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부모의 주요과제(부모의 양육차원, 정서적 역능)2025.01.241. 부모의 주요과제 사회과학자들에 따르면, 부모의 주요과제는 아이에게 생명 유지를 위한 물리적 필요(음식, 안식처, 의복 제공), 정서적 필요(사랑, 정감, 관심, 민감하고 반응적인 돌봄), 보호와 안전, 신체적/지적/사회적 기술 발달을 위한 적절한 자극과 기회, 가족과 지역사회의 행복하고 헌신적인 구성원의 모범을 보이는 것이다. 2. 부모의 양육차원 연구자들은 부모 역할 지각을 이해하기 위해 질문지를 사용하여 아동기에 걸친 중요성이 변동하는 양육의 여섯 개 차원을 찾아냈다. 그 차원은 결속, 보호, 민감성, 반응성, 교육, 훈육...2025.01.24
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심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오2025.01.241. 처음 써보는 편지 처음 써보는 편지는 내가 수치심이나 슬픔, 불안 등의 격한 감정을 느낄 때 대상에게 자신의 마음을 털어놓는 편지로서 직접 부치는 편지는 아니지만 내가 묻어 두었던 마음을 표현해 보는 것이다. 이처럼 내 마음을 글로 표현한 후에 읽어 보면서 다시 살펴보는 것은 큰 효과가 있다. 처음 써보는 편지에서는 의자라는 도구를 사용하지는 않지만 의미 있는 사람과 의사소통을 한다는 점에서 빈 의자 기법과 매우 유사하다. 2. 나의 역기능적 사고 찾기 나의 역기능적 사고 찾기의 활동에서는 특정 사건이나 상황에 맞닥뜨릴 때 순...2025.01.24
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아동관찰이 아동과 가족에 미치는 영향2025.01.031. 아동관찰의 중요성과 이유 아동관찰은 아동의 행동, 발달, 감정, 상호작용 등을 주목하고 기록하는 과정으로, 아동의 발달 평가, 감정 및 행동 이해, 상호작용 패턴 파악, 문제나 어려움 조기 발견, 개별화된 지원 및 교육 계획 수립 등 다양한 이유로 중요하게 여겨집니다. 아동관찰은 아동의 전반적인 발달과 복지에 도움이 될 수 있습니다. 2. 아동관찰의 장단점 아동관찰의 장점으로는 개인화된 지원, 조기 발견 및 대응, 가족과의 협력 강화, 아동의 자기인식과 감정조절 도움 등이 있습니다. 단점으로는 개인정보 보호 문제, 주관적인 해...2025.01.03
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삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다.2025.01.261. 감정 단어의 연습 감정을 조절하는 데에 효과적인 방법의 하나는 자기감정을 적절하게 표현하는 것이다. 감정을 표현하기 위해서 사용하는 단어는 돌아봤을 때 많은 편은 아닌데 화남, 신남, 민망, 슬픔 등 다양한 자신의 감정 상태를 적절하게 표현하기 위해서 평소 감정 단어에 관해 생각하고 기억하는 것이 좋다. 감정 단어로 쓴 여러 가지 단어 중 내가 사용하는 것을 따로 표시했더니 10개도 채 되지 않았다는 사실이 놀라웠다. 다양한 감정 단어가 있었는데도 내가 나에게 인색하게 굴었던 시간이 된 것 같아 반성하는 시간도 갖게 되었다. ...2025.01.26
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자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오.2025.01.191. 분노 표현 어려움 나의 심리적 문제는 분노를 잘 표현하지 못한다는 것이다. 좀 더 구체적으로 말하자면, 나는 원래 선량한 사람이라고 생각하지도 않고, 아무렇지도 않게 너그럽게 행동할 만큼 마음이 넓은 사람도 아니라고 생각한다. 물론 속이 그렇게 좁거나 영악하지 않고, 이기적인 것도 아니다. 그럼에도 화가 나거나 속상할 때 감정 조절이 잘 안 되는 부분이 있으며, 업무 환경 내에서 사소한 다툼이나 갈등이 있어 어쩔 수 없이 화를 내야 할 때는 되려 화를 못 내고, 그 상황을 모면하였다가 엉뚱한 곳에 화풀이를 하는 편이다. 그리곤...2025.01.19
