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현대인의 정신건강에 위협이 되는 요소2025.01.131. 정신건강의 정의 정신건강은 개인의 정신적인 상태를 의미하며, 이는 개인의 생각, 감정, 행동에 영향을 미친다. 세계보건기구(WHO)에 의하면, 정신건강은 단순히 정신 장애가 없는 상태를 넘어서, 개인이 자신의 잠재력을 실현하고, 일상적인 스트레스를 관리하고, 생산적이고 유익한 일을 수행하며, 공동체에 기여할 수 있는 능력을 가진 상태를 의미한다. 2. 과도한 스트레스 현대 사회에서는 빠르게 변화하는 환경과 높은 기대치, 불확실성 등으로 인해 지속적인 스트레스를 유발하며, 이러한 스트레스는 다양한 정신 건강 문제를 초래할 수 있...2025.01.13
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생명과학, 보건 세특 추천 인슐린과 당뇨의 연관성2025.01.141. 당뇨병 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징이다. 제1형 당뇨는 췌장의 베타세포가 파괴되어 인슐린이 전혀 분비되지 않는 반면, 제2형 당뇨는 몸의 인슐린 저항성이 커지면서 인슐린의 작용이 원활하지 않아 고혈당과 상대적인 인슐린 분비 장애가 생기는 것을 말한다. 2. 인슐린 인슐린은 혈액 속의 포도당의 양을 일정하게 유지시키는 역할을 하며, 혈당량이 높아질 경우 췌장에서 혈액으로 분비되고, 혈액 내의 포도당을 글리코젠의 형태로 저장시키도록 ...2025.01.14
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[A+] 지역사회간호학실습_안산시 상록수 보건소_지역사회 간호과정 사례보고서 CASE STUDY2025.01.291. 부적절한 건강(고혈압)관리 상록구 고혈압 진단 경험률 27.3%로 경기도 평균(26.1%) 및 단원구(26.9%)에 비해 높음. 혈압수치 인지율 51.6%로 경기도 평균(66.1%)에 미치지 못하는 수준임. 고혈압 관리교육 이수율 15.8로 경기도 평균(25.7%)보다 낮음. 건강생활 실천율 33.6%로 경기도 평균(38.7%)보다 낮음. 4·50대 남성에서 낮은 수치를 보임(40대 남성 16.7%, 50대 남성 14.7%). 사망 원인 : 암 > 심장질환 > 자살 > 뇌혈관질환 2. 스트레스 관리 스트레스 인지율: 29.8%...2025.01.29
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정신건강론-나와 가족의 스트레스 진단2025.01.161. 스트레스의 개념과 종류 스트레스는 '외부로부터 물체에 가해지는 압력이나 압박'이라는 뜻으로 17세기 경부터 물리학과 공학분야에서 처음 사용되어 왔고, 이후 의학에 적용되면서 개체에 부담을 주는 육체적?정신적 자극이나, 이러한 자극에 생체가 나타내는 반응을 의미하게 되었다. 스트레스는 스트레스원(stressor)이 작용하여 어떤 종류의 문제가 발생하면 그와 동시에 복원력이 작용하는 일련의 과정이다. 유스트레스(eustress)는 이로운 스트레스를, 디스트레스(distress)는 유해한 스트레스를 의미한다. 2. 나와 가족의 스트...2025.01.16
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스트레스와 정신건강2025.01.061. 스트레스의 개념 스트레스(stress)는 라틴어 'stringer'에서 유래된 용어로, '팽팽하게 되다', '팽팽하게 끌어 당기다'는 의미를 가지고 있습니다. 스트레스는 고통, 곤경, 곤란 또는 역경을 의미하며, 용기의 결여나 탈진된 상태, 심한 추위와 더위 또는 병에 대한 두려움, 인간의 신체 및 정신과 관련된 힘이나 압박, 긴장 등의 의미로 사용되어 왔습니다. 스트레스는 질병의 발생에 있어 감정 반응의 역할을 처음 인식한 월터 캐넌에 의해 주목받기 시작했습니다. 2. 스트레스 강도에 영향을 미치는 요인 스트레스 강도에 영향...2025.01.06
