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한국 건강증진사업의 역사와 금연 및 절주 현황 분석2025.01.261. 한국 건강증진사업의 역사적 사건 한국의 건강증진사업은 1950년대 전후 복구 시기부터 시작하여 산업화와 경제 성장을 거치며 발전해왔다. 1950년대에는 공중보건의 기초를 마련하고, 1960-70년대에는 산업화에 따른 공중보건 정책이 강화되었다. 1980년대에는 건강증진을 위한 법적, 제도적 기반이 구축되었고, 1990년대에는 국민건강증진법 제정과 함께 건강증진 캠페인이 본격화되었다. 2000년대에는 종합적 건강증진 계획이 도입되었으며, 2010년대에는 다양한 건강증진사업이 확대되었다. 2020년대에는 제5차 국민건강증진종합계획...2025.01.26
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지역사회간호학 실습일지+소감2025.01.091. 희귀질환자 의료비 지원 사업 희귀질환자에 대해 의료비 지원을 통해 대상자와 그 가족의 사회경제적, 심리적 안녕을 도모하고 국민건강 및 복지수준을 재고하기 위한 사업입니다. 보건복지부, 질병관리청, 지자체 등 여러 기관이 협력하여 이 사업을 수행하고 있습니다. 2. 절주 사업 대덕구 지역주민들의 음주율이 높아 보건소에서 절주 상담 가이드 책자를 개발하여 상담사가 내담자에게 음주 관련 정보를 제공하고 있습니다. 또한 지역사회 환경조성, 절주교육, 홍보 및 캠페인, 전문기관 연계 등 다양한 절주 사업을 추진하고 있습니다. 3. 암 ...2025.01.09
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지역사회간호학 보건소 절주 보건교육계획안2025.05.091. 술의 정의와 적정 음주량 술은 알코올이 1% 이상 함유된 음료를 말하며, 성인 남성의 1회 적정 알코올 섭취량은 40g, 성인 여성은 20g 이내이다. 소주 기준으로 성인 남성 5잔, 여성 2.5잔 이내가 적정 음주량이다. 과음은 이를 초과하는 상태를 말한다. 2. 술의 대사 과정과 중독성 술은 주로 소화기관에서 흡수되어 간에서 분해되는데, 이 과정에서 발암 가능성이 있는 독성물질인 아세트알데히드가 발생한다. 술은 보상회로에 영향을 주어 비정상적인 쾌락을 유발하고 지속적인 갈망을 일으켜 중독성을 가지게 된다. 3. 음주의 신체...2025.05.09
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지역사회간호학 절주 보건계획안 프로그램2025.05.091. 절주 교육 프로그램 이 프로그램은 20,30대 직장인을 대상으로 한 절주 교육 프로그램입니다. 교육 내용에는 음주로 인한 신체적, 사회적 폐해, 술의 종류와 적정 음주량, 생활 속 절주 실천 방법 등이 포함되어 있습니다. 교육을 통해 대상자들이 음주에 대해 이해하고 건강한 음주 습관을 형성하고 실천할 수 있도록 하는 것이 목적입니다. 2. 음주 실태와 폐해 이 프로그램에서는 우리나라의 음주 실태와 음주로 인한 폐해에 대해 다루고 있습니다. 성인 음주율이 여전히 높은 상황에서 알코올 중독자 수도 계속 증가하고 있으며, 음주로 인...2025.05.09
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국민건강증진법 리뷰2025.05.111. 국민건강증진법 개요 국민건강증진법은 국민에게 건강에 대한 가치와 책임의식을 함양하고, 건강한 생활습관을 실천할 수 있는 여건을 조성하여 국민의 건강을 증진시키는 것을 목적으로 하고 있다. 주요 내용으로는 국민건강증진종합계획 수립, 국민건강증진정책심의위원회 운영, 건강생활 지원, 금연 및 절주 운동, 보건교육 실시, 영양개선 사업, 구강건강사업, 건강증진사업 등이 있다. 2. 국민건강증진종합계획 수립 보건복지부장관은 5년마다 국민건강증진정책심의위원회의 심의를 거쳐 국민건강증진종합계획을 수립해야 한다. 종합계획에는 국민건강증진의 ...2025.05.11
