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지역사회간호학 절주 보건계획안 프로그램2025.05.091. 절주 교육 프로그램 이 프로그램은 20,30대 직장인을 대상으로 한 절주 교육 프로그램입니다. 교육 내용에는 음주로 인한 신체적, 사회적 폐해, 술의 종류와 적정 음주량, 생활 속 절주 실천 방법 등이 포함되어 있습니다. 교육을 통해 대상자들이 음주에 대해 이해하고 건강한 음주 습관을 형성하고 실천할 수 있도록 하는 것이 목적입니다. 2. 음주 실태와 폐해 이 프로그램에서는 우리나라의 음주 실태와 음주로 인한 폐해에 대해 다루고 있습니다. 성인 음주율이 여전히 높은 상황에서 알코올 중독자 수도 계속 증가하고 있으며, 음주로 인...2025.05.09
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지역사회 간호과정보고서 - 높은 흡연율 / 낮은 금연 시도율2025.01.031. 고령자의 높은 고혈압 진단 경험률 고령자의 고혈압 진단 경험률이 높은 것으로 나타났다. 특히 70대에서 가장 높은 것으로 조사되었다. 이에 따라 고령자를 대상으로 한 고혈압 예방 및 관리 프로그램이 필요할 것으로 보인다. 혈압 수치 인지율 향상, 고혈압 진단 경험자의 치료율 제고 등의 노력이 필요할 것으로 판단된다. 2. 높은 흡연율 원주시의 현재 흡연율은 전국 대비 16%, 강원도 대비 5% 높은 것으로 나타났다. 특히 남성과 50대에서 흡연율이 가장 높았다. 또한 현재 흡연자의 금연 시도율이 낮은 편이었다. 따라서 지역사회...2025.01.03
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슬기로운 절주생활(with us)2025.04.251. 절주 실천에 대한 동기부여 김지역씨는 당뇨의 위험성과 고혈압을 가지고 있으며, 계획 이전 단계(범이론 모형 적용 시)에 있는 상태입니다. 절주 실천에 대한 이익성과 심각성을 교육하고, 실생활에 적용할 수 있는 구체적인 절주 실천 방안을 제시하여 절주 실천에 대한 의지를 높이고자 합니다. 또한 도움을 받을 수 있는 자원을 소개하여 혼자서는 실천하기 어려운 대상자를 지원하고자 합니다. 1. 절주 실천에 대한 동기부여 절주 실천은 개인의 건강과 삶의 질 향상을 위해 매우 중요한 부분입니다. 과도한 음주는 신체적, 정신적 건강에 부정...2025.04.25
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건강을 유지하는 방법, 장수의 실천방안2025.01.181. 건강한 마음 기르기 건강한 마음은 차분한 마음, 조심하는 마음, 겸손한 마음, 참는 마음이다. 이러한 마음을 가지면 믿음직스럽고 깊은 지혜와 슬기가 나오며, 사고와 불행을 막아준다. 반면 건강치 못한 마음은 급한 마음, 산만한 마음, 방심, 객기 등이며 이로 인해 병고와 우환, 사고 등이 따르게 된다. 2. 규칙적인 운동 자신의 체력수준에 알맞은 적당한 운동을 규칙적으로 실천하는 것이 건강한 삶과 장수의 비결이다. 운동을 통해 체력을 향상시키면 건강을 지켜주고 생명을 연장시켜 준다. 3. 균형 잡힌 식생활 건강을 유지하기 위해...2025.01.18
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A+ CASE STUDY [지역사회간호학실습] 음주,절주 보건사업제안서2025.01.161. 국내 보건의료 정책 현황 국내 보건의료 정책 현황을 살펴보면, 지역사회 내 음주폐해의 심각성에 대한 인식 제고로 건전음주문화 조성과 건강생활실천을 유도하여 음주폐해를 최소화하고, 고위험군의 위험음주행동 감소를 유도하여 알코올 관련 질환 발생을 예방하고자 하는 사업 목적이 있다. 이를 위해 성인 및 직장인 절주교육, 지역사회 환경조성(홍보 및 캠페인), 어르신 대상 절주교육 및 홍보, 음주 및 중독폐해예방 합동 캠페인 등의 사업을 추진하고 있다. 2. 국외 보건의료 정책 현황 국외 보건의료 정책 현황으로는 세계보건기구(WHO)가...2025.01.16