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영아반 교사의 아동 지도 시 겪는 어려움2025.01.281. 영아의 발달 특성에 따른 아동 지도의 애로사항 영아는 신체적, 정서적, 인지적으로 빠르게 발달하는 시기이기 때문에 교사는 이러한 발달 특성을 잘 이해하고 대응해야 한다. 특히 언어 발달의 미숙함, 정서적 불안정성, 사회적 상호작용의 미숙함 등이 교사에게 큰 어려움을 줄 수 있다. 교사는 영아의 감정과 상태를 정확히 파악하고 적절한 지도 방법을 찾아야 한다. 2. 교사의 개인적 특성에 따른 아동 지도의 애로사항 교사의 감정 조절 능력, 경험 부족, 교육적 신념이나 성격 차이 등은 아동 지도에 큰 영향을 미친다. 예를 들어 감정 ...2025.01.28
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마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 자신의 일상에 적용한 내용과 결과2025.01.261. 감정의 척도화 불안, 우울, 수치심 등의 부정적 감정이 생길 때 이를 숫자로 표현하여 감정의 정도를 파악하는 방법. 이를 통해 감정에 압도되지 않고 감정을 조절할 수 있다. 필자는 이 방법을 적용하여 자신의 감정 상태를 객관적으로 파악하고 감정에 따른 행동을 조절하는데 도움을 받았다. 2. 감정 단어의 연습 자신의 감정을 적절히 표현하는 것이 중요하다. 빙고 게임 형식으로 감정 단어를 연습하면서 자신의 감정을 명확히 파악하고 표현하는 능력이 향상되었다. 이를 통해 타인과의 의사소통과 관계에서 자신의 주관을 더 잘 표현할 수 있...2025.01.26
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치료적 의사소통 분석보고서2025.01.042025.01.04
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빅 파이브에 근거하여 본인의 성격을 분석하고2025.01.241. 개방성(Openness) 개방성은 새롭고 다양한 경험과 아이디어에 대한 수용력을 나타내는 성격 요인이다. 개방성이 높은 사람들은 예술적 창조성이나 철학적 사유에 깊게 몰두하는 경향이 강하다. 본인의 경우 개방적 성향을 일상 속에서 자주 체감했으며, 새로운 지식에 대한 열망과 다양한 문화에 대한 탐구심을 쉽게 포기하지 않았다. 하지만 이러한 성향이 과도하게 작용할 때는 현실과의 괴리감이 커질 수 있다는 점도 부정할 수 없다. 따라서 개방성과 현실감각 사이의 균형을 유지하는 것이 필요하다. 2. 성실성(Conscientiousne...2025.01.24
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마음트레이닝 방법 적용과 그 결과2025.01.241. 역기능적 사고 기록지 역기능적 사고 기록지는 자신의 부정적인 자동적 사고를 기록하고 합리적인 반응을 찾아 수정하는 방법이다. 필자는 이를 통해 당시의 감정과 생각을 객관적으로 분석하고 합리적인 대응방안을 찾을 수 있었다. 2. 감정의 척도화 감정의 척도화는 자신의 감정을 수치로 표현하여 객관적으로 인지할 수 있게 해준다. 필자는 이를 통해 감정에 휘둘리지 않고 현재 상황에서 최적의 판단을 내릴 수 있었다. 3. 기분일기 기분일기는 일기 형태로 매일 또는 주기적으로 자신의 생각과 감정을 기록하는 방법이다. 필자는 이를 통해 하루...2025.01.24
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