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건강사정 레포트 - 전신 신체검진2025.01.171. 전신 신체검진 실습활동을 통해 대상자의 전반적인 건강 상태를 확인하였습니다. 의식 수준, 피부, 영양 상태, 자세, 신체 기형, 움직임, 얼굴 표정, 기분과 정서, 언어, 청력, 개인 위생 등을 관찰하였고, 신체 계측과 활력 징후 측정, 피부, 두피와 얼굴, 눈, 귀, 코, 구강과 인후, 목, 흉곽과 폐, 상지, 경부 혈관, 심장, 복부, 서혜부, 하지, 신경계, 근골격계 등을 종합적으로 검진하였습니다. 검진 결과 대상자의 전반적인 건강 상태는 양호한 것으로 확인되었습니다. 1. 전신 신체검진 전신 신체검진은 개인의 건강 상태...2025.01.17
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KCU 조선대 - 인체안의전쟁 예방접종 과제 (과제 점수 만점)2025.04.261. 필수 예방접종 우리나라의 필수 예방접종에는 결핵, B형간염, 디프테리아 · 파상풍 · 백일해, 폴리오, b형헤모필루스인플루엔자, 폐렴구균, 홍역 · 유행성이하선염 · 풍진, 수두, A형간염, 일본 뇌염, 사람유두종바이러스 감염증, 인플루엔자, 장티푸스 백신 등이 있다. 필수 예방접종은 전액 무료로 맞을 수 있으며, 주로 생후 4주 이내에 맞는 결핵, B형간염 백신부터 만 12세 경까지 맞는다. 2. 백신 종류 백신의 종류는 생백신과 사백신으로 나뉜다. 생백신은 변형되거나 병원성을 약화한 병원체를 이용해 투여되어도 질병을 일으키...2025.04.26
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지역사회간호학실습A+ [보건교육계획서]2025.01.281. 지역사회간호학실습 지역사회간호학실습Ⅱ에서 보건교육 지도안을 작성하였습니다. 이 지도안은 요가 교실 프로그램으로, 시범 지역 노인 주민 중 60% 이상이 규칙적인 운동을 실천하는 것을 목표로 합니다. 교육 내용은 운동의 중요성과 방법, 실제 요가 동작 시범 및 실습으로 구성되어 있습니다. 교육 후 참여자들이 운동의 필요성과 방법을 설명할 수 있고, 5가지 이상의 요가 동작을 수행할 수 있으며, 일주일 동안의 운동 계획을 수립할 수 있도록 하는 것이 주요 학습 목표입니다. 1. 지역사회간호학실습 지역사회간호학실습은 간호학 교육에서...2025.01.28
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A+ 지역사회간호학실습 고혈압 보건교육자료 hypertension HTN2025.05.111. 고혈압의 정의 혈압이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘으로, 수축기 혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관이 받는 압력이고 이완기 혈압은 심장이 이완하면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력입니다. 고혈압이란 여러 번 측정한 혈압의 평균치가 수축기 혈압 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압 90mmHg 이상인 경우를 말합니다. 2. 고혈압의 원인 고혈압의 90% 이상은 원인을 알 수 없는 본태성 고혈압이며, 나머지 5-10%는 이차성 고혈압입니다. 고혈압의 위험요인에는 노화, 비만, 흡연, 짠 음식, 가족력, 음주, 운...2025.05.11
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식생활 관리에 있어 칼슘섭취의 중요성2025.05.121. 칼슘의 개념과 기능 칼슘은 몸에서 가장 많은 부분을 차지하는 무기질이며, 뼈와 치아를 만드는 데 대부분 사용된다. 그 외에도 혈액을 타고 돌며 근육과 신경의 기능을 조절하며 혈액의 응고를 돕는다. 칼슘은 체내에 900~1200g 정도 존재하며, 99%는 뼈와 치아에, 1%는 혈액과 세포외액, 근육에 존재한다. 2. 칼슘 섭취의 중요성 칼슘 섭취가 중요한 이유는 칼슘이 부족하거나 과잉할 경우 결핍증과 과잉증이 발생하고, 이로 인해 건강 상의 문제가 발생할 수 있기 때문이다. 칼슘 부족 시 골질량 감소, 근육 경련, 구루병, 골연...2025.05.12