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현대인의 정신건강 문제와 극복 방안2025.01.201. 우울증 우울증은 현대인에게 가장 보편적인 정신건강 문제로, 기분 저하와 의욕상실이 지속되어 일상생활에 지장을 주는 상태를 말한다. 우울증의 원인은 생물학적, 사회심리적 요인이 있으며, 증상으로는 우울감, 자신감 저하, 피로감 등이 있다. 우울증은 전문가의 치료를 받으면 대부분 효과가 있지만, 치료에 대한 거부감이 큰 편이다. 또한 우울증은 자살로 이어질 수 있어 가장 큰 문제라고 할 수 있다. 2. 은둔 청년 최근 중증 우울증으로 인해 세상과 단절된 채 고립, 은둔 생활을 하는 청년들이 급증하고 있다. 서울시 조사 결과 서울 ...2025.01.20
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복통 시나리오를 통한 간호과정 적용2025.01.251. 대장염, 혈액검사에서의 이상과 관련된 상해의 위험 대상자의 혈액검사 결과에서 염증 수치 상승과 전해질 불균형이 확인되었습니다. 이는 대장염과 관련된 상해의 위험을 나타내므로, 이를 해결하기 위해 항생제 투여, 저단백식이 요법 등의 중재가 필요합니다. 2. 비위생적 음식 조리과정에 농출로 인한 설사 대상자는 입원 당시 잦은 설사와 구토를 경험했으며, 현재에도 설사가 지속되고 있습니다. 이는 비위생적인 음식 조리 과정으로 인한 것으로 보이므로, 수액 투여를 통한 수분 보충과 함께 식이 요법 조절이 필요합니다. 3. 식욕의 변화, ...2025.01.25
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청소년기의 정신건강 욕구와 문제에 대해서 기술하고 청소년기 정신건강의 개입방안에 대해서 기술하시오2025.01.231. 정신건강이란 정신건강(Mental Health)은 전통적으로 정신병리가 없는 상태로 정의되어 왔으나, 현대에 들어 정신병리가 없는 상태가 곧 정신건강이라는 패러다임이 변화하였다. 세계보건기구(WHO, 2013)는 정신건강이란 개인이 자기 능력을 인지하고 일상에서 일어나는 스트레스에 적응하고 생산적으로 적절히 대처함으로써 자신이 속한 사회에 이바지할 수 있는 건강하고 안녕한 상태로 정의하였다. 2. 청소년기의 정신건강 욕구와 문제 청소년기는 신체적 성장과 인지적·사회적 발달의 급격한 변화로 인해 다양한 스트레스를 경험하며 심리적...2025.01.23
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청소년기 정신건강 문제와 극복 방법2025.01.021. 청소년기 정신건강 문제 청소년기는 인간의 생애 중 가장 중요하고 복잡한 시기로, 이 시기 동안 사회적, 정신적, 신체적 발전이 복합적으로 이루어지며 인격의 완성을 위한 중대한 변화가 진행됩니다. 그러나 이러한 변화의 과정에서 청소년들은 스트레스, 우울, 불안과 같은 정신건강 문제에 직면하게 됩니다. 특히 우리나라 청소년의 경우 입시에 대한 경쟁이 초등학교부터 시작하여 중·고등학교로 이어져 가면서 학업 스트레스가 청소년들의 정신건강을 해치는 주요 원인으로 꼽히고 있습니다. 이처럼 청소년의 정신건강 문제는 개인의 문제를 넘어 가정...2025.01.02
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현대인의 정신건강: 공황장애 문제와 해결방안2025.01.041. 공황장애 최근 공황장애를 겪고 있는 2030 세대가 증가하고 있다. 공황장애는 스트레스를 받고 사는 현대인에게 흔히 나타나는 정신질환으로 평생 동안 공황장애를 앓게 될 확률은 1~4% 정신질환 중 높은 편에 속하고 있다. 공황장애의 원인은 생물학적 원인, 외부적 스트레스, 개인적 인생 경험 중 유년기 초기 경험과 이에 따른 인격 발달이 함께 작용하여 발생하는 것으로 보고 있다. 특히 청년세대의 불안과 스트레스를 증가시키는 사회구조적 원인도 이러한 문제를 발생시키는 원인으로 작용하고 있다. 공황장애 문제를 해결하기 위해서는 전문...2025.01.04
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