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이상지질혈증 관리2025.01.021. 이상지질혈증 이상지질혈증은 혈액 내에 지방 성분이 과도하게 존재하는 상태로, 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으켜 뇌심혈관 질환의 위험 요인이 됩니다. 콜레스테롤과 중성지방이 높은 경우가 대표적이며, 45세 이상 남성, 55세 이상 여성, 흡연자, 고혈압 및 당뇨병 환자, 가족력이 있는 사람 등이 위험군에 속합니다. 증상이 없더라도 정기적인 검사가 필요하며, 식습관 개선, 규칙적인 운동, 체중 관리, 금연 등의 예방법이 중요합니다. 2. 콜레스테롤 콜레스테롤은 우리 몸을 구성하는 기본 성분으로, 성장기 아동과 청소년에게는 필수적입니다...2025.01.02
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이상지질혈증 예방 및 관리를 위한 식이 교육2025.01.031. 이상지질혈증 이상지질혈증은 혈액 속 콜레스테롤 수치에 이상이 생긴 것으로, 나쁜 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤)이 높거나 중성지방이 높은 경우, 총콜레스테롤이 높은 경우, 좋은 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤)이 낮은 경우를 말합니다. 이상지질혈증의 원인으로는 동물성 지방 섭취, 탄수화물 과다섭취, 음주, 흡연, 스트레스, 운동 부족, 연령 증가 등이 있습니다. 이상지질혈증은 특별한 증세를 일으키지 않는 경우가 대부분이지만, 조절하지 않고 장기간 방치하면 혈관이 좁아지거나 막혀 심뇌혈관질환이 생길 수 있습니다. 2. 콜레스테롤 나쁜...2025.01.03
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담석증 사례 연구2025.04.251. 담석증 정의 담즙의 고형 물질(콜레스테롤, 담즙산염, 칼슘, 빌리루빈, 단백질 등)에 의해 담석이 형성된 질환으로, 주로 40세 이상에서 호발한다. 2. 담석증 원인 담즙의 성분 변화, 담즙의 정체, 감염, 유전 등이 담석증의 주요 원인이다. 3. 담석증 병태생리 콜레스테롤 담석, 색소성 담석, 혼합형 담석 등 다양한 형태의 담석이 존재하며, 각각의 특성과 위험요인이 다르다. 4. 담석증 증상 소화불량, 복부 팽만, 복통, 담석 산통, 황달, 지방흡수 장애, 지용성 비타민 흡수장애 등의 증상이 나타날 수 있다. 5. 담석증 진...2025.04.25
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담석증 리플렛(심플)2025.04.281. 담석증 담석증은 증상이 전혀 없는 것에서부터 복통, 황달, 발열까지 다양한 질환입니다. 담낭에 저장된 액체가 돌조각 같은 물질로 단단히 굳어져서 결석이 형성됩니다. 가장 흔한 증상은 복통이며, 오심, 구토, 열, 황달 등이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 복강경 담낭 절제술을 시행하며, 서구화된 식사 형태, 폭음, 폭식, 자극성 식품 등을 피하는 것이 예방에 도움이 됩니다. 콜레스테롤 담석은 담즙 내 콜레스테롤과 빌리루빈이 많거나 담즙산염이 부족할 때, 색소 담석은 간경변이나 담관 감염, 유전적 혈액질환이 있을 때 발생합니다....2025.04.28
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한양대 ERICA 교양구급법 족보 (A+)2025.01.231. 응급 처치의 정의 응급 처치는 기타 생명의 위험이나 현저한 악화를 방지하기 위하여 긴급히 필요로 하는 조치이며, 응급 의료원이 현장에 도착하기 전 일반인이 부상자에게 적절한 도움을 주어 부상자의 고통을 경감시키고 위급상황에서 환자의 생명을 구하는 것을 의미한다. 2. 동의 종류 응급 처치 시 동의의 종류에는 의식이 있는 경우의 명시적 동의와 의식이 없는 경우의 묵시적 동의가 있다. 그러나 동의 없이 응급처치를 행하는 것은 폭력으로 간주될 수 있다. 3. 응급처치원이 알아야 될 사항 응급처치원은 자기자신의 안전 확보가 최우선이며...2025.01.23
