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먹는 히알루론산의 부작용 에세이2025.01.151. 히알루론산 히알루론산은 콜라겐, 엘라스틴과 함께 진피를 구성하며 주름을 방지하고 탱탱한 피부를 유지하는 중요한 물질이다. 피부뿐만이 아니라 연골과 눈에도 많이 존재하며 각 기관을 구성하는데 반드시 필요하다. 하지만 전문가들의 말에 의하면 히알루론산은 바르는 것보다 먹는 것을 권장한다. 히알루론산은 진피층 까지 흡수되어야 효과가 있는데 대부분의 바르는 히알루론산은 그렇지 못하다. 히알루론산은 고분자 물질로 구성되어 아무리 피부에 많이 발라도 진피까지 흡수되지 않은 정도로 고분자이다. 최근에는 저분자 히알루론산이 발명되었지만 어디...2025.01.15
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체육과 지도안 - 탁구2025.01.131. 탁구의 역사 탁구는 1898년에 영국의 제임스 기브가 셀룰로이드로 만든 공을 사용하면서 널리 보급되었다. 1988년 서울 올림픽에서 정식 종목으로 채택되었으며, 우리나라는 1873년 사라예보 세계 선수권 대회에서 우승하고 1988년 서울 올림픽에서 2개의 금메달을 획득하면서 많은 발전을 이루고 있다. 2. 탁구의 특성 탁구는 연령에 관계없이 좁은 장소에서도 가능하며, 규칙이 간단하고 기술 향상도 쉬운 운동이다. 또한 간단한 시설과 용구로 즐길 수 있는 운동이다. 3. 탁구의 효과 탁구는 정확한 판단력 및 신경의 발달과 신체 발...2025.01.13
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자폐장애아동을 위한 그림교환의사 소통체계의 교수 단계와 효과2025.05.081. 그림교환의사 소통체계의 교수 단계 그림교환의사 소통체계는 자폐장애아동과의 의사소통을 촉진하기 위한 체계적인 접근 방법으로, 6가지 교수 단계로 구성되어 있습니다. 이 단계들은 자폐장애아동이 그림을 사용하여 의사소통하는 능력을 점진적으로 향상시키는 것을 목표로 합니다. 2. 자폐장애아동에게 기대되는 효과 그림교환의사 소통체계를 통해 자폐장애아동은 의사소통 능력 향상, 사회적 상호작용 능력 강화, 일상 생활 기술 습득 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 이를 통해 자폐장애아동은 보다 적극적으로 사회에 참여하고 자립적인 삶을 영위할 ...2025.05.08
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쏜다이크(Thorndike)의 도구적 조건형성이론에서 제시한 3가지 학습의 법칙2024.12.311. 준비성의 법칙 준비성의 법칙은 학습 전에 일정 수준의 준비가 이루어져 있어야 학습이 효과적으로 이루어진다는 법칙입니다. 예를 들어, 새로운 언어를 배우기 전에 해당 언어의 알파벳과 발음을 미리 학습하고, 언어가 사용되는 문화와 관습을 이해하는 등의 준비가 이루어져 있어야 학습이 효과적으로 이루어진다는 것입니다. 이러한 준비성이 높은 학습은 학습자의 흥미와 동기부여를 높이고, 학습 성취도를 향상시킬 수 있습니다. 2. 효과의 법칙 효과의 법칙은 학습 결과가 얼마나 만족스러운지에 따라 학습의 효과가 결정된다는 법칙입니다. 예를 들...2024.12.31
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유아의 정서행동장애 문제를 감소시키기 위한 방법으로 처벌을 사용할 경우의 효과와 문제점2025.05.091. 유아의 정서행동장애 문제를 감소시키기 위한 방법으로 처벌을 사용할 경우의 효과 유아에게 있어 처벌은 두려움의 대상일 수 밖에 없다. 이 때문에 정서행동장애를 가진 아이들은 처벌이 무서워서라도 문제행동을 하지 않도록 노력할 수 밖에 없는 것이다. 이러한 처벌이 장기적으로 지속될 때, 유아의 문제행동은 그만큼 많이 약화될 수 있는 것이다. 또한 정서행동장애를 가진 유아는 반복적으로 처벌을 받게 됨에 따라 자신이 무엇인가 잘못했다는 점 혹은 자신의 행동에 문제가 있다는 점을 인지하게 되고, 이러한 인지는 결국 반성으로 귀결되는 것이...2025.05.09
