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방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를2025.05.141. 방어기제의 개념 심리학자 프로이트는 내담자들을 관찰하고 상담하는 과정에서 방어기제를 내세운다. 이들 방어기제는 내담자들이 평소 느끼는 불안감, 괴리감, 부정적임, 불편함을 일시적으로 혹은 제법 장기적으로 해소하게 하는 전반이라고도 할 수 있는데 이로 인해 내담자들은 마음속의 고충을 제법 덜기도 한다. 하지만, 자주 사용할 시, 이들은 마음이 약해지고 자신들을 바로 세우지 못하게 되고 사소한 일에도 좌절하지 않으려고 몸부림치게 되기도 한다. 2. 방어기제의 유형 방어기제의 유형에는 억압, 격리, 투사, 합리화, 내면화가 있다. ...2025.05.14
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로저스의 인본주의이론이 발생한 배경과 개념, 사회복지실천에 미친 영향2025.05.081. 로저스의 인본주의이론 로저스의 인본주의이론은 개인의 내적 성장과 자기 실현을 강조하는 이론으로, 개인이 자신을 인식하고 받아들일 수 있는 심리적 공간을 제공하며, 자기인식과 자신의 가능성을 실현할 수 있는 기회와 환경을 제공해야 한다고 주장합니다. 이는 개인의 내면과 심리적 경험을 중시하는 접근 방식으로, 인간 중심적 세계관이 대두되면서 나타난 개인의 내적 성장과 자기 실현의 필요성을 반영한 것입니다. 2. 로저스의 인본주의이론이 발생한 배경 로저스의 인본주의이론은 20세기 초 미국에서 발생한 심리학적 이론으로, 기존 심리학이...2025.05.08
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조하리 창의 내용에 근거하여 주변인 3인과의 인터뷰를 통해 각각의 공개적 영역과 맹목의 영역은 무엇인지 알아보기2025.01.211. 조하리의 창 조하리의 창(Johari Window)은 1955년 미국의 심리학자 조셉 루프트(Joseph Luft)와 해리 잉햄(Harry Ingham)이 개발한 심리적 모델로, 개인의 자기 인식과 대인관계에서의 상호작용을 분석하는 데 널리 사용되고 있다. 조하리 창은 개인과 타인 간의 인식 차이를 네 개의 사분면으로 나누어 시각화하는데, 이를 통해 자신이 알고 있는 모습과 타인이 인식하는 모습을 비교할 수 있다. 이 사분면은 '공개적 영역', '맹목의 영역', '숨겨진 영역', '미지의 영역'으로 나뉜다. 2. 가족과의 인터...2025.01.21
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[상담이론과 실제] 조하리 창의 내용에 근거하여 주변인 3인과의 인터뷰를 통해 각각의 공개적 영역과 맹목의 영역은 무엇인지 알아보기2025.01.211. 조하리 창 이론의 이해 조하리 창은 1955년 미국의 심리학자 조셉 루프트(Joseph Luft)와 해리 잉햄(Harry Ingham)에 의해 개발된 심리학적 모델로, 자기 인식과 대인 관계에서의 커뮤니케이션을 설명하는 데 사용된다. 이 이론은 개인의 자아를 네 가지 영역으로 나누어 설명하며, 각 영역은 개인이 자신과 타인에 대해 얼마나 알고 있는지에 따라 구분된다. 공개적 영역은 개인과 타인 모두가 알고 있는 정보이며, 맹목의 영역은 타인은 알고 있지만 개인이 인식하지 못하는 정보로 구성된다. 2. 주변인 3인과의 인터뷰 분...2025.01.21
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사회복지사로의 자기인식과 훌륭한 사회복지사가 되기 위한 계획2025.05.091. 사회복지사의 가치 사회복지에서 가장 중요한 가치는 사회 복지를 통해 한 명 한 명의 개인들의 만족스럽고 행복한 삶을 사는 것을 보장해주는 것이다. 연대와 통합도 중요한 개념으로, 이를 통해 개인은 교육, 보건 위생, 소득, 연금 등의 부분에서 도움을 받을 수 있다. 헌법에서도 사회복지국가를 실현하기 위한 국가의 의무를 명시하고 있다. 2. 나의 강점과 단점 강점은 꾸준히 열심히 노력하는 성격이며, 한 번의 실패에 좌절하지 않고 계속해서 노력한다는 것이다. 단점은 의견을 강하게 밀고 나가는 편이라는 것으로, 여러 사람들과 함께 ...2025.05.09