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A+ 성인 담석증 케이스 스터디(진단 4개, 과정1개)2025.01.031. 담석증 담석증은 쓸개(담낭)와 쓸개길(담도계)에 돌이 형성되는 질환입니다. 원인으로는 콜레스테롤 과다 및 담낭 수축 저하, 기생충 감염 등이 있습니다. 증상으로는 담석이 쓸개관을 막거나 염증을 일으킬 때 발생하는 급성 통증, 황달 등이 있습니다. 진단은 복부 초음파, 내시경 초음파, CT 등으로 이루어지며, 치료는 수술적 치료(개복 및 복강경 담낭절제술)와 내과적 치료(식이요법, 약물요법) 등이 있습니다. 합병증으로는 급성 담낭염, 담관염, 췌장염 등이 있으며, 예방을 위해 규칙적인 운동, 저지방 식단, 체중 관리 등이 중요합...2025.01.03
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심근경색증 케이스 분석2025.01.251. 심근경색증 심근경색증은 심장의 주요 혈관인 관상동맥이 막혀서 심장 근육에 산소와 영양분 공급이 급격히 줄어들어 심장 근육 조직이나 세포가 죽는 상황을 말합니다. 관상동맥 벽에 콜레스테롤이 쌓이고 섬유성 막이 생성되다가 갑자기 파열되면 혈전이 생겨 관상동맥이 막히게 됩니다. 심근경색증은 부위와 정도에 따라 전벽, 하벽, 통벽성, 심내막하 등으로 분류되며, 증상으로는 격심한 가슴 통증이 특징적입니다. 1. 심근경색증 심근경색증은 심장 근육에 혈액 공급이 차단되어 발생하는 심각한 심장 질환입니다. 이로 인해 심장 근육이 손상되고 기...2025.01.25
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고지혈증과 이상지질혈증2025.01.021. 고지혈증의 정의 고지혈증은 혈액 내 중성지방과 콜레스테롤 등의 지방질이 정상 수준보다 높은 상태를 말합니다. 혈중 콜레스테롤이 240mg/dL 이상인 경우를 이상지질혈증이라고 합니다. 이상지질혈증은 혈중 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 중성지방이 증가되고 HDL 콜레스테롤이 감소된 상태를 의미합니다. 2. 지질의 종류와 정상 수치 LDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 동맥경화를 유발하여 심혈관질환과 뇌혈관질환을 일으킬 수 있습니다. 정상 수치는 130mg/dL 이하입니다. HDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 운반...2025.01.02
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2023, 2024 식생활과 건강 A+족보 (2024년 7월 작성)2025.01.191. 비만과 관련된 질환 비만은 심장질환, 직장암, 유방암, 고혈압, 관절염 등 다양한 질환의 발병률을 높이는 것으로 나타났다. 특히 심장질환의 발병률이 70% 높아지고, 고혈압의 발병률이 33% 높아지는 것으로 확인되었다. 2. 비타민 B12 결핍 증상 비타민 B12는 DNA 합성에 필요한 조효소 역할을 하며, 결핍 시 거대아구적 빈혈, 설염, 설사, 성장 지연, 정신이상, 신경관 결손 등의 증상이 나타난다. 3. 체중 감량 하루 열량 섭취량을 780kcal(30%) 줄이면 한 달(30일) 동안 약 3.5kg의 체중 감량이 가능한...2025.01.19
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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방2025.05.031. 고지혈증 고지혈증은 혈중 지질, 즉 지방의 수치가 증가하는 것을 특징으로 하는 의학적 질환이다. 구체적으로 고지혈증은 콜레스테롤과 트리글리세리드를 포함한 1종 이상의 지질을 초과하는 것을 의미한다. 고지혈증은 유전학, 식습관, 생활습관 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 치료하지 않고 방치하면 심장병, 뇌졸중, 말초동맥질환을 포함한 심각한 건강 합병증으로 이어질 수 있다. 2. 고지혈증 운동처방 고지혈증 개선을 위한 운동처방은 유산소 운동과 저항 운동의 조합을 포함하고, 중간에서 격렬한 강도로 일주일에 3-4회 이상 최...2025.05.03
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