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양육자와 관련된 정신건강 문제2025.01.061. 우울 산후 우울증은 출산 직후부터 시작해서 산후 4~5개월에 서서히 발생하게 되어 산후 1년 또는 2년까지도 지속될 수 있다. 우울한 어머니는 아동에게 몰입되어 있지 않으며 자기 자신에 몰입하고 있어 아동의 요구에 따뜻하고 민감하게 대하는 부모 능력을 저해한다. 2. 불안감과 불면증 양육에 대한 불안감은 자녀 양육 특성을 이해하지 못하거나 양육의 긴장 및 압력으로 인한 부담감을 의미한다. 부모의 불안 반응은 아이의 정서 상태에 영향을 미치며, 아이가 불안을 느낄 때 야뇨증, 공격성, 과잉행동 등의 반응을 보일 수 있다. 3. ...2025.01.06
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스트레스와 정신건강2025.05.031. 스트레스의 정의와 특성 스트레스는 외부 부상이나 자극에 의해 발생하는 생물학적 반응을 말한다. 원래 스트레스라는 용어는 정신건강과 정신의학에서 쓰는 용어가 아니라 물리와 화학 분야에서 대상에 자극을 받으면 물질의 변화를 보고 스트레스라고 했다. 스트레스는 개인마다 민감도가 다르기 때문에 누구에게나 해당된다고 보기는 어렵다. 그러나 좌절, 갈등, 회피, 접근의 유형으로 인해 어려운 과제, 어려운 선택, 냉정함, 과중한 부담, 삶의 변화, 통제불능과 같은 상황이 누적되면 결국 개인의 피로를 유발하는 스트레스에 노출된다. 2. 스트...2025.05.03
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스트레스가 뇌와 신체에 미치는 영향 리포트2025.05.061. 스트레스 스트레스란 인간이 심리적, 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안화 위협의 감정이다. 스트레스 반응은 신속하게 활성화하는 경로와 천천히 활성화하는 경로로 나뉜다. 신속한 반응에서는 교감신경계가 투쟁-도피 반응을 위해 몸을 준비시키고, 천천히 활성화하는 경로에서는 시상하부-뇌하수체-부신피질 축이 활성화되어 cortisol이 분비된다. Cortisol은 스트레스에 대항하는 신체에 필요한 에너지를 공급하지만, 지속적인 스트레스로 인해 과다 분비되면 해마 뉴런 손상, 면역기능 저하 등 부정적인 영향을 끼친다...2025.05.06
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스마트폰사용이 일상생활에 미치는 영향2025.05.071. 스마트폰 중독 연구 결과에 따르면 국내 스마트폰 중독률은 8.4%로 인터넷 중독률 7.7%보다 높게 나타났으며, 특히 10대와 20대의 중독률이 30~40대보다 높은 것으로 조사되었습니다. 이는 향후 스마트폰 중독 문제가 더욱 악화될 것으로 우려되고 있습니다. 스마트폰의 확산에 따른 커뮤니케이션 양식 및 특성 변화, 특히 SNS 이용 증가가 두드러진 변화로 나타났습니다. 2. 20대의 스마트폰 의존도 연구 결과에 따르면 20대의 스마트폰 의존도가 다른 연령대에 비해 더 높은 것으로 나타났습니다. 20대 응답자의 80%가 스스로...2025.05.07
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스트레스 유발 요인과 관리 기법2025.01.211. 스트레스 스트레스는 단순히 부정적인 감정의 누적이 아닌, 우리 신체와 정신이 외부 자극에 반응하는 복합적인 과정이다. 이는 고대부터 인간의 생존을 위해 필수적이었던 반응으로, 위험한 상황에서의 '투쟁 혹은 도피(fight or flight)' 반응을 촉발시킨다. 이 반응은 단기적으로는 생존에 유리하지만, 현대 사회에서는 과도한 스트레스가 만성적으로 이어질 때 신체와 정신에 심각한 해를 끼친다. 2. 스트레스 요인 스트레스의 주요 요인으로는 직장 관련 스트레스, 개인적인 문제와 심리적 스트레스, 사회적 변화, 예기치 못한 외부 ...2025.01.21