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나의 성격적 특성과 내향성, 외향성2025.05.091. 성격 특성 나의 성격적 특성은 다음과 같다. 다른 사람이 나를 인정해주고 칭찬해 줄 때 매우 기쁘게 생각하며, 그 사람을 긍정적으로 평가한다. 반면 나를 인정해주지 않거나 칭찬이 적은 사람에 대해서는 의도적으로 외면하고 악담을 하기도 한다. 또한 나는 말하기를 좋아하는 편이며, 사람이 많을 때는 차분하고 조신한 척하지만 사람이 없을 때는 말을 많이 하는 이중적인 성격을 가지고 있다. 나는 나보다 예쁘거나 잘나가는 사람을 싫어하고 질투심이 강한 편이며, 처음 보는 사람에게 쉽게 다가가지 못한다. 2. 내향성과 외향성 나의 내향성...2025.05.09
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자신의 인생을 재정립하기 위한 방법들을 제시하고 자신에게 대입하여 분석_성장기자녀의 이해와 부모역할2025.05.091. 자신의 인생을 재정립하는 방법 자신의 인생을 재정립하는 방법은 9가지가 있는데, 치유와 성장을 위하여 외부 통제를 받으며 성장한 사람들에게는 특히나 의미 있는 방법이고, 통제적인 가정에서 생기는 힘, 사고, 정체성, 관계, 감정, 크기 등의 왜곡을 올바르게 잡기 위한 목표로 하는 것이다. 자신에게 맞는 한 가지 또는 두 가지 방법을 적용해 보면 좋은데 주의할 점이 9가지 방법 모두 적용하거나 각각을 완벽하게 실행해야 하는 관점으로 접근하면 안된다. 2. 자신의 열정을 알아내고 추구하기 나는 직장인이다. 하지만 퇴근하기 전에 자...2025.05.09
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무의식에 대한 이해와 자신의 경험2025.05.101. 무의식의 개념 프로이트의 정신분석이론에서 무의식은 개인이 자각하지 못하는 의식으로, 빙산의 수면 밑 부분에 비유된다. 무의식은 인간의 정신 작용 중 가장 중요한 부분으로, 우리의 사고와 행동, 말을 지배한다. 의식은 수면 위의 빙산 일각에 해당하며, 전의식은 무의식과 의식의 경계 부분이다. 프로이트는 이를 바탕으로 인간의 자아를 원초아, 자아, 초자아로 구분하였다. 2. 무의식의 영향 저자는 자신의 경험을 통해 무의식이 실제로 많은 영향을 미치고 있음을 깨닫게 되었다. 의식적으로 다짐했던 것들이 무의식적으로 지켜지지 않는 경우...2025.05.10
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기분 꽃이 피었습니다2025.05.101. 감정 인식 및 표현 이 활동에서는 유아들이 다양한 감정을 인식하고 표현하는 것을 목표로 합니다. 유아들은 표정 연습, 무궁화 꽃이 피었습니다 놀이, 기분 꽃 피우기 등의 활동을 통해 자신의 감정을 이해하고 적절하게 표현하는 방법을 배웁니다. 2. 신체 활동 및 움직임 표현 이 활동에서는 유아들이 균형을 유지하며 다양한 자세와 움직임을 표현하는 것을 목표로 합니다. 무궁화 꽃이 피었습니다 놀이를 통해 유아들은 신체를 인식하고 움직이는 경험을 하게 됩니다. 3. 실외 신체 활동 참여 이 활동은 실외에서 진행되며, 유아들이 실내외 ...2025.05.10
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건강한 성격의 특성2025.05.111. 인본주의 이론과 특성 이론 비교 인본주의 이론은 개인의 고유한 가치, 잠재력, 존엄성을 강조하고 개인의 성장, 자아실현, 의미와 성취의 추구를 중요시한다. 반면 특성 이론은 다양한 상황에서 상대적으로 안정적이고 일관된 특정한 성격을 식별하고 설명하는 데 중점을 두며, 개인차를 이해하기 위해 특성을 측정하고 분류한다. 2. 사회학습 이론과 빅 파이브 이론 비교 사회학습 이론은 관찰 학습, 모델링, 행동 형성에 있어 사회적 환경의 영향을 강조한다. 빅 파이브 이론은 성격 특성을 설명하고 분류하는 데 중점을 두며, 개인 간 성격 특...2025.05.11
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