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현대사회에서 신체활동의 중요성과 건강에 미치는 영향2025.01.211. 신체활동의 개념 신체활동이란 골격근이 수축하면서 휴식때보다 더 많은 에너지 소비가 필요한 모든 신체의 움직임을 의미한다. 가사활동부터 직업활동, 놀이, 여가활동 등 모두가 포함되는데 이중 운동은 체력향상을 목적으로 계획된 반복적인 신체활동을 의미한다. 체육은 운동경기, 야외 운동 등 신체활동을 하여 건강한 신체와 정신을 기르며 여가를 선동하는 것이다. 2. 청소년기 신체활동의 중요성 청소년기 신체활동은 심혈관계 질환 발생 위험 감소, 근육량 증가와 기초대사량 향상으로 과체중, 비만, 대사증후군 예방, 골밀도 상승과 뼈 건강 증...2025.01.21
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무기질에 대해 기술하시오2025.01.231. 무기질의 정의와 중요성 무기질은 인간의 생명 유지와 건강을 위해 필수적인 영양소 중 하나이다. 무기질은 인체가 스스로 합성할 수 없기 때문에 외부로부터 반드시 섭취해야 한다. 이들 영양소는 신체의 기능 유지와 구조 형성에 중요한 역할을 한다. 2. 무기질의 종류와 기능 무기질은 크게 다량 무기질과 미량 무기질로 나뉜다. 다량 무기질은 체내에 많이 존재하는 무기질로 칼슘, 인, 칼륨, 나트륨 등이 포함된다. 미량 무기질은 철, 아연, 구리, 셀레늄과 같은 소량으로도 체내 기능 유지에 필수적인 무기질을 의미한다. 3. 무기질 결핍...2025.01.23
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내가 관심있는 질병에 대한 기사와 유튜브 내용 요약2025.01.021. 성인병 성인병은 20대 후반 또는 30대 초반부터 나타나기 시작하여 나이가 들어감에 따라 점차 증가하게 되며, 노화와 더불어 불치병, 난치병으로 되어 만성퇴행성질환이라고 할 수 있다. 성인병 예방을 위해 의료사회복지사는 운동처방에 대해 잘 알아야 하며, 적절한 운동과 건전한 생활습관을 통해 예방할 수 있다. 2. 식중독 식중독은 식품이나 물을 매개로 하여 발생하게 되는 급성위장염 및 신경장애 등의 중독증상을 의미하며, 대부분 세균으로 인한 것이다. 의료사회복지사는 식중독 예방을 위한 다양한 교육활동이 필요하며, 식재료 보관, ...2025.01.02
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보육시설에서의 올바른 손씻기 지도2025.01.041. 손씻기의 중요성 손은 신체 가운데 각종 유해 세균과 일차적으로 가장 많이 접촉하는 부위로, 질병의 70%는 손씻기를 통해 예방이 가능합니다. 손씻기는 가장 싸고, 빠르고, 효과적이며 강력한 질병 예방 및 건강 증진 방법입니다. 2. 손씻기 방법 한국의 손씻기 권장 시간은 30초이며, 이를 위해 생일 축하 노래를 두 번 부르거나 15초 광고를 두 번 시청하는 등의 방법을 활용할 수 있습니다. 또한 비누를 충분히 바르고 손바닥, 손등, 손가락 사이 등을 골고루 씻는 6단계 방법을 따르면 됩니다. 3. 보육현장에서의 손씻기 지도 보...2025.01.04
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[R & E 연구 활동 보고서] 기생충이 사람에게 끼치는 영향에 대한 분석(an analysis of the effects of parasites on humans.)2025.05.131. 기생충 사람들은 자연과 함께 살아가며, 자연과 함께 살아가려면 생물들과도 살아가야 한다. 공생관계인 생물이 있는 반면에 기생 관계인 생물도 존재한다. 기생을 하는 생물이 사람과 어떤 관계인지 알아내어 기생충이 사람에게 어떤 영향을 끼치는지 분석하여 찾는다. 기생충의 여러 종류와 형태 등을 보여주어 알리며, 기생충이 우리 몸에 기생하는 것을 예방하기 위해 몸을 유지하는 법과 음식을 섭취하는 방법 등을 알려 기생충을 피해달라는 말 또한 하기 위함이다. 2. 기생관계 일반적으로 먹이사슬에서 일어나는 두 종간 관계를 일컫는 말로, 여...2025.05.13
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