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모발의 구조, 특성 및 관리방법2025.01.221. 모발의 구조와 특성 모발은 신체의 일부이며 얼굴을 볼 때 함께 보게 되는 부위로 모발을 통해 다양한 자기 표현을 하기도 한다. 모발은 모간부와 모근부로 구성되어 있으며, 모간부에는 모표피, 모피질, 모수질이 있다. 모표피는 모발 가장 바깥쪽에 있는 반투명의 비늘모양으로 외부 자극에 대한 보호작용을 한다. 모피질은 모발의 80~90%를 차지하는 부분으로, 모발의 탄력, 강도, 색상을 결정짓는다. 모수질은 모발의 가장 중심에 위치해 있으며 보온 역할을 한다. 모근부에는 피지선, 한선, 모구, 입모근, 모유두, 모낭, 모모세포, 모...2025.01.22
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스트레스의 개념, 근원, 관점, 원인과 스트레스의 발생현황 및 스트레스 관리 방법, 스트레스 관리전략 분석2025.05.111. 스트레스의 개념, 근원, 관점 스트레스는 '내부 또는 외부의 압력을 조정하고 그것에 적응하기 위한 각 개인의 심리적, 행동학적, 생리적 반응의 총칭'이라고 정의할 수 있다. 일반적으로 환경적 요구와 정서적 갈등, 내적 요구와 환경적 요구 중 그 어느 한 쪽이 충족될 수 없을 때 유발되며, 모든 사람은 정서적, 신체적, 사회적 자원을 가지고 있지만, 이러한 자원들은 개인별로 차이가 있다. 2. 스트레스의 원인 스트레스의 원인으로는 갈등상황, 삶의 변화, 작업, 좌절, 환경 자극 등이 있다. 선택에 있어서 욕구들 사이의 조정에는 ...2025.05.11
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한부모가정의 문제점에 대하여 논하시오2025.01.051. 한부모가정의 정의 한부모 가정은 편부모가정, 편부모가족, 편부모가구 등으로 사용이 되었으나 이들은 문제가정이라는 결손과 부정적인 의미가 강해 긍정적인 의미로 인식하기 위하여 바뀌게 된 개념이다. 한부모가정은 유기, 별거, 사별, 이혼 등에 의해 부 또는 모와 자녀로 이루어진 가족, 부모로부터 사실상 부양을 받지 못하는 아동을 조모 혹은 조부가 양육하는 가족, 한부모 가족으로서 부 혹은 모의 연령이 만24세 이하인 가족을 의미한다. 2. 한부모가정의 문제점 한부모가정에 있어서 나타나는 문제로는 생계유지의 문제, 자녀통제의 문제,...2025.01.05
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성북구 보건사업 기획보고서2025.05.081. 금연 확산을 통한 성북구 건강증진 향상 성북구의 현재 흡연율은 서울시 평균보다 높은 편이며, 특히 50대 남성의 흡연율이 가장 높습니다. 이에 따라 금연 시도율을 높이고 금연 성공률을 높이기 위한 다양한 전략이 필요합니다. 금연 클리닉 운영, 금연 교육 및 상담, 금연구역 지정 및 관리, 금연 홍보 등의 사업을 통해 지역사회 흡연자의 금연 시도율을 1.5%p 증가시키는 것을 목표로 합니다. 2. 우울감 및 스트레스 관리 강화 성북구의 우울감 경험률과 우울 증상 유병률이 서울시 평균보다 높은 편입니다. 또한 스트레스 인지율도 높...2025.05.08
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DKA case study[당뇨병성 케토산증]2025.01.161. 당뇨병성 케토산증 당뇨병성 케톤산증은 고혈당, 대사성 산증, 케톤증을 특징으로 하는 당뇨병의 급성 합병증 중 하나입니다. 주로 인슐린이 부족한 제1형 당뇨병 환자에게 발생하지만 제2형 당뇨병 환자에게도 발생할 수 있습니다. 당뇨병성 케톤산증은 인슐린 부족 상태에서 스트레스로 인해 스트레스 호르몬이 증가하면 발생할 수 있습니다. 가장 특징적인 증상은 정신상태의 변화, 오심, 구토, 복통, 빠른 호흡 등이며 진단을 위해 혈당, 전해질, 케톤체 등의 검사가 필요합니다. 치료는 수액 보충, 인슐린 투여, 전해질 공급 등을 통해 대사 ...2025.01.16
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