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나에 대해 친구(가족포함) 3인에게 질문해 보고 내가 생각하는 나와 타인이 생각하는 나에 대한 공통점과 다른 점은 무엇이 있는지 논하시오.2025.05.111. 내가 생각하는 나 내가 생각하는 나는 한가지로 단정 지을 수 없다. 왜냐하면 매번 상황에 따라 다른 행동을 하는 것 같다. MBTI 성격 유형 검사 결과 ENTJ와 INTJ로 나왔다. ENTJ는 철저한 준비를 하며, 활동적이고 통솔력이 있으며 단호하다. INTJ는 의지가 강하고 독립적이며 분석력이 뛰어나다. 2. 타인이 생각하는 나 타인이 생각하는 나의 모습은 자기만의 기준이 확실하고, 자기주장도 뚜렷하며, 자존감이 높고 자존심이 세다고 한다. 3. 내가 생각하는 나와 타인이 생각하는 나의 공통점 내가 생각하는 나와 타인이 생...2025.05.11
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자기인식 보고서 작성2025.05.141. 자기인식 제출자____________________전문가 자기인식 (연습 1){ 나의 세계관 및 영성을 탐색하기 위한 질문에 답해 봅시다 }? 우주의 보이지 않는 질서에 대한 나의 신념은 무엇입니까? 간절히 원하는 것은 현실로 이루어진다고 생각한다. 또한 나쁜 마음가짐과 나쁜 생각은 자기 자신에게 다시 돌아온다고 생각한다. 내가 특정한 것을 간절하게 원하면 이를 말한다면 내가 원하는 것을 이루기 위한 방향으로 움직이게 되고 우주는 이를 도와주기 위해 내 주변 사람과 나의 마음, 행동을 움직인다고 생각한다. 또한 나쁜 마음가짐...2025.05.14
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사티어(Satir)의 의사소통 유형과 내가 주로 사용하는 유형2025.05.151. 사티어의 의사소통 유형 사티어(Satir)는 성격유형이론인 '빙산 모델'을 통해 각 구성원들이 다른 방식으로 소통한다고 주장했습니다. 빙산 모델에서의 빙산은 겉으로 보이는 부분보다 그 아래 숨겨진 부분이 더 크다는 점을 강조하며, 상대방과의 대화 시 말하고자 하는 바 외에도 상대에게서 듣고 싶은 이야기까지 포함해야 한다고 설명했습니다. 사티어는 사람들이 자신의 욕구 충족을 위해 타인에게 반응하는 방식을 네 가지로 구분했는데, 자아중심형, 비난형, 회유형, 초이성형이 그것입니다. 2. 내가 주로 사용하는 의사소통 유형 내가 주로...2025.05.15
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심리치료자로서 가장 중요한 자질은 무엇인가2025.05.071. 이해와 공감 능력 심리치료자는 환자의 내면 세계와 감정에 대해 이해하고 공감할 수 있어야 합니다. 이는 안전하고 신뢰감 있는 환경을 제공하고, 환자의 심리적인 고통을 완화할 수 있는 기반이 됩니다. 2. 객관적인 분석 능력 심리치료자는 환자의 심리적인 문제를 객관적으로 분석하고 이를 이해하는 능력이 있어야 합니다. 이는 문제의 원인을 파악하고, 효과적인 치료 방안을 모색할 수 있는 중요한 요소입니다. 3. 대인관계 능력 심리치료자는 대인관계 능력이 뛰어나야 합니다. 이는 환자와의 소통과 협력을 원활하게 이루어질 수 있도록 돕는...2025.05.07
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나는 누구인가에 대해 기술하세요. 내용에는 내성, 행동, 타인에 의해서 관찰된 것을 토대로 작성합니다2025.05.081. 나의 내성과 행동 기본적으로 나의 가장 강한 성격은 내향이라 할 수 있다. 학교 다닐 때는 또래 집단에서 항상 리더의 역할을 했던 것을 보면 아주 내향이라고는 볼 수는 없지만 그래도 외형적인 측면을 가진 내향적 성격이라고 생각하고 있다. 반면 이러한 내향적인 성향은 매우 신중하고 조심스러운 성격으로 표현되어 처음의 대인관계에서의 문제를 보이기도 하지만 필요하다면 기꺼이 앞장을 서서 자신을 드러내고 불의에 대해 표현하기도 하는 모습을 보이기도 한다. 그리고 내면에는 정서적 성향과 이성적 성향이 모두 극과 극으로 존재하는 모습을 ...2025.05.08