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HP2030 요약 및 HP2020과 비교 보고서 (지역사회간호학 과제)2025.01.161. 국민건강증진종합계획 국민의 건강수준에 많은 영향을 끼치는 건강형평성과 건강불평등은 최근 세계적으로 해결해야 할 주요 과제로 대두되고 있다. 우리나라 또한 건강불평등 해소 및 건강형평성 제고를 통한 국민들의 보편화된 건강 수준 향상을 목표로 국민건강증진종합계획을 수립하였으며 이에 따라 성과지표를 모니터링하여 건강증진 정책의 효과를 평가하고 건강증진 정책 수립의 근거로 활용하고자 한다. 또한 국민건강증진종합계획은 건강정책의 문제점과 미래 여건 변화에 대처하기 위한 국가 차원의 비전과 목표를 설정하고 실천 전략을 제시하며, 정부와 ...2025.01.16
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지역사회 국민건강증진2025.01.201. 금연 흡연의 예방과 흡연자의 금연, 이를 지지하는 금연 환경을 실현함으로써 흡연율을 낮추고 비흡연자를 보호하는 것. 이러한 과정에서 형평성을 제고하는 것이 중요하다. 흡연예방사업과 흡연자 금연사업을 통해 기존 흡연자의 금연뿐만 아니라 새로운 흡연자가 생기는 과정에 적극적으로 개입하여 흡연을 예방하는 데에 정책적 노력을 강화해야 한다. 2. 절주 지식, 정보, 기술을 제공할 뿐 아니라 건전한 음주문화를 형성할 수 있는 다양한 수준의 전략을 수립하여 위험한 음주행동을 예방한다. 주류 판매 면허제도 개선, 주류가격조정, 음주조장환경...2025.01.20
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절주를 통해 건강한 직장 생활을 이루자!2025.05.131. 절주 절주는 술을 끊는 금주가 아니라 술을 즐기면서, 사교적으로, 책임 있게 마시는 것을 의미한다. 적정 음주량은 남자 하루 2-4잔, 여자 하루 1-2잔이며, 술을 마실 때는 알코올 총량이 80그램을 넘지 않도록 하고 도수가 낮은 술로 시작하며 안주를 많이 먹는 것이 좋다. 또한 1주일에 3번 이하가 적절하며, 최소 1주일에 2-3일은 쉬어야 한다. 2. 과음으로 인한 질병 과음은 간 질환, 위장관 질환, 췌장염, 심장순환계 질환, 성기능 저하, 골다공증 등 다양한 질병을 유발할 수 있다. 간 질환으로는 지방간, 알코올성 간...2025.05.13
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한국 건강증진사업의 역사적 사건들과 제5차 국민건강증진종합계획 2023년 대표지표 분석2025.01.261. 한국 건강증진사업의 역사 1995년 국민 건강증진법 제정, 건강에 대한 가치와 책임 의식 함양, 건강생활 실천 여건 조성을 목표로 함. 1996년 국민 건강증진 사업의 기본 정책 수립, 1998년 18개 건강증진 거점 보건소 설립, 2001년까지 건강생활실천 유도 홍보교육과 사업 기반 구축에 중점. 2005년 사업 인프라와 관리체계 구축, 2008년 지역특화 건강행태사업 시도, 2013년 13개 사업으로 세분화하여 228개 지역으로 확대, 2016년 모바일 의료 사업 시행, 2020년 AI/IoT 기반 어르신 건강관리 시범 사...2025.01.26
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건강증진사업 운영2025.05.111. 건강증진 프로그램의 개발 건강한 생활 양식을 위하여 현재까지의 생활 습관을 점검하고, 건강 문제를 유발할 수 있는 위험요인들을 확인하여 수정함으로써 건강한 생활을 영위할 수 있도록 생활습관 변화를 도모한다. 이를 위해 금연, 절주, 운동, 영양, 스트레스 관리 프로그램 등을 개발하여 운영한다. 2. 금연 프로그램 흡연이 건강에 미치는 악영향을 인지시키고, 보건복지부와 지방자치단체, 관련 민간단체 등이 협력하여 흡연 예방, 흡연자 금연 지원, 비흡연자 보호, 금연환경 조성 등의 다양한 금연 정책과 사업을 추진한다. 또한 성공적인...2025.05.11
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