 췌장암이라고 하면 췌관 선암종을 말합니다. 췌장암은 발생 위치에 따라 증상에 차이가 있으며, 주요 증상으로는 복통, 식욕부진, 빠른 체중감소, 황달, 당뇨병 등이 있습니다. 치료로는 수술, 항암화학요법, 방사선치료 등이 있으며, 예후가 좋지 않아 대부분 진단 5~12개월 내에 사망하는 것으로 알려져 있습니다. 2. 불안 췌장암 환자는 불확실한 예후로...2025.01.17
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내가 만약 시한부 진단을 받는다면 어떻게 할지 작성하시오2025.01.191. 초기 충격과 감정적 대응 시한부 진단을 받는 순간, 가장 먼저 느낄 감정은 충격과 공포일 것이다. 이 시기에 가장 중요한 것은 감정의 수용이다. 나는 내 감정을 억누르기보다는 솔직하게 받아들이고, 이를 이해하려고 노력해야 할 것이다. 가족과 친구들에게 내 상태를 솔직히 말하며 심리적 지지를 받는 것도 필요하다. 2. 가족과의 시간 가족은 나의 삶에서 가장 소중한 존재이며, 그들과의 시간이야말로 내가 가장 소중하게 여기는 것이다. 가족과 함께 여행을 떠나거나, 주말마다 특별한 식사를 준비하여 함께 식사하는 시간을 가질 것이다. ...2025.01.19
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버킷리스트를 활용한 목표설정 과정2025.01.221. 버킷리스트 작성의 중요성 버킷리스트 작성은 목표 설정의 첫 단계로 매우 중요하다. 많은 사람들은 일상 속에서 자신의 꿈이나 목표를 간과하거나 잊어버리기 쉽다. 하지만 버킷리스트를 통해 그 꿈과 목표를 명확하게 인식하고, 이를 시각적으로 정리함으로써 삶의 방향을 보다 분명하게 설정할 수 있다. 또한, 버킷리스트는 개인의 삶의 만족도를 높이는 데 기여한다. 2. 버킷리스트와 목표 설정의 관계 버킷리스트를 작성한 후 목표를 설정하는 과정은 두 가지 측면에서 이루어진다. 첫 번째는 큰 그림을 보는 것이며, 두 번째는 그 큰 목표를 달...2025.01.22
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2024 인간과 인성 1학기 수강 A+ "버킷리스트"2025.01.271. 혼자 운전하기 성인이 되면 가장 먼저 면허 따는 것이 버킷리스트였는데 면허를 따고 나서 한 번도 혼자 운전을 해본 적이 없어서 가까운 곳이라도 좋으니 혼자 운전하기를 꼭 해보고 싶다. 2. 외국인 친구 사귀기 국적 상관없이 다른 나라 친구의 문화를 경험해 보고 다양한 생각의 폭을 넓히기 좋을 것 같아서 외국인 친구를 사귀어보고 싶다. 3. 독립하여 혼자 살아보기 지금껏 부모님과 함께 살면서 차려주신 밥을 먹고 빨래도 해주시고 신경 쓸 거 없이 편하게만 살아왔는데 성인이 되었으니 혼자 살아보면서 자립심을 길러 보고 싶다. 4. ...2025.01.27
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노인상담과 미술치료 - 나의 버킷리스트 작성2025.01.071. 노인상담과 미술치료 노인 상담과 미술 치료를 통해 노인들이 자신의 버킷리스트를 작성하고 실현하는 것에 대한 내용입니다. 노인들이 평소 가지고 있던 여행, 취미, 언어 학습 등의 꿈을 실현하고자 하는 의지를 보여주고 있습니다. 2. 버킷리스트 노인들이 작성한 버킷리스트에는 유럽 여행, 익스트림 스포츠 체험, 언어 학습, 별장 구매, 대륙철도 여행, 착시 사진 찍기, 글라이더 타기, 드라마 속 음식 체험 등 다양한 꿈과 계획들이 포함되어 있습니다. 이를 통해 노년기에도 새로운 도전과 경험을 추구하고자 하는 노인들의 모습을 볼 수 ...2025.01.07
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