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우리는 빙산의 일각이라는 말을 많이 사용한다. 정신분석에서 무의식에 대한 설명도 이 빙산에 비유하고2025.01.201. 비유 우리는 의식을 무의식이라고 하는 바다에 떠 있는 일부의 빙산이라고 비유한다. 그만큼 우리가 알고 있는 의식이라고 하는 정신세계는 극히 일부에 해당하는 것이다. 2. 진정한 나 자신을 인식하는 것은 개선에 있어서 첫걸음이라고 말하는 사람들이 생각보다 많다. 그렇다면 자신을 인식한다는 것이 무엇을 의미할까. 인간은 나는 누구인가에 대한 질문을 자신에게 계속해서 던지면서 자기실현을 하려고 하지만 자아를 완전하게 인식하는 것은 불가능하다고 본다. 3. 빙산의 일각 본인은 개인적으로 빙산의 일각이라고 하는 말에 대해서 동의한다. ...2025.01.20
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지인3명의 평가를 통해 자신의 성격을 특질 이론적 관점에서 탐색2025.05.041. 성격 특질 이론 성격 특질 이론은 다른 시간, 다른 상황에서 우리가 다르게 행동할지라도 성격 특질이 언제나 존재하고 있음을 주장한다. 대표적인 특질 이론가로 G. Allport와 R. Cattell이 있다. 이러한 특질 이론을 알아보기 위해 직접 주변 지인 3인을 성격 평가자로 선정하여 본인의 성격 특질에 대해 이해, 탐색해보았다. 2. 주변인의 성격 평가 본인은 주변인 3인을 배우자, 고등학교때부터 친하게 지낸 15년지기 친구, 성당에서 알게 된 친한 동생으로 구성하였다. 15년 지기 친구는 '열정적인', '매력적인', '보...2025.05.04
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자아 존중감 향상을 위한 자화상 그리기2025.01.231. 정신치료 정신치료에는 지지정신치료, 정신분석치료, 대인관계 정신치료, 단기역동 정신치료, 실존주의 정신치료 등이 있다. 지지정신치료는 치료자와 대상자 간의 신뢰감 형성을 통해 증상 완화와 기능 향상을 돕는다. 정신분석치료는 대상자의 과거와 현재의 관계를 탐색하여 성격 양상을 재구축한다. 대인관계 정신치료는 사회적 경험과 대인관계에 초점을 두며, 단기역동 정신치료는 현재 문제에 초점을 둔다. 실존주의 정신치료는 자기 탐색을 통해 삶의 의미와 목적을 발견하도록 돕는다. 2. 활동치료 활동치료에는 음악치료, 미술치료, 무용치료, 독...2025.01.23
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자아개념을 증진시키기 위해 노력할 수 있는 방법들2025.01.161. 청소년의 자아개념 증진 청소년자아개념을 증진시키기 위해서는 학교 환경에서의 다양한 활동 제공, 부모의 긍정적인 태도와 지지, 또래 관계 형성 지원, 개인의 자기 계발 등 다각적인 접근이 필요하다. 2. 직장인의 자아개념 증진 직장인의 자아개념 증진을 위해서는 직장 내 성취 경험, 지속적인 자기개발, 긍정적인 사회적 관계, 개인의 자기 관리와 자기 인식 향상이 중요하다. 3. 가정주부의 자아개념 증진 가정주부의 자아개념 증진을 위해서는 가정 내에서의 긍정적인 자아 인식과 자아실현을 위한 기회 제공, 사회적 관계 확장, 개인의 자...2025.01.16
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심리학에게 묻다 1 - 공통 심리학에게 묻다 강의 교재 1장 내 인상이 어때서에 제시된 내용 바탕으로 자신의 인상과 주변인들의 인상에 대해 작성하기2025.01.261. 자신의 인상에 대한 자기 분석 필자는 보통형이라는 인상을 가지고 있으며, 자신의 외모가 평균적이라고 느끼고 있습니다. 성격도 강한 개성이나 독특함 보다는 중립적이고 누구와도 잘 어울릴 수 있는 편입니다. 다른 사람들이 볼 때 필자는 안정적이고 신뢰할 만한 느낌을 주며, 부담 없이 다가갈 수 있는 사람으로 보입니다. 이는 사회적 관계에서 긍정적으로 작용할 수 있습니다. 2. 잘생기고 인상이 좋은 사람에 대한 분석 잘생기고 인상이 좋은 사람들은 첫인상에서 유리한 위치에 서게 되며, 주위 사람들로부터 우호적인 대우를 받는 경우가 많...2025.01.26
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