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청소년 음주 예방 보건 프로그램2025.01.021. 청소년 음주 문제 부산광역시 북구 지역의 청소년 음주 문제가 심각한 것으로 나타났습니다. 월간음주율, 고위험음주율, 전체 고위험음주율 등이 부산시 평균과 전국 평균보다 높게 나타났습니다. 특히 19-29세 연령층에서 가장 높은 수준을 보였습니다. 따라서 이 연령층의 청소년을 대상으로 음주에 대한 조기 교육이 필요한 것으로 판단됩니다. 1. 청소년 음주 문제 청소년 음주 문제는 매우 심각한 사회적 문제입니다. 청소년기는 신체적, 정신적으로 발달하는 중요한 시기이므로, 알코올 섭취는 건강과 발달에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다....2025.01.02
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지역사회간호학 건강증진프로그램 개발2025.01.031. 절주 프로그램 이 프로그램은 인천 서구 주민들의 월간 음주율을 감소시키고 비만 예방을 목적으로 합니다. 주요 내용은 알코올사용장애 선별검사, 음주와 비만의 관계에 대한 교육, 절주 교육 및 서약서 작성 등입니다. 프로그램은 인천 서구 내 공원에서 진행되며, 사회복지사와 보건소 간호직 공무원이 참여합니다. 2. 운동 프로그램 이 프로그램은 인천 서구 주민들의 비만 예방 및 관리를 위해 지속적인 신체활동(운동)의 중요성을 인지하고 실천하는 것을 목적으로 합니다. 주요 내용은 20명씩 3개 반으로 구성된 등산 프로그램으로, 원적산을...2025.01.03
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건강을 유지하는 방법, 장수의 실천방안2025.01.181. 건강한 마음 기르기 건강한 마음은 차분한 마음, 조심하는 마음, 겸손한 마음, 참는 마음이다. 이러한 마음을 가지면 믿음직스럽고 깊은 지혜와 슬기가 나오며, 사고와 불행을 막아준다. 반면 건강치 못한 마음은 급한 마음, 산만한 마음, 방심, 객기 등이며 이로 인해 병고와 우환, 사고 등이 따르게 된다. 2. 규칙적인 운동 자신의 체력수준에 알맞은 적당한 운동을 규칙적으로 실천하는 것이 건강한 삶과 장수의 비결이다. 운동을 통해 체력을 향상시키면 건강을 지켜주고 생명을 연장시켜 준다. 3. 균형 잡힌 식생활 건강을 유지하기 위해...2025.01.18
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지역사회간호학 학교보건교육 계획안2025.05.031. 우울과 자살 코로나19 전후 대학생의 우울감 증가와 자살생각 증가 현황을 살펴보고, 특히 문제음주 수준이 높은 대학생의 자살생각이 높은 것으로 나타나 대학생 음주와 자살예방을 위한 대책 마련이 필요함을 확인하였습니다. 2. 대학생 음주 현황 대학생의 월간 음주율과 고위험 음주율이 성인보다 높고, 음주 빈도와 1회 음주량도 성인보다 높은 것으로 나타났습니다. 최근에는 강요에 의한 음주 문화가 줄어들었지만 본인의 필요에 의한 음주 문화는 여전한 것으로 확인되었습니다. 3. 절주 교육 계획 대학생의 문제음주 수준과 자살생각 간의 관...2025.05.03
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절주를 통해 건강한 직장 생활을 이루자!2025.05.131. 절주 절주는 술을 끊는 금주가 아니라 술을 즐기면서, 사교적으로, 책임 있게 마시는 것을 의미한다. 적정 음주량은 남자 하루 2-4잔, 여자 하루 1-2잔이며, 술을 마실 때는 알코올 총량이 80그램을 넘지 않도록 하고 도수가 낮은 술로 시작하며 안주를 많이 먹는 것이 좋다. 또한 1주일에 3번 이하가 적절하며, 최소 1주일에 2-3일은 쉬어야 한다. 2. 과음으로 인한 질병 과음은 간 질환, 위장관 질환, 췌장염, 심장순환계 질환, 성기능 저하, 골다공증 등 다양한 질병을 유발할 수 있다. 간 질환으로는 지방간, 알코올성 간...2025.05.13
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