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내과계중환자실에서 인공호흡기관련 폐렴 번들 적용의 효과2025.05.121. 인공호흡기관련 폐렴 이 연구에서는 일개 상급종합병원 내과계중환자실에서 인공호흡기관련 폐렴 예방을 위한 번들 적용이 인공호흡기관련 폐렴 발생률 감소에 효과적인지 확인하고자 하였다. 번들 적용 후 인공호흡기관련 폐렴 발생률이 15.5%에서 11.7%로 감소하였으며, 중환자실 재원기간과 인공호흡기 적용기간도 감소하였다. 그러나 연구 기간이 짧고 대상자 수가 적어 의미있는 폐렴 발생률 변화가 나타나지 않았다. 향후 지속적이고 반복적인 연구와 국내 실정에 맞는 새로운 인공호흡기관련 폐렴 번들 개발이 필요할 것으로 보인다. 1. 인공호흡...2025.05.12
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체육과 지도안 - 양궁2025.01.131. 양궁의 기본자세 양궁의 기본자세를 바르게 익히고 발사할 수 있도록 합니다. 스탠스, 세트, 노킹, 세트업, 드로잉, 앵커링, 에이밍, 릴리스 등 양궁의 기본 동작을 단계별로 연습하고 익히도록 지도합니다. 2. 양궁의 특성과 효과 양궁은 간단한 용기구로 누구나 즐길 수 있으며, 근력, 지구력, 주의 집중력을 기르고 스트레스를 해소할 수 있는 효과가 있습니다. 이러한 양궁의 특성과 효과를 학생들에게 설명합니다. 3. 침착한 태도 양궁 수업에서 학생들이 침착한 태도를 갖도록 지도합니다. 화살을 발사할 때 집중력과 정확성이 중요하므로...2025.01.13
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친사회적 행동에 대한 심리학적 이해2025.04.261. 친사회적 행동의 개념과 종류 친사회적 행동은 다른 사람을 돕거나 도우려고 행하는 모든 행동을 지칭한다. 친사회적 행동에는 동정, 자선, 기부, 위로하기, 보살피기, 친절, 이타성, 공유하기, 협동하기, 도와주기, 감정이입, 우정나누기, 관용, 존중 등 다양한 종류가 있다. 2. 친사회적 행동의 동기 이론 친사회적 행동의 동기 이론에는 공감-이타주의 가설, 부적 정서 감소 모델, 공감 만족 가설, 유전적 결정론, 상호적 이타주의 등이 있다. 이 이론들은 친사회적 행동이 타인에 대한 공감, 부정적 정서 감소, 자기 만족, 유전적 ...2025.04.26
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그림 교환 의사소통체계의 교수 단계 6가지와 자폐장애아동에게 적용 시 기대되는 효과 및 단점2025.01.211. PECS의 6가지 교수 단계 PECS는 아동의 의사소통 능력을 점진적으로 향상시키기 위해 6단계로 구성된다. 각 단계는 아동의 능력에 맞게 점차적으로 난이도가 증가하며, 아동이 자발적으로 의사소통할 수 있도록 돕는다. 1단계는 '물건이나 활동 요구하기', 2단계는 '더 먼 거리에서 요구하기', 3단계는 '그림 카드 구별하기', 4단계는 '문장 구조로 요청하기', 5단계는 '질문에 답하기', 6단계는 '자발적으로 질문하기'이다. 2. 자폐장애 아동에게 PECS 적용 시 기대되는 효과 PECS는 자폐장애 아동의 자발적 의사소통 능...2025.01.21
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체육과 지도안 - 테니스2025.01.131. 테니스 경기의 역사 테니스는 13세기경 프랑스의 라 폼이라는 게임에서 유래되었으며, 19세기 중엽부터 영국에서 오늘날과 같은 경기로 발전하기 시작하였다. 1912년 국제 테니스 연맹이 창설되면서 크게 발전하였고, 1988년 서울 올림픽 대회부터 정식 종목으로 채택되었다. 우리나라에는 1900년대 초 미국인 선교사에 의해 처음으로 소개되었으며, 현재는 누구나 즐길 수 있는 평생 스포츠 종목으로 널리 행해지고 있다. 2. 테니스 경기의 특성 테니스는 상대방에 대한 예의와 경기 태도를 중요시하는 운동이며, 누구나 쉽게 즐길 수 있는...2025.01.13
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