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건강지표와 나의 관심사2025.01.031. 사망지표 사망률은 특정 기간에 한정된 인구집단에서 발생하는 사망의 빈도를 측정하는 것이다. 조사망률(보통사망률), 사인별 사망률, 특성별 특수사망률, 비례사망 등이 사망지표에 포함된다. 한국의 사망지표 현황을 보면 2021년 총 사망자 수는 317,680명으로 전년 대비 4.2% 증가했으며, 주요 사망원인별로는 암, 자살, 영아사망률 등의 변화가 있었다. 사망지표는 국민의 생존과 직결되는 건강상태를 파악할 수 있어 상당한 중요성을 가지며, 보건의료 및 복지 정책 수립에 활용될 수 있다. 1. 사망지표 사망지표는 개인과 사회 전...2025.01.03
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어린이 위생교육2025.05.161. 손 씻기 어린이들에게 올바른 손 씻기 방법과 중요성을 교육하는 내용입니다. 손 씻기의 시기와 방법, 손 씻기를 하지 않으면 발생할 수 있는 건강상의 문제 등을 자세히 설명하고 있습니다. 2. 세균 손에 존재하는 다양한 종류의 세균과 그 특성에 대해 설명하고 있습니다. 세균이 몸 속으로 들어오는 경로와 세균으로 인해 발생할 수 있는 질병들을 소개하고 있습니다. 3. 위생 교육 어린이들의 위생 습관 형성을 위한 교육 자료입니다. 손 씻기 방법과 중요성, 세균에 대한 정보 등을 제공하여 어린이들이 스스로 위생 관리를 할 수 있도록 ...2025.05.16
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노인의 주요 건강문제2025.01.151. 만성질환 만성질환은 한국인의 5대 사망원인 중 하나로 노인 인구의 전체 사망률의 70%에 달한다. 우리나라 노인들의 만성질환 실태를 살펴보면, 노인들 중 89.2%가 의사로부터 진단받은 한 가지 이상의 만성질환을 가지고 있었으며, 만성질환을 2개 이상 지니고 있는 복합환자는 69.7%로 그 비중이 상당히 높았다. 만성질환은 질병의 특성상 영구적이고 신체적 불편함을 동반하는 경우가 많아서 지속적인 치료와 관리가 요구되는데, 만약 적절한 치료가 동반되지 않으면 사회적 활동에 제약이 따르게 된다. 또한 심리적인 불안이 건강에 표출되...2025.01.15
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스포츠의학의 리뷰 (정의, 역사, 서비스, 검사, 고려사항)2025.01.161. 스포츠의학 정의 스포츠의학은 처음에 엘리트 선수들을 중심으로 시작되어 선수의 경기력 향상, 부상 예방, 경기 및 훈련 중에 발생한 손상의 치료 및 재활, 그리고 트레이닝, 재활, 역학 등 전반적인 연구를 다루는 의학적 학문이다. 하지만 최근에는 일반인에게까지 그 적용 범위가 확대되었다. 근골격 측면에서는 스포츠 관련 외상의 치료와 부상 예방, 올바른 운동 방법의 교육, 만성 질환자를 위한 운동법의 제공까지 포함된다. 내과적 측면에서는 100세 시대를 맞아 노년기가 길어지면서 만성질환자의 관리까지 확대되어 심장질환, 당뇨, 고혈...2025.01.16
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비만과 운동처방에 대하여2025.05.141. 비만의 위험성 비만인 사람은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 지방간과 생리분술, 불임과 성욕감퇴, 관절염과 통풍 등과 같은 문제를 가질 수 있고, 이 때문에 비만을 가진 사람은 일반인보다 조기사망률이 12배 이상 높게 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 비만인 사람의 수명은 일반인보다 최대 19.4년 짧은 것으로 알려져 있으며, 비만인 사람은 체내 지방이 너무 많이 축적됨에 따라 고지혈증, 심장질환, 담석증 등의 합병증이 발생할 여지가 높은 것으로 알려져 있습니다. 2. 비만과 운동처방 비만은 식단조절과 함께 운동처방이 필수인 것으...2025.05.14
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경락경혈학 정리2025.01.171. 경락경혈학 경락경혈학은 동양의학의 핵심 이론 중 하나로, 인체의 경락과 경혈 시스템을 다룹니다. 경락은 인체 내부의 에너지 흐름을 나타내며, 경혈은 경락 상에 위치한 특정 지점을 의미합니다. 이 시스템은 질병 예방 및 치료에 활용되며, 침술, 뜸, 경락 마사지 등의 치료법에 기반이 됩니다. 경락경혈학은 인체의 생리, 병리, 진단, 치료 등을 종합적으로 다루는 학문입니다. 2. 경락 경락은 인체 내부의 에너지 흐름을 나타내는 통로로, 12개의 주경락과 8개의 독맥, 12개의 경외별맥 등으로 구성됩니다. 각 경락은 특정 장부와 연...2025.01.17
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동물실험(찬성) 입장, 근거, 반박 정리2025.01.071. 동물실험의 필요성 동물실험은 인류의 발전과 복지를 위해 불가피하다. 상대적으로 적은 희생을 통해 더 많은 이점을 얻을 수 있으며, 실험을 통해 인간뿐만 아니라 생태계에도 도움을 줄 수 있다. 동물실험을 통해 많은 의학적 발전이 이루어졌으며, 동물실험을 대체할 현실적인 대안이 부재한 상황에서 필요한 분야에서만 최소한의 동물실험을 행하는 것이 필요하다. 2. 동물실험의 윤리성 동물실험에는 3R 원칙(Reduction, Replacement, Refinement)이 적용되어 동물의 존엄성을 최대한 지키도록 노력하고 있다. 또한 동물...2025.01.07
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아동간호학 실습 - 교육계획안(식품알레르기)2025.01.121. 식품알레르기 식품알레르기는 특정 식품에 대한 과잉 면역반응으로 피부, 호흡기, 위장관 및 전신반응을 일으키는 현상입니다. 계란과 우유가 대표적인 알레르기 유발 식품이며, 이에 대한 대체식품 섭취의 중요성을 교육하였습니다. 식품라벨 읽기, 대체식품 종류 및 선택 방법 등을 안내하여 대상자와 보호자가 올바른 정보를 습득하고 실천할 수 있도록 하였습니다. 1. 식품알레르기 식품알레르기는 개인의 면역체계가 특정 식품 성분을 이물질로 인식하여 과도하게 반응하는 것입니다. 이로 인해 두드러기, 가려움, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있...2025.01.12
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지역사회간호학실습 - 금연 교육계획안2025.01.121. 금연 대상자가 금연을 위한 생활 수칙을 3가지 이상 일상생활에서 실천할 수 있도록 교육을 진행하였습니다. 교육 내용에는 금연의 필요성, 금연 후 신체 변화, 금연을 위한 생활 수칙, 금연 보조 물품 사용법, 보건소 금연클리닉 소개 등이 포함되었습니다. 교육 후 대상자는 보건소 금연클리닉에 등록하여 지속적인 관리를 받고 있으며, 교육에서 배운 생활 수칙을 잘 실천하고 있는 것으로 확인되었습니다. 1. 금연 금연은 개인의 건강과 삶의 질 향상을 위해 매우 중요한 선택입니다. 흡연은 폐암, 심혈관 질환, 뇌졸중 등 다양한 질병의 주...2025.01.12
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태아의 성장발달에 미치는 환경적 영향2025.05.141. 산모의 영양 임산부는 하루 섭취량을 평소보다 15~30% 증가시켜 태아의 성장발육에 필요한 칼슘, 단백질, 철분, 비타민을 충분히 섭취해야 한다. 영양 부족 시 사산, 유산, 조산, 미숙아 확률이 높아진다. 2. 약물 복용 약물은 태반을 통해 태아에게 전달되어 언어, 인지, 운동, 정서발달, 사회성 등 여러 영역에 심각한 결함을 초래할 수 있다. 임신 가능성이 있는 여성은 약물 복용을 자제해야 한다. 3. 질병 산모의 질병(풍진, 임질, 매독, 에이즈, 당뇨병 등)은 태아에게 시각장애, 청각장애, 정신지체, 중추신경계 손상, ...2025.05.14
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